Instagram story viewer> @lorena.smeets> Posts

Lorena | Feminine Business Mentor

@lorena.smeets

539

followers

1031

following

Voor ambitious moms die minder willen dragen en meer willen leven. Ik help je ondernemen vanuit feminine flow met rust, vrijheid en behoud van inkomen

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Misschien herken je het zelf ook. Dat het oude “steeds meer, steeds harder en steeds sneller” niet meer klopt.

Dat je lichaam rust zoekt en je hart iets zachters fluistert. Niet omdat je klein denkt of het niet aan kunt, maar omdat je eindelijk begint te luisteren naar wat echt klopt.

Je bent niet te gevoelig, er is niks mis met jou. Je bent aan het ontwaken en herinnert je dat dit niet de manier is waarop het leven bedoelt is.

Succes hoort je niet op te branden. Het hoort niet leeg te voelen of je steeds doen verlangen naar meer.. Het hoort je dieper te laten ademen, ruimte te geven, je terug te brengen bij jezelf.

En er ís een manier van groeien die niet knelt maar opent. Een manier van leiden die krachtig is, juist omdat hij zacht is.

Als je voelt dat dit jouw richting is… kom dan dichterbij. Mijn wereld is gemaakt voor vrouwen zoals jij.

#feminineenergyMama #intuitivemotherhood #soulfulmompreneur #sacredmotherleader #goddessmamaenergy #ritualsandmotherhood #energeticmother #alignedmotherhood #softfemininepower #modernmysticmama #motherhoodinflow #spiritualmompreneur #mamagoddessrising #nurtureandlead #mysticmomlife by @lorena.smeets

21

3

10 months ago

Er zijn vrouwen die zo lang alles dragen, dat het bijna onzichtbaar wordt.

Niet alleen voor de buitenwereld, maar ook voor henzelf. Ze noemen het kracht, doorzettingsvermogen, verantwoordelijkheid. En ergens is dat het ook.

Maar wat ik steeds opnieuw zie, is hoe je jezelf langzaam onderweg parkeert, omdat er altijd iets of iemand is die voorrang krijgt.

Ik zeg dit niet met een oordeel, maar omdat ik je iets anders wil laten zien.

Dat zachter leven niet betekent dat je faalt, je ambitie verdwijnt of dat je succes moet inleveren. Het betekent dat je leert dragen op een manier die jou niet langer uitput, maar juist ondersteunt.

En nee, je hoeft hier nog niets mee. Niet vandaag en ook niet morgen.

Maar als je dit leest en ergens voelt: dit gaat over mij, weet dan dat je hierin niet alleen bent… en dat er een andere vorm mogelijk is, zonder dat je alles kwijtraakt wat je hebt opgebouwd. by @lorena.smeets

27

1

a year ago

In een wereld waarin iedereen blijft rennen, merkte ik de afgelopen tijd dat mijn echte rijkdom juist zichtbaar werd in die kleine, stille momenten.

Niet als een groot inzicht, maar in de ochtenden waarop de zon over de boomtoppen valt. In de momenten met mijn kinderen. In het simpele feit dat ik weer hoorde hoe mijn eigen adem klonk.

En ja… midden in alles wat nu speelt, bracht precies dát me terug naar mezelf.

Niet minder ambitie, wel een andere manier van dragen.
Meer rust. Meer aanwezigheid. Meer vertrouwen dan controle.

The soft life is voor mij geen luxe. Het is hoe ik kies te leiden, ook wanneer het leven even schuurt.

Vrijheid als rijkdom.
Tijd als luxe.
Zachtheid als kracht.

Dat is waar ik voor sta personally en in mijn business en wat ik mag brengen aan mijn klanten.

📸 @carol_eijck_photography taken in Maastricht, Netherlands by @lorena.smeets

38

3

a year ago

Ik geloof niet in kiezen tussen champagne of cacao. Tussen manifesteren of plannen. Tussen voelen of doen. Te lang wordt van ons verwacht om te kiezen, om ons te beperken en onze wereld klein te houden.

But no longer want ik geloof in de vrouw die alles mag zijn.
 Soft én strong, grounded én glam maar ook spiritual én strategic.

In haar eigen ritme en op haar voorwaarden.
 Vrijheid in al haar mogelijkheden is de nieuwe definitie van succes.

#feminineleadership #softpower #selfledwoman #thebothand #feminineenergyinbusiness #easeandexpansion #freedomoverhustle #thesoftlife #witchyvibes #glamandgrounded taken in Maastricht Netherland by @lorena.smeets

27

5

a year ago

Leiden is makkelijk als alles meezit.
 Maar écht leiderschap…
 ontstaat in de momenten dat niets klopt.
Ik zit er middenin.. de verschuiving, de emoties, de chaos.
 En precies hier; tussen tranen, planning, zenuwstelsel-golven en moedige keuzes, leer ik wat belichaamde kracht écht betekent.

Ik blijf voelen. Ik blijf bouwen. Ik blijf opstaan.
 Niet ondanks de storm, maar juist dáárdoorheen.
Want ik belichaam wat ik teach.
 De zachtheid én de ruwheid. De hoogtepunten én de dieptes.

Ik leef dit pad, zodat ik vrouwen kan begeleiden om hun bedrijf, hun energie en hun leven vanuit diezelfde diepte te leiden, met structuur én overgave, met visie én vertrouwen.

✨ Voor de vrouw die voelt dat ze aan het groeien is, in business, in leven, in zichzelf en als moeder. ✨
 Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft het alleen belichaamd te doen.

Nieuwsgierig over hoe ik vrouwen hierin begeleid, stuur een dm of blijf me hier volgen voor mijn aangepast aanbod.

#feminineleadership #therisewithin #embodiedbusiness #softpower #feminineceo #womenwhorise #growththroughgrace #embodiedcoach #feminineenergyinbusiness #leadershipjourney #integrityinleadership #embodimentcoach #selfledwoman by @lorena.smeets

23

1

a year ago

Not a comeback but a recalibration.

Er is een moment geweest waarop ik even stil werd. Niet omdat ik niets meer te zeggen had, maar omdat ik voelde dat mijn woorden een nieuw fundament nodig hadden.

De afgelopen maanden waren een periode van herstellen, vertragen, opschonen, dieper zakken.

In mezelf. In mijn werk. In wat ik écht wil bijdragen.

Niet méér doen. Maar zuiverder zíjn.

En nu voelt het weer helder. De richting. De frequentie. De vrouw die ik aan het worden ben.

Dit is geen terugkeer. Dit is een herintrede volledig op mijn eigen voorwaarden.

Rustiger. Rijker. Vrijer.
And it feels damn good. 🤍

#innerleadership #softpower #easeoverhustle #selfledwoman #femininefreedom by @lorena.smeets

30

7

a year ago

Breaking old money blocks voor meer rust en overvloed ❤️‍🔥

Veel high-achieving vrouwen verlangen naar méér rust, vrijheid en tijd.
 Niet omdat ze niet van hun werk houden maar omdat ze voelen dat het anders mag. Lichter. Vrijer. Meer in lijn met wie ze écht zijn.

Toch blijven ze vaak vastzitten in een oud script: “Succes moet je verdienen. Geld komt alleen als je hard werkt. Rust is voor later.”
Dat is geen waarheid. Dat is een conditionering.

In mijn programma Feminine Freedom doorbreken we precies dat onzichtbare plafond.
 De diepgewortelde overtuigingen en money blocks die je klein houden, terwijl je weet dat je voor méér gemaakt bent.

Je leert geld, overvloed en vrijheid te ontvangen… Zonder te pushen. Zonder jezelf steeds opnieuw te bewijzen.
 Vanuit innerlijke rust, krachtige keuzes en slimme systemen die jou dragen.

Voel jij dat het tijd is? 
Stuur me ‘FREE’ als je klaar bent voor een nieuwe standaard: Meer overvloed. Minder hustle. Op jouw voorwaarden. by @lorena.smeets

29

0

2 years ago

Wat skiën zonder rem te maken heeft met ondernemen zonder overdrive?

Ik voelde het op de piste.

’s Ochtends gleed ik moeiteloos naar beneden, vol vertrouwen, in de flow. Maar in de middag veranderde alles. Terwijl ik achter mijn jongste aan skiede, moest ik me continu inhouden, afremmen, aanpassen. En precies dát putte me uit.

Waar ik eerder zonder moeite steile stukken afging, leek een piste die ik ‘s ochtends nog lachend deed, ineens zwaar rood. Mijn benen waren moe, mijn energie weggesijpeld door de constante rem.

Toen kwam de angst. Mijn dochter schoot erin en ik voelde het direct. Angst is besmettelijk. Waar ik eerst nog vertrouwen had, blokkeerde ik nu volledig. Hoe harder ik probeerde eruit te komen, hoe meer ik vastzat in mijn hoofd.

En dit is precies wat zoveel vrouwelijke ondernemers doen in hun business.

📌 Ze denken dat ze vooruitgaan, maar ze zetten onbewust continu de rem erop. 📌 Ze putten zichzelf uit, raken de flow kwijt en verliezen hun vertrouwen. 📌 En wanneer vermoeidheid toeslaat, voelt zelfs iets wat eerst moeiteloos ging ineens als een onmogelijke uitdaging.

🔥 Te hard werken = continu op de rem staan. 🔥 Flow vinden = snelheid zonder struggle.

Je business hoort niet zwaar te voelen. Niet als je durft los te laten, niet als je leert hoe je vanuit ease en vertrouwen onderneemt.

✨ Ik help high-achieving vrouwelijke ondernemers om uit die overdrive te stappen, zodat ze met minder werken méér verdienen. Tijd om je rem los te laten en de vrijheid te ervaren waar je zo naar verlangt.

DM me ‘FLOW’ als je voelt dat dit jouw next step is.

#femininebusiness #moeiteloosondernemen #ondernemenmetflow #highachievingwomen #femaleentrepreneurs #businessgrowth #flowstate #energyalignment #mindsetshifts #ownyourpower #leadershipmindset #intuitioninbusiness #businessfreedom #lessworkmorelife #financialfreedomforwomen #worklifebalance #lesshustlemoreflow #easeandabundance #alignedaction #worksmartnothard #magneticenergy #entrepreneurstories #successwithoutburnout #boldchoicesbigimpact #selfledentrepreneur #moeiteloosgroeien #stopoverworking #vrouwelijkleiderschap #hustlefreebusiness by @lorena.smeets

24

0

2 years ago

Je hebt de strategieën, de kennis, en de drive om te slagen, maar toch…

diep van binnen weet je dat het niet alleen maar gaat om harder werken. Je verlangt naar meer: meer rust, meer balans, en meer vertrouwen in het proces.
 Jij bent al een krachtige ondernemer, maar het is tijd om de energie van moeiteloosheid te omarmen.

Het is tijd om uit de overdrive te stappen en je te omarmen in jouw vrouwelijke energie. Wanneer jij vertrouwt op je eigen kracht, zonder constant in de hustle te zitten, gebeurt alles makkelijker, met meer impact en meer vrijheid.

In mijn Feminine Freedom programma help ik je de stap te maken van hustle naar flow, door je vertrouwen te versterken en moeiteloze groei te creëren. Jij hebt alles in je om het leven te creëren dat je verlangt – zonder concessies te doen aan je succes.
 Ben jij klaar om de transitie te maken naar makkelijker ondernemen? DM “Freedom” en ontdek hoe. 🌟

#Zelfvertrouwen #VrouwelijkeEnergie #MoeiteloosOndernemen #FeminineFreedom #FlowEnVrijheid #GroeiMetBalans #OndernemenMetVertrouwen #JijBepaalt” taken in Maastricht, Netherlands by @lorena.smeets

24

0

2 years ago

Bold women don’t ask for permission.

Wacht je nog steeds op toestemming van anderen? Newsflash: Die heb je niet nodig. 🚀

Hoe vaak heb je jezelf betrapt op gedachten als:
“Wat zullen ze hiervan vinden?”
“Straks denken ze dat ik te ambitieus ben.”
“Wat als ze me niet meer aardig vinden?”
“Kan ik dit wel maken zonder eerst advies te vragen?”
“Wat als iemand kritiek heeft?”
“Lijk ik niet een geldwolf.”
“Misschien moet ik eerst wachten tot ik er écht klaar voor ben.”

Maar hier is de waarheid: Succesvolle vrouwen laten zich niet leiden door de meningen van hun omgeving. Ze kiezen hun eigen weg, ook als dat betekent dat niet iedereen het begrijpt.

Want laten we eerlijk zijn: De wereld zit vol met meningen. Altijd. Over hoe je zou moeten ondernemen, hoe je je leven zou moeten leiden, of zelfs hoe je je succes zou moeten vieren. Maar als je blijft luisteren naar al die stemmen, raak je het contact met je eigen stem kwijt. En juist die stem is je krachtigste kompas.

💋 Laat los wat anderen vinden. 💋 Kies voor wat jóu gelukkig maakt. 💋 En onthoud: jouw vrijheid is belangrijker dan hun goedkeuring.

Elke bold choice die je maakt, brengt je dichter bij het leven dat écht bij je past. En het mooiste? Zodra je stopt met jezelf klein te houden uit angst voor wat anderen denken, ontstaat er een vrijheid die je niet meer wilt inruilen.

💥 Welke bold choice maak jij vandaag? Deel het hieronder!

Wordt 2025 jouw jaar, het jaar waarin je voor jezelf kiest en een succesvolle business creëert vanuit flow? CLAIM het en stap in FEMININE FREEDOM, we starten eind Maart 💫 DM “FREEDOM” voor meer info. by @lorena.smeets

29

1

2 years ago

Wat als ik je vertel dat tegenslagen geen obstakels zijn, maar kansen lieve vrouw.

Kansen om te groeien, om sterker te worden, en om dichter bij je hogere zelf te komen. Vaak zien we tegenslagen als iets wat in de weg staat van ons succes. Maar wat als het precies de energie is die je nodig hebt om te transformeren?

De Femme Way gaat over het omarmen van verandering, het blijven bewegen, zelfs wanneer de weg niet altijd recht is. Het gaat niet over vastzitten in een statische mindset, maar over het kiezen van de groei mindset. Jij hebt de keuze om te leren van de uitdagingen die op je pad komen. In plaats van je terug te trekken, omarm je ze. Je weet dat dit je ergens naartoe leidt.

Elke tegenslag is een kans om je opnieuw uit te vinden, sterker, wijzer, en meer in lijn met wie je echt bent. Je hoeft niet perfect te zijn. Je hoeft alleen maar te blijven kiezen voor je eigen kracht, elke dag weer. Het is in die keuzes dat jouw transformatie ligt.

Ik heb dit zelf ervaren.
 Er was een tijd dat ik ongeduldig was met mijn eigen groei. Het gevoel van falen kroop naar boven wanneer het niet gelijk ging zoals ik had verwacht. Er was die overtuiging dat succes bijna vanzelfsprekend zou moeten zijn, alsof het altijd met twee vingers in de neus zou gaan. Maar geloof me, de realiteit is vaak anders. Uiteindelijk komt de deksel op je neus, en krijg je een wake-up call.

En ook dan heb je een keuze: ga je zitten kniezen en jezelf omlaag praten, of ga je leren van de geïdentificeerde fouten en sta je weer op?

Voor mij was het juist die nederlaag die de belangrijkste les bracht. Het ging niet om het falen zelf, maar om hoe ik ervoor koos om ermee om te gaan. Ik leerde dat het proces nooit rechtlijnig is en dat ik geen perfectie hoefde na te streven, maar eerder continu kiezen voor groei, elke keer dat ik struikelde.

Jij hebt alles in je om door te zetten. Jij kunt elke uitdaging aan.

Dus als tegenslagen zich aandienen, vraag jezelf dan: “Hoe kan ik hier van leren? Wat brengt dit mij?” De antwoorden die volgen, zijn misschien niet altijd makkelijk, maar ze zullen je dichter bij je doelen brengen dan je ooit had gedacht.

Kies voor groei. Kies voor de Femme Way. taken in Rotterdam,Netherland by @lorena.smeets

16

2

2 years ago

THE RULES WEREN’T MADE FOR YOU, SO WHY ARE YOU STILL FOLLOWING THEM?

Je bent niet hier om in de pas te lopen. Niet om je aan te passen aan verwachtingen die niet de jouwe zijn.

Je bent hier om je eigen regels te schrijven. Voor je business. Voor je leven. Op jouw voorwaarden.

Toch voel je soms die onzichtbare grens. Die stem die fluistert: ‘Maar zo hoort het toch?’

Maar hier is de waarheid: je vrijheid wacht aan de andere kant van die grens. Niet door harder te werken. Niet door nóg meer te geven.

Maar door te kiezen voor een manier van ondernemen die past bij wie jij écht bent, zonder concessies aan je succes.

Als ambitieuze vrouw heb je geleerd je staande te houden in een wereld waarin mannelijke energie en hustle centraal staan. Maar dat is niet de enige manier.

Juist jouw feminine energy, intuïtief, krachtig en moeiteloos aantrekkend, is je grootste kracht. Het is wat je helpt om vanuit rust en vertrouwen te groeien, zonder jezelf uit te putten.

In Feminine Freedom leer je hoe je die onzichtbare plafond doorbreekt. Zodat je niet langer vastzit in overdrive, maar méér verdient met minder uren. Vanuit rust. Vanuit vertrouwen.

Omdat je niet harder hoeft te werken om méér te bereiken. Je hoeft alleen maar te leren hoe je slimmer werkt, op jouw manier, met jouw energie.

🔥 Ready om je eigen regels te schrijven?
 Download mijn gratis Energy Audit Worksheet en ontdek waar je onbewust energie verliest, zodat je direct de eerste stap zet naar méér vrijheid en minder stress. DM “ENERGY” en begin vandaag nog!

#moeiteloosondernemen #femininefreedom #ondernemenopjouwvoorwaarden #stopdehustle #meerverdienenminderwerken #worksmartnotmore #feminineenergy #magnetischezichtbaarheid #intuïtiefondernemen #vrijheidinondernemen #meerverdienenminderwerken #boldchoices #ownyourrules #vrouwenmetimpact #ondernemenmetrust #highvalueentrepreneur taken in Barranco, Lima, Peru by @lorena.smeets

11

0

2 years ago