Instagram story viewer> @luabaia> Posts
Aishá Lua | Rotina Demência(@luabaia)'s profile avatar HD Profile

Aishá Lua | Rotina Demência

@luabaia

1.7K
followers
903
following
🌿 Demência com menos caos e mais calma
🧠 Para quem cuida de quem ama
🤎 Experiência real e umas boas risadas no caminho
👇 Guia Cuidar com Calma
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
Eu sou baiana. Sou sertaneja. Sou nordestina. E isso tá em tanta coisa que às vezes a gente nem percebe. No jeito de falar, de rir alto, de receber, de tomar um café e prosear… na comida, nas histórias, na família. E quanto mais velha eu fico, mais orgulho eu tenho das minhas raízes. Porque, c@ra$#o, velho… eu também vim daqui. ❤️ Feliz Dia do Nordestino pra nós! Agora diga aí: tu é nordestino de onde? 🌵 by @luabaia
34
2 days ago
Download
Meu avô tem 96 anos. E aparentemente está mais fitness do que a neta. 🤡🤣 Seu Clóvis faz Pilates e acaba de ganhar um cargo que ele nem sabe que existe: protagonista da nova série IDOSOS FITNESS. 💪🏻 Porque envelhecer também é isso: continuar se movimentando, dentro das possibilidades de cada um. E já aviso: tem material desse cidadão. 😂 Tem algum idoso fitness na sua família? Me conta a idade dele aqui. 👇🏻 🎥 Vídeos: @amandabandeiranutrii by @luabaia
32
5 days ago
Download
Outubro Rosa não é sobre vestir rosa. É sobre continuar aqui. 🩷 O câncer de mama não é uma estatística distante. Ele tem nome, rosto, família, amigos. Eu sei disso porque há quase dois anos ele levou uma grande amiga minha. Em 2026, o INCA estima 78.610 novos casos de câncer de mama no Brasil. Então, no meio de tudo que você precisa fazer por todo mundo, não se coloque sempre por último. Conheça seu corpo. Faça o acompanhamento indicado para você. Percebeu alguma alteração? Procure atendimento. E eu te deixo uma pergunta: Você está em dia com a sua saúde? Se esse vídeo te lembrou de alguém que vive deixando os próprios exames para depois, manda pra ela. 🩷 Cuidar dos outros também exige que a gente continue aqui by @luabaia
4
8 days ago
Download
Adolescência + perimenopausa na mesma casa. Deus, com todo respeito… faltou teste de campo. 🤣🤣🤣 Agora eu quero saber: quem aí também está vivendo o combo adolescente + perimenopausa? Se manifeste, porque eu preciso saber que não fui escolhida sozinha para esse experimento. 😂👇🏻 by @luabaia
25
11 days ago
Download
92 ANOS. NOVENTA E DOIS. E a senhora simplesmente decidiu que o portão era só um pequeno detalhe. 🤣🤣🤣 Eu assistindo e pensando: faço Pilates, musculação, me alongo… e tenho sérias dúvidas se conseguiria passar daí. 😂 A gente brinca, mas tem uma coisa linda nessa cena: envelhecer não significa, obrigatoriamente, perder força, mobilidade e autonomia. Cada pessoa envelhece de um jeito — e essa senhora resolveu envelhecer no modo MISSÃO IMPOSSÍVEL. 😂 Agora, minha filha… autonomia é uma coisa. PULAR O PORTÃO AOS 92 ANOS É OUTRA! 😭🤣 E eu quero saber: em que momento do vídeo você percebeu que ela ia passar MESMO? 😂 by @luabaia
11
12 days ago
Download
Cuidar demais também pode tirar alguma coisa de quem a gente ama. Às vezes, na tentativa de proteger, a família começa a fazer pelo idoso aquilo que ele ainda consegue fazer sozinho. Parece carinho. Parece cuidado. E muitas vezes nasce exatamente daí. ❤️ Mas existe uma diferença importante entre ajudar quando é necessário e substituir uma autonomia que ainda existe. Abrir a porta. Escolher a roupa. Pegar um copo d’água. Levantar. Caminhar. Decidir pequenas coisas da própria rotina. Podem parecer detalhes para quem está de fora — mas continuar participando da própria vida também importa. Cuidar não é fazer tudo por alguém. Às vezes, cuidar é estar perto o suficiente para ajudar… e longe o suficiente para deixar que a pessoa ainda faça. E essa linha nem sempre é fácil de perceber. Na sua casa, você acha que às vezes o excesso de proteção acaba virando excesso de ajuda? 👇🏻 Cuidar com Calma | Aishá Lua ❤️ by @luabaia
7
13 days ago
Download
Eu não deixei de ser neta dela quando ela deixou de saber quem eu era. 🥺❤️ Talvez essa tenha sido uma das partes mais dolorosas da demência da minha avó. Eu continuava carregando nossas histórias. Continuava sabendo do que ela gostava, do que fazia ela rir, das nossas lembranças, de quem ela era para mim. Mas ela já não conseguia me reconhecer como antes. E até entender isso, eu errei. Tentei corrigir. Tentei explicar. Perdi a paciência. Senti raiva. Fiquei cansada. E falar sobre isso é importante porque existe uma culpa enorme quando sentimentos assim aparecem no meio do cuidado. Como se amar alguém significasse nunca se irritar. Nunca cansar. Nunca desejar, por alguns segundos, que tudo voltasse a ser como era. Só que eu fui aprendendo uma coisa com a minha avó: eu não precisava trazê-la de volta para o meu mundo o tempo inteiro. Às vezes, eu podia simplesmente entrar no dela. E quando ela já não sabia exatamente quem eu era, eu ainda sabia perfeitamente quem ela era para mim. Talvez o amor depois da demência também seja isso: não exigir reconhecimento. não exigir lembranças. não exigir que aquela pessoa consiga voltar. É aprender, algumas vezes, a ir até onde ela está. E continuar amando dali. ❤️ Se você já viveu isso, não precisa nem saber o que escrever. Pode só deixar um ❤️. Eu vou entender. Cuidar com Calma | Aishá Lua by @luabaia
18
17 days ago
Download
Por muito tempo, algumas mudanças pareciam apenas “coisa da idade”. Hoje eu sei que informação teria mudado muita coisa — não a doença da minha avó, mas a forma como nós poderíamos ter vivido algumas partes dela. 💜 Neste Dia Mundial do Alzheimer, meu pedido é simples: PRESTE ANTENÇÃO! Mudanças persistentes na memória, no comportamento, na autonomia ou na capacidade de realizar tarefas do dia a dia merecem ser investigadas. Diagnóstico não é sentença. Diagnóstico também é cuidado. E lembre: ignorar não faz desaparecer. Se você conhece uma família que ainda chama tudo de “coisa da idade”, envie este vídeo para ela. 💜 by @luabaia
8
19 days ago
Download
“É só oferecer água.” Disse alguém que claramente nunca tentou hidratar um idoso que decidiu que NÃO QUER ÁGUA. 🤣💧 Aqui em casa é um moído. A gente oferece, insiste, deixa por perto… e meu avô segue firme nas convicções dele. Agora, apareça com uma água de coco pra ver se o cidadão não muda de ideia rapidinho. 🥥😂 E é aí que uma orientação aparentemente simples — “mantenha o idoso hidratado” — encontra a vida real. Porque nem sempre ele vai sentir sede ou pedir água. E a desidratação pode aparecer de outras formas: mais fraqueza, tontura, sonolência, confusão ou instabilidade, por exemplo. Por isso, mais do que esperar o pedido, é importante observar, oferecer e criar uma rotina de hidratação que funcione para aquela pessoa, respeitando também as orientações dos profissionais que a acompanham. Agora eu quero saber se o moído é exclusividade da minha família. 😂👇🏻 Aí na sua casa, o idoso bebe água numa boa ou vocês também precisam fazer uma verdadeira OPERAÇÃO HIDRATAÇÃO? 💧 Me conta nos comentários o que vocês fazem por aí. E manda esse vídeo no grupo da família — principalmente pra quem vive perguntando: “Já bebeu água hoje?” 🤣 Cuidar com Calma | Aishá Lua ❤️ by @luabaia
51
22 days ago
Download
Desidratação no idoso não é só “estar com sede”. 💧 E esse é justamente o problema. Quando falta água no organismo, o impacto pode aparecer onde a família menos espera: na cabeça, no equilíbrio, na pressão, nos rins, no intestino e na força muscular. De repente, aquele idoso que estava bem pode ficar mais fraco, sonolento, confuso, tonto ou instável para andar. E aí mora um perigo: às vezes a família percebe a consequência, mas não imagina que a desidratação possa estar contribuindo para aquela mudança. Uma tontura pode terminar em queda. A fraqueza pode comprometer a autonomia. Alterações importantes de líquidos e eletrólitos podem exigir atendimento médico. E uma desidratação grave pode se tornar uma emergência. ⚠️ ATENÇÃO: CONFUSÃO REPENTINA, FRAQUEZA INTENSA, DESMAIO, SONOLÊNCIA INCOMUM, TONTURA IMPORTANTE OU REDUÇÃO MARCANTE DA URINA MERECEM AVALIAÇÃO, ESPECIALMENTE EM PESSOAS IDOSAS. Não espere a sede ser o aviso. Hidratação também é cuidado. É observar, oferecer líquidos regularmente e perceber quando alguma coisa saiu do habitual. 💧 Salve este post para lembrar. E mande para aquela pessoa da família que também participa do cuidado. Cuidar com Calma | Aishá Lua ❤️ by @luabaia
2
a month ago
Download
Hoje eu perdi a paciência com a minha mãe. E sabe o que aconteceu depois? Eu me senti culpada. Porque quando a gente fala sobre cuidado, parece que existe uma obrigação silenciosa de ser paciente o tempo inteiro. De entender tudo. Respirar fundo. Responder com carinho. Não se irritar. Não cansar. Só esqueceram de um detalhe: quem cuida continua sendo gente. Gente cansa. Gente se irrita. Gente responde de um jeito que depois gostaria de ter respondido diferente. O importante não é tentar ser uma pessoa que nunca perde a paciência. É perceber. Entender o que aconteceu. E aprender outras formas de lidar quando aquela situação aparecer de novo. Cuidar não exige perfeição. Exige aprendizado. ❤️ Agora eu quero saber uma coisa de verdade: Você já perdeu a paciência com alguém que ama e depois ficou se culpando por isso? Se já aconteceu com você, comenta “já” aqui embaixo. Talvez você descubra que tem MUITA gente vivendo exatamente a mesma coisa em silêncio. E se esse vídeo te lembrou alguém que anda se cobrando demais, manda pra essa pessoa. ❤️ by @luabaia
2
a month ago
Download
Carinho não é tratar uma pessoa idosa como criança. Às vezes a intenção é a melhor possível. ❤️ É cuidado, proteção, afeto… Mas, sem perceber, a família começa a falar diferente, decidir tudo por ela, usar diminutivos, tratar como se ela tivesse deixado de ser a pessoa adulta que sempre foi. Envelhecer não apaga uma história inteira de vida. Mesmo quando existe dependência — e até quando há comprometimento cognitivo — ainda existe uma pessoa ali, com preferências, personalidade, limites e dignidade. Cuidar também é respeitar quem aquela pessoa é. E às vezes o excesso de cuidado precisa de uma pergunta: “Eu estou ajudando… ou estou infantilizando?” 👀 Conhece uma família em que isso acontece? Manda esse vídeo no grupo da família. Não precisa explicar nada. 🤭 by @luabaia
46
a month ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up