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Luana Lacerda | Patinação Artística

@lua.lacerda.patinadora

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🌙 Bem-vindos ao mundo da Lua!
🛼 Atleta federada | Patinação artística.
🐱 Entre treinos, sonhos, gatos e infância.
🔒 Monitorado | @luciana.lacerda.rj

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Bem-vindos ao nosso cantinho!

Somos os pais da Luana, uma menina cheia de luz, talento e sonhos sobre rodas.

Aqui começa um novo espaço criado com muito carinho pra acompanhar de perto essa jornada linda da nossa filha na patinação artística.

Mais do que registrar treinos e conquistas, esse perfil é sobre amor, apoio e cumplicidade.

Porque cada corrupio, cada sorriso e cada superação da Luana são nossos também.

Sejam bem-vindos ao novo Insta da nossa pequena grande atleta, feito pra abraçar, apoiar e celebrar todos os sonhos dela.

Sigam | @lua.lacerda.patinadora

Apoiem uma atleta. taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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a year ago

Copatano 2026.

Mavis - CN - Free Dance - Mini 🥈

Técnica / Coreografa | @brunabordallo
Figurino | @carmelita.modas @heelcamelstore
Make | @justelow
Penteado | @luciana.lacerda.rj
Fotografia | @almirllobo taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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5 months ago

Copatano 2026.

Cleópatra - CN - Livre - Mini 🥇

Técnica / Coreografa | @brunabordallo
Figurino | @galvao.fafa @spinpatins
Make | @justelow
Penteado | @luciana.lacerda.rj
Fotografia | @almirllobo taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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5 months ago

Quer evoluir na patinação artística? Então presta atenção nisso! 🛼💛

Nem sempre o que atrapalha uma atleta é a falta de talento. Às vezes, é a comparação, a pressa para acertar ou a sensação de que uma competição define tudo.

A patinação ensina muito mais do que passos, corrupios e apresentações. Ensina paciência, disciplina, respeito pelo processo e a coragem de tentar de novo.

E tem uma coisa que eu considero muito importante: dá para levar o esporte a sério sem deixar de viver a infância. Uma coisa não precisa excluir a outra! ✨

Agora me conta: qual dessas 5 atitudes você acha que mais desafia um atleta? Quero saber sua opinião!

💛 Deixe dois toques na tela se você concorda.
🛼 Siga @lua.lacerda.patinadora para acompanhar minha rotina na patinação artística.

Se você conhece um atleta que precisa ler isso, compartilhe com ele! taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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2 days ago

O preço real de ser uma criança atleta.

Quando todo mundo acha que a infância dela é só brincadeira, é isso aqui que acontece nos bastidores...

Enquanto muitos estão descansando ou assistindo TV depois da escola, a rotina de uma atleta de patinação artística exige foco, disciplina e muito treino duro debaixo de suor e dedicação. Mas o mais bonito de tudo isso? Descobrir que ser atleta não significa deixar de ser criança.
Entre um salto e outro, ainda sobra tempo para inventar moda, rir à toa e aproveitar a jornada com leveza. Afinal, o segredo não é só chegar lá, mas curtir o processo inteiro.

Você sabia que era essa a rotina por trás da patinação? Conta aqui nos comentários o que achou e já compartilha esse vídeo com quem ama histórias inspiradoras! taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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15 days ago

Nem todo dia a gente precisa ouvir “vai lá e dá o seu melhor”.

Às vezes, a gente só precisa lembrar que já está fazendo o melhor que consegue. 🤍

Se você é atleta, provavelmente alguma dessas frases chegou no momento certo.

📌 Salva esse post para reler naquele dia em que bater a dúvida.
📤 Compartilha com um atleta que precisa ler isso hoje.

💬 E me conta: qual frase você precisava ouvir?

Talvez você não precise ser mais forte hoje.
Talvez só precise continuar. ✨ taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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17 days ago

Sabe aquela frase que a gente escuta de quem acha que tem idade certa para gostar das coisas? Pois é...

É impressionante como sempre tem alguém querendo ditar o que a gente deve ou não gostar por causa da idade. 😅

No universo do k-pop, assim como em qualquer outra paixão, o que importa de verdade é a energia que a música traz e a forma como a gente se conecta com os artistas. Não existe idade certa para ter um fandom favorito, vibrar com cada conquista e curtir o som que faz bem para o coração.

Se você também já ouviu algum comentário chato sobre os seus gostos, saiba que o negócio é continuar sorrindo e curtindo o que você ama.

👇 Conta aqui nos comentários: qual foi o julgamento mais engraçado que já fizeram sobre os seus gostos musicais?
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#kpop #straykids #fandom #kpopbrasil by @lua.lacerda.patinadora

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a month ago

EU VIVI MEU PRIMEIRO ROCK IN RIO. 🥹🎸✨

Primeira vez + amizade + realização de sonho + Stray Kids + experiências no Rock in Rio.

Eu esperei muito por esse momento e, quando finalmente aconteceu, foi ainda mais especial do que eu imaginava.

Encontrei minhas amigas, fomos juntas curtir o Stray Kids, nossa banda preferida, aproveitamos outras atrações e ainda desbravamos cada cantinho da Cidade do Rock.

Foram shows, música, risadas, emoção, amizade e muitos momentos que eu fiz questão de registrar. 📸

Porque algumas experiências passam rápido demais, mas as lembranças ficam para sempre.

Meu primeiro Rock in Rio foi inesquecível. E eu viveria tudo de novo!

Agora me conta: qual show ou experiência você gostaria de viver um dia? 👇
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#rockinrio #straykids #cidadedorock #skz #kpopbrasil by @lua.lacerda.patinadora

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a month ago

Eu juro que não foi combinado! 😂

Direto de outras dimensões: a queda em equipe perfeitamente calculada (ou o completo caos sobre rodas).

Marca aqui embaixo a pessoa que sempre arrasa, seja caindo ou levantando com estilo! 👇😂

Já aperta o botão de seguir para não perder os próximas pérolas, digo, os próximos micos! 😉 taken in Niterói, Rio de Janeiro, Brasil by @lua.lacerda.patinadora

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3 months ago

Nada supera a dedicação. 🛼✨

Deixando o treino falar por si só. Quando a gente ama o que faz, tudo clareia!

Já manda esse vídeo para aquela amiga que precisa de um incentivo para não desistir dos treinos.

Salva esse post para lembrar que todo esforço vale a pena. 😉

E na sua vida, o que “clareou” ultimamente? Me conta aqui nos comentários! 👇✨ taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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23

4 months ago

O ano passado foi incrível. Mas o que estamos preparando para agora? Ninguém imagina.

🎃 Ano passado foi assim… mas o Halloween desse ano promete! 👀🖤

Fantasia nova vindo aí… 👻✨

Comenta seu palpite aqui embaixo! 👇🎃 Quero ver quem vai acertar antes de todo mundo! 👀🖤

Já me segue @lua.lacerda.patinadora pra não perder a fantasia desse ano! 👀🎃🖤 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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9

3 days ago

🚨 AVISO: a última bolacha do pacote chegou! 🍪😂

Tem gente que nasceu pra ser a última bolacha do pacote… e tem gente que só queria um pedacinho. 😂

Aqui tem treino, dedicação, umas quedas no caminho e uma criança que ama patinar, se divertir e ser ela mesma! 💖

Porque no fim, não é só sobre ganhar medalhas… é sobre deixar sua marca por onde passa! ✨

😂 Se você também é a última bolacha do pacote, dá dois toques na tela!

SALVA pra lembrar de nunca perder sua essência.

COMPARTILHA com aquela pessoa que se acha a última bolacha do pacote!

SEGUE @lua.lacerda.patinadora pra acompanhar minha rotina de atleta, minhas aventuras e meus momentos nada normais! taken in Rio De Janeiro, Brazil by @lua.lacerda.patinadora

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3 days ago