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Brenda Lilian

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Dominando el arte de ser mamá presente, hacer ejercicio, sobrevivir el sueldo mínimo y ser feliz todos los días 🥰🇲🇽
• Un día a la vez ⚖️

POSTS STORIES REELS

Casi se me olvida mi carnal 😬 aplique la del urbano 🫣

#babybrain #cerebrodebebé #funny #divertido #cctv by @lilly__b

Mi estación del año favorita 👻🎃🍂
Aunque siempre estemos a unos poderosisimos 30 grados 🥲🫠🥵

#pumpkinlatte #otoño #calabazadecastilla #calabazasdeotoño #lattedecalabaza by @lilly__b

Y valentía!!

#Aguantemadres que no es para siempre ✊🏼💪🏼

Un abrazo 🫂 a todas ustedes que, aún estando solas, eligen austeridad, rechazo, privarse de su tiempo, parecer más señora de los gatos que señora de las lomas 🤣 pero 💯 comprometidas y presentes.

Se requiere una villa para criar a un niño pero si tú no la tienes mis respetos para ti.
#eresguerrera💪 y de las más valiosas, que este sea tu mantra 💞

#mamas #mamapresente #mihijomiprioridad by @lilly__b

Misiones imposibles

#misionimposible #musclemommy #siesta #mamasboy #niño by @lilly__b

Estaba crujiente ese día 🙃

STATS

#semanaanterior
Peso: 62.45
IMC: 25.2
Grasa corporal: 34

#semanaactual
Peso: 62.15
IMC: 25.3
Grasa corporal: 33.8

📀 FALLING IN REVERSE/ MARILYN MANSON
- God is a weapon

#disciplina #retopersonal #IMC by @lilly__b

MAL EJECUTADO! Por cierto 🙃
De estas cosas solo me doy cuenta porque me grabo, así que todo bien 😜

📀 #ZABO - Breath

#disciplina #retopersonal #rep #fitness by @lilly__b

Resumen semanal de este #compromlsopersonal

#disciplina #fitvlog #ejercicio #motivación by @lilly__b

Tan lindo el leyendo solo… PERO KHA?!🫠 by @lilly__b

Reacciona para compartir la buena suerte 🤭✨🙌🏼

#funny #limpiando #quote #dinero #suerte🍀 by @lilly__b

Te dejo los links👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

Entrenamiento en YouTube:

1.- Rutina de ESTIRAMIENTO al DESPERTAR || 5 minutos diarios
-Memo Fitgame
https://youtu.be/gC53ODoNF5M?si=Dbw2X6u_3lsPEzo2

2.-15 MIN KILLER HIIT Full Body Workout (No Equipment, At Home)
-Madfit
https://youtu.be/L0Ji6oTAovo?si=HmBF0VOJDINFbdWR

3.- Calisthenics for Complete Beginners | No Equipment Follow Along Routine
-Claradelsolyoga
https://youtu.be/n__PT4haeI0?si=Zna7Vy9vreY4FOpe

4.- MARCA TU ABDOMEN EN 21 DÍAS 👌🏼😯😉
-RebecaRubio
https://youtu.be/4F8_duPza3Y?si=pwZRu5AeDqhUo8Wy

Música de BRING ME THE HORIZON “Can you feel my heart”

Nos vemos la proxima semana 😉

#calistenia #principiante #disciplina #millenial #bringmethehorizion by @lilly__b

#6mesesdecambios #ejercicicio #porsalud #cambiospositivos #resilientes by @lilly__b

#Autocontrol pancracia!

#guadalupereyes #fiestaspatrias #diademuertosmexico #disciplina by @lilly__b