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Lucimara Ramao

@lu_mtb123

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Profissional de educação física cref:039781-G
Técnica @ciclismofozoficial
🏅7 Medalhas Jogos Regionais SP
🏅17 Medalhas JAPS PR
🏅Penta campeã JAPS EQP

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Hoje acordei feliz 🥰

Recordei deste dia, que para mim foi uma das maiores conquistas minha e da minha família

Vamos escrever um novo capitulo desta página em branco chamada vida 🙏🏻🙏🏻 by @lu_mtb123

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a year ago

A equipe de ciclismo de Foz do Iguaçu teve um desempenho destacado nos Jogos Abertos do Paraná, realizados em Apucarana, nos dias 21 a 24 de Novembro. Com resultados individuais expressivos e um excelente desempenho nas provas coletivas, os ciclistas da cidade demonstraram toda a sua competência e força no cenário esportivo estadual.

Entre as conquistas individuais, Silene Zonatto brilhou na prova de estrada feminina, garantindo a 3ª colocação, já Silvana Ramão se destacou na prova de 200 metros, ficando com a 2ª colocação e Lara Gabriela também fez bonito e obteve a 2ª colocação na prova de contra-relógio feminino.

No setor masculino, Marco Aurélio conquistou a 3ª colocação na prova de contra-relógio e também ficaram com a medalha de prata na pista olímpica os atletas Igor Nova, Nilceu e Felipe Brito.

A equipe também contou com o apoio dos atletas que somaram na pontuação contando para a classificado geral que são no masculino Peterson Tozzi, Elvis, Felipe Baudonette, Bruno Galvão, Marcio José Gonçalves, Felipe Z. E no feminino Jacksiane Polidorio, Jackeline Almeida, Dani Moraes e Elizângela Moretto.
Além das vitórias individuais, a equipe de ciclismo de Foz do Iguaçu brilhou nas classificações coletivas, conquistando a 1ª colocação geral no masculino, resultado que reafirma a força do time na categoria masculina, e a 2ª colocação geral no feminino, consolidando a cidade como um dos maiores polos do ciclismo no Paraná.

Os resultados mostram a evolução do ciclismo da equipe, que, além das vitórias, reforça seu papel importante nas competições estaduais. O sucesso nas provas individuais e coletivas é um reflexo do trabalho contínuo da equipe, que se prepara para novas disputas e busca mais conquistas para a cidade.

Agradecimento especial a equipe de apoio:

@marcelo_genz
@de.betiomtb
@heliomendoza

Agradecemos ao apoio e aos patrocinadores:

@marciomaysports
@sunpeedbrasil
@miamibikepy
@potembras
@calebikeshop
@emporiodavilafoz
@nutri.lucasvenson
@visoesdobruno
@junavva
@smelfozoficial
@mannesstorefoz
@realmix_balanceados
@panorama.com.br
@showbikesfoz
@franklinalmeidacoach taken in Apucarana by @lu_mtb123

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2 years ago

Lucimara, a atual técnica de ciclismo da SMEL FOZ

Uma história de superação que inspira a todos. Mesmo com todas as dificuldades, ela nunca desistiu da sua paixão pelo ciclismo. Com determinação e perseverança, Lucimara transformou cada obstáculo em uma oportunidade de crescimento. Agora, como técnica, ela compartilha sua experiência e conhecimento, motivando outros a perseguirem seus sonhos e acreditarem em seu potencial. Sua história é um exemplo de que, com resiliência e dedicação, é possível alcançar grandes conquistas, não importa quão árduo seja o caminho.

Um agradecimento especial para o Gerson e o Dario, cujo apoio e incentivo foram fundamentais ao longo da jornada da Lu. 🩵 taken in Foz do Iguaçu by @lu_mtb123

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2 years ago

Premiação Jojups by @lu_mtb123

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5 days ago

Pai,Queria poder ouvir sua voz, receber um abraço e contar tantas coisas que aconteceram desde a sua partida. Mas sigo levando comigo tudo aquilo que você me ensinou e o orgulho de ter sido sua filha!!
Saudades eterna ,te amo ❤️❤️ by @lu_mtb123

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2 months ago

🚀 UPGRADE DE RESPEITO!

Essa Sunpeed vctory Sport recebeu um upgrade completo no sistema eletrônico: saiu o Shimano 105 Di2 e entrou o Shimano Ultegra Di2. ⚡️

Mais tecnologia, precisão nas trocas e um conjunto ainda mais à altura dessa máquina. 🔥

🔧 Upgrade e montagem realizados pela Pet Mecânico.

Do 105 Di2 ao Ultegra Di2: performance está nos detalhes.

#PetMecanico #SwiftBike #ShimanoUltegra #UltegraDi2 #ShimanoDi2 BikeUpgrade RoadBike Ciclismo BikePremium FozDoIguaçu SantaTerezinhaDeItaipu TripliceFronteira taken in Pet Bike Shop by @lu_mtb123

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2 months ago

Vamos evitar encrencas,bora cuidar da saúde 🙌🏻🙌🏻
@marciomaysports by @lu_mtb123

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4 months ago

Atleta @gabrielmgenz de Foz do Iguaçu do Clube @ciclismofoz Representará Time Masculino do Ciclismo Paranaense na Copa das Confederações.

Obrigado pela sua dedicação, bora pra cima!!! 🔥

ORGANIZAÇÃO✅
@ciclismocbc

APOIADORES✅
@ciclismofoz
@institutodeciclismo_japabikers
@westbikersteam
@clube_maringaense_de_ciclismo
@mauroribeirosports
@datarosports
@sovierzoskimadeiras
@tajcuritiba
@gaussindustria
@velhomadalosso
@airrelax_br
@solifes
@redboxconfeccoes
@sigmacar
@industriacosmos
@reidratnutrition
@metaxnr12

#fpciclismo #copadasconfederacoes #timeparana #ciclismobr #fpcparana taken in Brasília DF by @lu_mtb123

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4 months ago

Bom dia magnatas 🌞
Hoje é dia de brilhar! 🌟🌟
🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🌟🌟🌟

@marciomaysports
@sunpeedbrasil
@calebikeshop by @lu_mtb123

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5 months ago

memórias, 1 ano da Lívia
o simples é belo e valioso taken in Foz do Iguaçu by @lu_mtb123

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6 months ago

Então tá,bora treinar 😂😂😂
Não tenho culpa se vc com vinte não faz que eu faço com 45 🤪🤪
Deixe de preguiça e Treine e treine! by @lu_mtb123

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7 months ago

Liberada as inscrições para 1 Etapa do Paranaense de Estrada 2026.

@ciclismofoz
@prefeituradefoz

Saiba mais: Link Inscrições
https://forms.gle/SaL9PAN5ZCW8QsfY7

41 99661-1460 whatsapp taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @lu_mtb123

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7 months ago