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Lorena Descalzi | Counselor

@loredescalzi

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🙋🏻‍♀️ Sesiones 1:1 • Grupos y talleres de desarrollo personal, autoconocimiento y creatividad 💡
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#autocuidado #amorpropio #bienestar #autoestima #paz by @loredescalzi
No necesitas demostrar que sos querible para merecer amor. #merecimiento #amor #vincularidad #relaciones #autoestima by @loredescalzi
Nuestras CREENCIAS son una especie de comandos desde los que vivimos y percibimos el mundo. Como pensás, sentís. Y como sentís, pensás. La mejor manera de desenmascarar a estos titiriteros de tu vida es haciéndote preguntas. Volvé extraño lo conocido. Desnaturalizá y cuestionáte si eso que "siempre fue así", querés que siga siéndolo. Si te viene bien que te ayude con esto, escribime. Atiendo online y presencial en Ramos Mejia. Individual y grupal. NO es terapia, es desarrollo personal y creativo. Es prevención para la buena vida. Es un recupero de la libertad que honra el libre albedrío de poder decir NO cuando sea necesario. Estás a tiempo... Con amor, Lore #desarrollopersonal #saludmental #counseling #bien-estar #merecimiento by @loredescalzi
☀️ Un poco de luz solar puede cambiar cómo nos sentimos. Dale, corré las cortinas, asomáte, exponete un ratito al sol y fíjate qué pasa cuando prestás atención a lo que le pasa a tu cuerpo sintiendo ese calorcito. ✨Cuerpo, cerebro y entorno están más conectados de lo que creemos. 🌥️ Y si hace días que no te sentís bien, no lo minimices. A veces necesitamos más que “ponerle onda” o esperar a que se nos pase. Si sentís que estás con poca energía, desanimada, desconectada o atravesando algo que te cuesta sola, hablarlo también es una forma de cuidarte. 💬 Si querés empezar a entender qué te está pasando, escribime. Te ofrezco un espacio de escucha, sin juicios y centrado en vos. Con amor, Lore Descalzi | Desarrollo Humano 📲 WhatsApp: +54 9 11 6174-7526 . . . #Bienestar #SaludMental #Neurociencias #RitmoCircadiano #Autocuidado by @loredescalzi
🗝️ Gracias a quienes me permiten ser y acompañar: mis consultantes ❤️ que son la llave para que mi propósito se cumpla. Siempre cuento que la carrera me encontró a mí, como pasa con el amor y lo que es para una, no se busca, te encuentra. Este año quiero reparar en la importancia de contar con un ESPACIO SIN MIEDO, libre de juicios, dónde poder pronunciar lo impronunciable, eso que no te atreverías a decir en ningún otro lugar por temor a quedar mal o que queden expuestas tus miserias y "emociones prohibidas". Esas que pareciera no sentir ninguna persona de bien 🧐 entonces te avergonzás de sentirte así y las desconocés. Pero están ahí, como en todo ser emocional. Hablar de lo que te pasa sin PONERLE CABEZA (juicio de valor) ni oponer resistencia, te ayuda a comprender en profundidad el sentido de eso que sentís y muchas veces, eso te libera. En mi ejercicio utilizo recursos que fui adquiriendo en distintas formaciones que se relacionan con la conciencia corporal, elementos expresivos, conexión con la creatividad (la última incorporación que me encanta), dinámicas de grupo, inteligencia emocional, medicina energética y espiritualidad práctica. Además de lo propio del enfoque centrado en la persona con sus actitudes de empatía, aceptación incondicional y congruencia; así como esa fe inquebrantable de creer en las personas que acompaño. El motor siempre es el AMOR. Si no podés amar a tus consultantes en todo lo que son, no podés acompañarlxs. Feliz día del y de la counselor a todos quienes imparten esta hermosa profesión. Feliz día para mí también, que honro mi tarea con el compromiso de dar lo mejor que soy todos los días. Salud! Lore ❤️ #diadelcounselor #diadelacounselor #counselor #counseling by @loredescalzi
A veces no es que estamos perdidas sino que estamos dejando de ser quienes ya no somos. Por eso me conmueve tanto el viaje de Alicia. No porque entre en un mundo mágico, sino porque atraviesa confusión, dudas, cambios de tamaño, encuentros incómodos y preguntas que no tienen respuesta inmediata. Y honestamente… ¿no es eso lo que nos pasa cuando estamos en crisis? Cuando sentimos que: • algo ya no encaja • el propósito se volvió borroso • la creatividad se apagó • vivimos en automático • o simplemente necesitamos volver a escucharnos y disfrutar... Este carrusel no habla solo de un cuento sino de ese momento en el que empezás a preguntarte: ¿Y si esta crisis no es el final, sino el comienzo de una transformación? Estoy creando un espacio de meriendas creativas y talleres vivenciales para explorar todo esto desde el collage, la escritura, el juego, la conversación y el autoconocimiento. Sin ningún DEBER SER. Sin tener que “ser creativa”. Sin tener que tener la vida resuelta. Solo con ganas de mirarte con honestidad y disfrutar de proceso. Si alguna parte de este viaje te resonó, guardá este post 🗝️ Y si sentís que es tiempo de atravesar tu propia madriguera, escribime ALICIA por mensaje privado y te cuento primero sobre las próximas ediciones ✨ #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #CrisisExistencial #PropósitoDeVida #Creatividad MujeresEnProceso MeriendaCreativa TallerVivencial CollageCreativo TransformaciónPersonal by @loredescalzi
Pensaba en por qué será que nos odian tanto... ¿Será... Por irreverentes, porque con NADA de privilegios damos batalla igual, por el espíritu indómito de nuestro pueblo, porque 'canchereamos' cuando creemos en nosotros mismos aunque no tengamos con qué, según los ojos obedientes del resto, porque venimos del culo del mundo y parimos a los mejores, mal que les pese... Porque sin $ ni poder JAMÁS nos achicamos ni nos rendimos, al contrario, vamos por más... y encima, sabemos reír, festejar, compartir, agradecer, abrazar, recordar, emocionarnos, recibir a todos como en casa y volverlos familia... Gracias Argentina, sabés que yo te quiero. El 6 de agosto DEFENDAMOS nuestro suelo amado. #leydeextranjerizacióndetierras #patagonia #argentina #scaloneta #argento by @loredescalzi
Te lo digo en criollo: ¿Cuándo es momento de recurrir a la ayuda profesional? Cuando le das vueltas y vueltas en tu mente y no encontrás una respuesta que te conforme ni ves otros caminos. Cuando te gana el pesimismo, el pensamiento catastrófico y repetitivo, el abatimiento, la desolación, la angustia, la confusión, el miedo, la incertidumbre y la vulnerabilidad. Cuando sentís que solo o sola no podés. Cuando no lográs superarlo ni aceptar lo que sucede. ¿Para qué? ¿Acaso voy/ va a resolverte la vida? No. Pero te voy a ayudar a revisar las ideas que alimentás, a qué puedas habitar, anidar y comprender las emociones que ocurren dentro tuyo sin juzgarlas, a abrazar tus temas no resueltos, mirarlos con ternura, empatía y cuidado. Quizás a comprender lo que hoy no entendés. A sentir alivio dónde hoy hay dolor, impotencia, desconsuelo y rabia. A poder "acomodar cada cosa en su cajoncito", como me gusta decir. Te aseguro que existen más formas de habitar este mundo. Pedir ayuda es el primer paso No es magia, es proceso personal. Te espero, hay lugares disponibles para empezar en JULIO. Con amor, Lore . . . . . #autocuidado #desarrollopersonal #ayuda #saludmental #emociones by @loredescalzi
Por si lo pasaste por alto: Tu mundo, sin vos, no existe. Cuidate, querete ojo ojito... Con amor, Lore (como Love pero con R de resiliencia) #saludmental #desarrollopersonal #autocuidado #cuidaralosquecuidan #enfermedad by @loredescalzi
Sabrán disculpar no me voy a peinar aunque a nadie ya le importe. Está es la síntesis de los encuentros que tuve hoy. Siempre con humor y respeto y guardando POR SUPUESTO la confidencialidad de quienes confían en mí. No estamos solos en lo que sufrimos. Y saber que a otrxs les pasa muchas veces alivia. ¿Te resuenan estas conclusiones del día? Contame abajo así no hablo sola como loca mala Por sesiones escribime (no seas vagx) al 54 9 1161747526 Lore (como LoVE pero con R de resiliente) 🫶🏻 #humor.#terapia #saludmental #desarrollopersonal #compartiralivia by @loredescalzi
Basta de chamuyos con los vínculos (des)amorosos... Es hora de ser sincerxs, dejar de culpar a otros, y redirigir el foco hacia donde podamos crecer. Si seguís pidiéndole a otro lo que vos no estás dispuesta/o a darte... es seguir modo "pólvora en chimango" Dale, vos podés, diría Locomotora, y tendría razón. Y sino, escribime y te ayudo! Lore 💘 #amorpropio #tuex #relaciones #vinculosdes-amorosos #autoestima by @loredescalzi
¿Te suena? Vivir en una carrera apurando lo que creés que deberías ser o hacer. Y nunca nada resulta suficiente para sentirte pleno/a. No es falta de éxito, es exceso de exigencia externa. Cuando tu bienestar depende de cumplir expectativas, la satisfacción dura lo que dura el aplauso. La sensación de vacío no pide más logros (ya ves que aunque logres cosas, el vacío nunca se llena) ni que alcances los estándares de felicidad con los que te comparás en redes sociales (spoiler alert: mientras te compares, vas a ganar frustración y perder autoestima). El vacío lo que te pide es que lo habites, lo escuches, te permitas sentirlo porque es así como podés contactar con tu propia verdad. Más conexión con lo que sos, no con lo que deberías ser. ✨ El bienestar no se construye desde el deber. Se construye desde el sentido. Hacé click en el link de mi perfil y te ayudo a explicarlo. Con amor, Lore ✨ #bienestaremocional #emociones #vacioexistencial #autocuidado #saludmental by @loredescalzi

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