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Ludovic

@ludofj

POSTS STORIES REELS TAGGED

Un an déjà et malgré l'absence, toujours et pour toujours le meilleur d'entre nous. by @ludofj

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7 months ago

Quelques images de la rando interdite dans le coin des 25 bosses de Fontainebleau, les plus belles sont l'œuvre de @snxwgrd. taken in Circuit Des 25 Bosses, Trois Pignons, Foret De Fontainebleau by @ludofj

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25 days ago

On peut dire que depuis le retour des vacances, je suis un peu revenu sur le champ de bataille. by @ludofj

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a month ago

Fin 2024, je me suis réveillé un matin en me rendant compte que j'aimais bien la bagarre mais que je ne pratiquais jamais (encore heureux).
Partant de ce constat, je me suis dit que je devais me trouver un sport de combat adapté à mon âge et dans lequel je risquais pas de repartir avec un œil au beurre noir (spoiler : un échec) ou des dents cassées.
J'ai donc jeté mon dévolu sur le jiu-jitsu brésilien pour son côté technique et sa violence maîtrisée mais assumée.
Bilan après un an de pratique décousue pour causes de blessures diverses et variées, j'adore toujours autant même si ça me coûte physiquement.
J'ai rencontré des gens vraiment adorables dans les 3 clubs où je me suis entraîné, disponibles, respectueux et talentueux.
Niveau progression, on est sur quelque chose de très aléatoire. J'ai parfois l'impression de comprendre des techniques et d'arriver à les mettre en pratique pendant des sparrings mais la plupart du temps, je me sens assez nul.
"mais c'est OK", j'ai l'impression de développer un nouveau mindset moins basé sur la performance et les outils pour y parvenir que sur l'apprentissage à partir de l'échec et l'humilité qui va avec.
Je crois que mon arc course à pied touche à sa fin, j'ai encore quelques comptes à régler (notamment dans la Capitale des Gaules) mais je pense avoir fait le tour de la pratique et de ce que j'en attendais même si j'ai toujours beaucoup de plaisir à me balader en EF.
Je ne sais pas jusqu'à quand je pourrais pratiquer le JJB, si je pourrais peut-être participer à une compétition mais même sans ça, si mon corps reste solide dans le kimono sur la prochaine décennie, ça devrait être le fun.

"OSS" by @ludofj

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8 months ago

Les 23km du Mont Blanc, c'est fait.
J'en ai bien chié blablabla...
Maintenant fini la course à pied, focus sur le JJB.

(là aussi on va en chier) by @ludofj

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a year ago

Le post annuel de retour de l'enfer lyonnais.
Il fallait essayer de finir cette année de merde niveau course à pied, quasiment aucune activité sur le premier semestre avec un nombre incalculable de rdvs médicaux pour mon genou et un niveau de démotivation comme je n'en ai jamais connu.
Il fallait sortir de cette course sur mes deux jambes malgré la douleur, malgré l'humiliation de l'année dernière, malgré la prise de poids, malgré toutes les excuses que je peux me trouver pour expliquer mes contre-performances récurrentes .
C'est chose faite, je suis content.
Je vais essayer de me soigner correctement et de m'aligner sur d'autres courses l'année prochaine si je peux.
Retournerais-je sur la @asics_saintelyon ?
Pas sûr mais je sens bien que j'ai encore des comptes à régler là-bas.
Donc bon, vous connaissez le boug hein... taken in Halle Tony Garnier by @ludofj

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2 years ago

📸[IN PICTURES]📸
De retour de Rotterdam, @ludofj a ramené quelques "souvenirs" et notamment de chouettes photos du fabuleux @leftofthedialrotterdam
➡️➡️Link in bio
#leftofthedial #rotterdam #concerts #festival #photos #pictures #live #gbhmusic by @ludofj

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2 years ago

Quelques images de quelques concerts vus au festival @leftofthedialrotterdam .
Super ville, super accueil, super event avec une super orga, super ambiance et découverte de groupes vraiment très très cools (allez chez @gbhmusic pour avoir les blazes).
3 jours assez intenses pour des vieux croûtons comme @tkuppers et moi mais on a survécu et on va y évidemment y retourner hein.. taken in Rotterdam, Netherlands by @ludofj

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2 years ago

Hum. by @ludofj

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2 years ago

Hum. taken in 13eme arrondissement, Paris by @ludofj

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2 years ago

6 jours dans les Dolomites, 4 randos.
Ne me demandez pas les blazes des endroits, j'en ai aucun souvenir mais si vous êtes vraiment motivés, je les avais indiqué sur Strava.
Et vraiment, si vous avez l'occasion de vous rendre dans cette région un jour, attendez vous à en prendre plein les yeux (et les jambes).
Pas de pastaaaa 🤌🤌🤌 dans le coin, faut le savoir aussi.
On est plus sur une ambiance wurst & bretzel car, minute Wikipedia, le Trentin-Haut-Adige ou Trentin-Tyrol du Sud est une région autonome d'Italie septentrionale comptant plus d'un million d'habitants.
Composé d'une population à 70% germanophone, il s'agit d'une région qui partage sa frontière avec la région tyrolienne de l'Autriche et avec la Suisse.
Un bled où il ne fallait pas foutre les pieds il y environ 80 ans donc.
Bref. taken in Dolomiti, Trentino-Alto Adige, Italian Alps by @ludofj

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2 years ago

Il était temps de visiter Venise.
C'était plutôt pas mal, j'ai envie d'te dire. taken in Venice, Italy by @ludofj

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2 years ago