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💕Li Martins 💕

@lihmartinns

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Aqui é o lugar que me cansa e ao mesmo tempo encontro descanso, sabe aquele descanso do dia pesado que você teve? Onde você ao mesmo tempo que perde o fôlego, você respira em paz? É muithu louco explicar, você está desanimada, mas quando chega lá parece que surge energia nem sei da onde. Ali é uma loucura gostosa, ao mesmo tempo que uma não quer ir a outra mete um louco no grupo e faz na base do esculacho a outra se trocar e pronto, lá estamos todas nós, naquele nosso horarinho preferido. Ali eu sou feliz, eu tenho amigas, fiz parceiras, tenho inspirações e como tenho inspirações nesse lugar. E eu nem falo de corpo, eu falo de força, eu falo de técnica, nenhum corpo vai ser igual o outro, mas podemos ser melhores um pouco a cada dia se tivermos incentivo, parceria, alegria no lugar que escolhemos estar e no caminho que escolhemos trilhar.
É! É isso! Eu amo esse lugar e me sinto privilegiada em poder pertencer @taurusct.lins 💙
📸 @mazieroclicks 📸
Look: @metamorfoselifestyle by @lihmartinns

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21 days ago

Ahhh sempre dá! Claro que dá! 🤌🏽🩷
(Essa é minha cabeça 24 horas por dia)
@mazieroclicks 📸
Look: @metamorfoselifestyle by @lihmartinns

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20 days ago

E nem é sobre medalha, é sobre ser quem eu escolhi me tornar, quem percorre o caminho comigo e me faz evoluir um pouquinho a cada dia. 💁🏼‍♀️💙no box que tem meu 💙♉️. Aqui eu sou bem feliz também, dá pra ver na 10* foto neh? O sorriso largo diz tudo! 😜
Look: @metamorfoselifestyle by @lihmartinns

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22 days ago

by @lihmartinns

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19 days ago

by @lihmartinns

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22 days ago

Meu único desejo para essa vida é que, meus filhos possam olhar para os filhos deles e pensar: “então era assim que ela nos amava”. Mais um aniversário do Lipe para a conta 🫶🏻💙 e eu nem preciso dizer o quanto sinto orgulho dele e muito mais orgulho de mim mesma 🤭💁🏼‍♀️. by @lihmartinns

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a month ago

Pra eu não esquecer das pequenas grandes conquistas 🫶🏻 by @lihmartinns

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a month ago

Sofrida neh fia? 🤭
Juro essas são as últimas, porque de 118 fotos só salvaram 6 😂😂😂. by @lihmartinns

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2 months ago

A prova mais sofrida de todo o campeonato, o bendito pull up, demos a má sorte da barra ser mais alta do que a que treinamos, o que dificultou nossos movimentos. No entanto o cros tem esse diferencial, levar os atletas ao seu limite máximo. E quando você acha que não vai dar, vem uma força inabalável do fundo da alma que te faz alcançar o impossível. Minha parceira e eu fomos maravilhosas mesmo! 🫶🏻 @carolgmaciel 🩷 taken in São José do Rio Preto - SP by @lihmartinns

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2 months ago

“Eu tenho 39 anos e não vou parar aqui…”
Eu não sei como explicar a sensação de participar de um campeonato do esporte que escolhi pra minha vida. Ontem eu ouvi a frase: “hoje é um lindo dia pra se viver um campeonato de crosfit” e realmente foi! Um dia cheio de energia boa, cheio de aprendizados, cheio de superação. Um daqueles dias que irá ficar na memória, cada 250m de corrida percorrido, cada dumbbell erguido, cada barra, cada burpee, cada pull up sofrido e até mesmo aquele feito na força do ódio, ficará na minha memória.
Eu digo as pessoas: “eu não treino pra ficar gostosa, eu treino pra me tornar uma velha forte, com condições de me virar sozinha, de correr quilômetros se um dia algum filho meu precisar, eu treino pra poder carregar qualquer um deles no colo ou nas costas se preciso for”.
Eu acredito que Deus coloca cada pessoa na minha vida com um propósito, conhecer o box @taurusct.lins, as coachs @carolsiilva02 , @carolsartorio08 e @instadabru lá em 2020 em plena pandemia, salvou minha vida, em um tempo em que todos estavam enlouquecendo, minha mente esteve intacta! Glória a Deus! Vocês meninas fazem a diferença na vida de todos que as cercam, vocês são profissionais, vocês são parceiras, são incríveis! Agradeço por cada ensinamento, cada movimento ensinado com sabedoria e dedicação, foram dias, semanas e meses de treino e vocês sempre com toda paciência nos incentivando (vai dar certo, vocês vão conseguir).
Tive a oportunidade de estar ao lado dela @carolgmaciel que esteve firme até o último minuto de prova! Menina você foi incrível!
O corpo? O corpo está moído. Mas aqui dentro um sentimento bom, inexplicável de superação. Não teve pódio, mas teve auto-reconhecimento da minha própria capacidade e força de vontade de fazer dar certo.
E teve medalha, um kit gracinha com garrafinha, faixa de cabelo, docinhos, creatina e tau. @challengeindoor E fim! Pronto final! taken in São José do Rio Preto - SP by @lihmartinns

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2 months ago

É que eu goxxxtei das 📸📸. by @lihmartinns

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2 months ago

Quando a coach elogia o movimento🤭 by @lihmartinns

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2 months ago