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Lucas Alexandre

@lucasalexandrepro

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Seguimos construindo ⛏️🧱

Obrigado @pedrofernandez.tri pela parceria no treino de hoje 👊 by @lucasalexandrepro

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14 days ago

O início de um projeto ambicioso

Agora é confiar no processo e seguir o plano com a @lequipe.laporterun

🎥 @alex_neves_oliveira by @lucasalexandrepro

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20 days ago

Hoje coloquei o coração à prova

Fiz o teste ergométrico na @saudecenter e fiquei muito feliz com o resultado

Agora me sinto mais preparado para os próximos desafios, construindo uma evolução constante e sustentável

Também deixo meu agradecimento à equipe da Saúde Center pelo excelente atendimento

Muitas vezes as pessoas só comentam quando algo dá errado, mas experiências positivas também merecem reconhecimento

Parabéns a todos pelo profissionalismo e cuidado! by @lucasalexandrepro

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22 days ago

Segundo semestre começou…

Agora é hora de construir o corpo capaz de sustentar os próximos desafios ⛏️🧱 by @lucasalexandrepro

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23 days ago

Hoje foi tranquilo

Segundo semestre vai ser diferente 👀👀 by @lucasalexandrepro

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a month ago

Onde você anda? by @lucasalexandrepro

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a month ago

Depois de 17km deu vontade de testar o motor 🤣🤣 by @lucasalexandrepro

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a month ago

Nem só de corrida vive o homem 😌 by @lucasalexandrepro

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a month ago

Um momento de paz no meio da correria by @lucasalexandrepro

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2 months ago

Só registrando mais um dia de trabalho ⛏️🧱 by @lucasalexandrepro

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2 months ago

Mais uma vez tentando treinar escondido

O problema é que sempre aparece alguém 😅

🎥 @falcao_mc16 by @lucasalexandrepro

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2 months ago

14km controlados e o último km foi pra matar a saudade de correr forte de novo 😅

📸 @hiaggo.menezes by @lucasalexandrepro

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2 months ago