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Loïc Charles 🇭🇹

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28 ans, je repars de zéro.
🎯 Objectif : libre comme l'air
🇦🇺 Prochaine étape : l'Australie
🎥 Je documente tout

POSTS STORIES REELS TAGGED

Macron dehors ❌🫵🏾 #17octobre #paris #manif by @loic.charles_

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2 days ago

Pourtant, ils sont moins nombreux que nous #riche #discrimination #inégalités by @loic.charles_

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7 days ago

Tu veux perdre du gras ? Commence par comprendre ce que tu manges. La clé, c’est l’adhérence. 🎯

#PerteDePoids #DéficitCalorique #Sèche by @loic.charles_

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7 days ago

Le centre des amendes on va voir. Ok #17octobre by @loic.charles_

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Alors qu’en vrai, ces gens-là sont polis à pied. by @loic.charles_

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11 days ago

Des cours pour apprendre à vivre, à se connaître et à faire évoluer la société :

💼 Métiers et orientation — découvrir les métiers, les parcours et la réalité du travail.
💰 Argent et impôts — gérer un budget, comprendre un crédit, lire une fiche de paie et déclarer ses revenus.
🧠 Émotions et connaissance de soi — comprendre ses émotions, gérer le stress et apprendre à communiquer.
🎯 Développement personnel — construire sa confiance, ses habitudes et ses objectifs sans s’épuiser.
🤝 Relations et respect — consentement, conflits, discriminations et respect des différences.
🌍 Vie en société — comprendre les inégalités, débattre et créer des projets utiles aux autres.
📱 Esprit critique et numérique — repérer les manipulations, vérifier une information et comprendre les réseaux sociaux.
🛠️ Autonomie au quotidien — démarches administratives, logement, cuisine et premiers secours.

Chaque semaine, avec de la pratique. Deux heures dans l’année, ça ne suffit pas à nous préparer à la vie. by @loic.charles_

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11 days ago

bally bagayoko : tous les héros ne portent pas de cape by @loic.charles_

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Qui est déjà allé manifester tout seul ? by @loic.charles_

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Enfin sous les 80 kg. Les efforts finissent toujours par parler. 🫡

#PerteDePoids #Sèche #TransformationPhysique by @loic.charles_

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16 days ago

Faire 10 000 pas par jour, c’est beaucoup plus simple quand tu arrêtes d’en faire un objectif et que tu les intègres juste à ta journée. 🚶‍♂️ by @loic.charles_

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16 days ago

Ton cerveau retient parfois plus facilement la personne qui t’a rabaissé que les 10 qui t’ont valorisé. Ça s’appelle le biais de négativité : le négatif marque souvent plus fort que le positif.

#Psychologie #BiaisCognitif #ConfianceEnSoi by @loic.charles_

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17 days ago

10 jours sans poster, mais 10 jours à continuer d’avancer. Avancer lentement, c’est toujours avancer. 🫡

#Discipline #TransformationPhysique #Australie by @loic.charles_

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18 days ago