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Marcus Lima

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Mãezona ❤️

Tive o privilégio de conhecer o amor da minha vida ainda muito jovem. E desde aquela época ela já demonstrava o sonho de ser mãe.

Ao longo dos anos, esse desejo só aumentou. E agora, com a Chloe, eu vejo que nunca foram apenas palavras.

É lindo ver o amor, o carinho e a dedicação que você tem pela nossa filha.

Que privilégio é ter você como mãe da Chloe.

Ela tem a melhor mãe que poderia ter.

Nós te amamos muito ❤️

Palavrinhas da Chloe:

“Ma-mã… obrigado por cada tetê, por cada abraço, por me acolher quando só o seu colo me acalma, por se dedicar tanto a mim. Eu te amo.” by @limafmarcus_

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5 months ago

Há exatos 3 anos eu estava largando pela primeira vez em uma prova de triathlon.

Até hoje tiveram 2 provas que eu me emocionei na largada, essa e o ironman.

E se me falassem que eu iria completar um ironman 2 anos e meio após essa prova, eu não acreditaria.

Rever essas fotos me fez lembrar que essa prova era muito mais que meu primeiro triathlon era o marco que eu tinha deixado a depressão pra trás, mudando radicalmente meu estilo de vida, me tornando um atleta, na ocasião um triatleta.

Hoje me veio um sentimento de gratidão a todos que me ajudaram nesse processo. Principalmente a minha mulher @alarissaflima que sempre esteve ao meu lado, me apoiando e incentivando ❤️

Obrigado Deus por ter me sustentado 🙏

Bye bye pra doença que tentou me parar 👋 taken in Santos, Sao Paulo, Brazil by @limafmarcus_

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10 months ago

Mesmo se eu tivesse feito um pedido ao meu Pai, Deus Pai, especificando em detalhes o homem que eu queria ter como marido e pai dos meus filhos, eu não teria conseguido descrever alguém tao bom pra mim quanto você, meu amor. Papai do céu te escolheu e eu só posso agradecer por Ele ser esse pai tão maravilhoso e detalhista, que nos dá muito mais do que pedimos ou sonhamos.

Realmente, Ele vem te mudando e de um meninos de 16 anos, quando começamos a namorar, você se transformou em um Homem, meu marido, que não só é meu companheiro e a cada dia me mostra o cuidado de Deus comigo através das suas ações, mas Ele também já te transformou em um pai, um exemplo, pra Chloe e para os próximos filhos que virão.

Que sorte dos nossos filhos, poderem te chamar de pai 💕 e que sorte a minha ter você ao meu lado.
Eu te amo, meu amor!
Feliz Dia dos Pais! 💕 by @limafmarcus_

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22

a year ago

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a year ago

Em 2022, foi nessa mesma época do ano que comecei no triathlon.
Lembro bem das primeiras pedaladas de sapatilha… e de quando criei coragem pra arriscar uns segundos na posição aero 😅

Durante muito tempo pedalei sozinho, porque não conseguia acompanhar nem os grupos mais lentos.

Mas nada como a constância.
Nada como um dia após o outro.

Hoje sigo firme na jornada, sempre buscando evoluir — e claro, curtindo cada momento do caminho 🚴‍♂️🔥 by @limafmarcus_

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a year ago

Pela primeira vez… tô sem planilha de treino 😱
Nada de pace certo, potência alvo ou zona de frequência.

Agora o foco é outro, é curtir o treino, dar risada e aproveitar o rolê com os amigos.

O esporte hoje pra mim é isso: menos sobre performance, mais sobre presença. Menos cobrança, mais diversão! 😄

E quer saber? Tô curtindo esse novo ritmo! ❤️🚴‍♂️🏃‍♂️

🏊‍♂️ , isso deixa pra depois

#ciclismo #ciclista #ciclovia taken in Ciclovia do Rio Pinheiros by @limafmarcus_

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8

a year ago

Agradecer após é educação, agradecer antes de acontecer é um ato de fé.

No sábado eu agradeci ao vivo e por aqui a todas as pessoas que me ajudaram de alguma forma nessa jornada, todos os profissionais que colocaram esforço pra que eu largasse no domingo. Pois pela fé eu acreditei que faria uma boa prova e iria me divertir muito.

Essa prova não teria sido metade sem a torcida e apoio de vocês.

Agora venho aqui agradecer a todos aqueles que torceram, pois fez TOTAL diferença em especial a minha mulher @alarissaflima ❤️ que me encoraja e me apoia em tudo!

A esses amigos malucos @hugomkf @renanmiron @tauanribs que fizeram camiseta, pegaram o carro e me incentivaram no meu momento mais duro durante a prova, o pedal! E até mesmo a @_nathrm que correu junto me incentivando!

@tassiadonadon que privilégio é ter sua fisio torcendo por você na prova, eu perguntava: como estava a mecânica, está boa ? 😂

@waltersaesoficial e @camimeca vocês são demais, desde quando eu saí da água eu recebi a energia inconfundível do Waltinho: VAMO MARCÃO

@richard.cascaes valeu demais pelas palavras de incentivo durante toda a corrida 👏

@thiagolima.tech e @mamayvasconcelos no finalzinho quando eu estava quase andando vocês apareceram e me deram o gás extra para concluir a prova, sem palavras.

@ronaldofonseca_ a cada volta você me encorajava, muito obrigado pelas palavras 👏

@pedraoqs me tranquilizando no pré prova compartilhando sua experiência 👊

@macarneiroo agradeço demais você e o Gustavo pela companhia, risadas e torcida 👏

@albanese_ang @brunomdacunha @franklingomes @danielbiaggio_tri @drwanderama obrigado pela parceria, pela resenha e risadas juntos 😂🚀

@jotaphotosport @marisakumimatsu @spadottoteam @dra.gabrieleteodoro @wagner__41 e a todos que gritavam VAI TT, meu muito obrigado.

E a todos aqueles que me enviaram mensagens, energias positivas e torceram de longe por mim :)

Tem coisas que o dinheiro não compra, e certamente essa daqui é uma delas taken in Cidade do Ironman by @limafmarcus_

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a year ago

#triathlon #ironman #ironmanbrasil #motivation #motivação #inspiration #inspiração #running #swimming #ironmanflorianopolis #triatleta taken in Cidade do Ironman by @limafmarcus_

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a year ago

Amanhã eu me tornarei Ironman.

Mas isso é somente a cereja do bolo, ao longo dos últimos 8 meses me dediquei incontáveis horas para concluir esse desafio.

Quero agradecer a Deus por ter me guardado durante toda essa jornada, por me sustentar todas as vezes que eu quis desistir.

Nada disso teria acontecido se eu não tivesse o apoio incondicional da (Larissa). Desde o início ela comprou esse projeto comigo, me apoia, me incentiva e abriu mão de muita coisa.

Obrigado aos amigos pelas mensagens, pelas energias positivas, pelo apoio, treinos, dicas e ensinamentos compartilhados.

E a todos os profissionais que trabalharam duro me ajudando nas mais diversas especialidades:
@paprado
@cicacarvalho9
(Fisio/massagem: Tassia, Victor, Fábio, wanderson
@tassiadonadon @victoralves.fisio @generoso_fisio @wandersonesport
@carvalhotri @ludaobikefit
@sosbikemovel
@drwanderama @dralorraynecolodetti by @limafmarcus_

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45

a year ago

Sonho não se explica, se vive.

Mallorca e sua magia de encantar os ciclistas, com suas montanhas desafiadoras e paisagens de cair o queixo.

Ao longo dos 7 dias do training camp pude conhecer as montanhas mais icônicas da ilha, me desafiando e percebendo que eu sou mais forte do que os números dizem.

Experiências como essa dão um significado diferente para o triathlon, me faz refletir do porque eu treino e me faz lembrar do porque comecei a treinar. Muitas vezes o dia a dia e as circunstâncias da vida acaba nos levando para longe da nossa essência, do que realmente importa para gente e do que gostamos de fato e não aquilo que muitas vezes somos influenciados a fazer por fatores externos.

Não vou fingir normalidade, estou extasiado por toda essa experiência vivida 🤩

Alguns números:

- Sa Calobra (Coll dels Reis) 10.2km | 708m | 7%
- Coll De Femenia 7.67km
- Coll de Sóller 5.06km | 439m | 5.7%
- Puig Major 14.3km | 843m | 5.9%
- Cap de Formentor
- Coll de Sa Creueta 3.26km | 204m | 5.8%
- Coll de Sa Batalla 7.8km | 395m | 5.1%

Quilometragem: 406km
Altimetria acumula: 5.809m
Horas pedaladas: +17h

Obrigado Senhor 🙏 por viver uma experiência como essa 🥹

@spadottoteam @nextlevelcamp taken in Alcudia, Mallorca by @limafmarcus_

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7

a year ago

Hoje é um dia muito especial, o primeiro dia das mães da @alarissaflima

Esse era um de seus sonhos, desde quando nos conhecemos ainda adolescentes.

Sei que você será uma mãe exemplar, se dedicando na criação e educação de nossos filhos.

Espero que tenha sido especial e que fique marcado para sempre em sua memória, até porque o primeiro a gente nunca esquece ❤️

Eu te amo, meu amor ❤️😍 taken in Alcudia, Mallorca by @limafmarcus_

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10

a year ago

O dia que nadei 🏊‍♂️ 1900 metros + pedalei 🚴‍♂️ 90km + corri 🏃‍♂️ 21km no meu primeiro Ironman 70.3 que aconteceu em Brasília.

Agradeço a todos pelo carinho através de mensagens, vídeos e torcendo por mim, apesar da minha falta de reação durante a prova 😂 isso me ajudou muito durante todo o percurso

O momento mais especial é ter o privilégio da @alarissaflima me esperando no pórtico de chegada para me entregar a medalha ❤️

#ironman #triathlon #running #swimming #cycling taken in Brasilia-DF by @limafmarcus_

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a year ago