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ʙᴀʙʏ ʟᴜᴜ.

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𝐋𝐚 𝔣𝔢 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝔐𝔦𝔢𝔡𝔬 ✨ 𝐃𝐢𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐨.
ʟ.ᴇ | ɴᴇᴏɴᴀᴛᴏʟᴏɢᴀ | ʙɪᴋɪɴɪ ꜰɪᴛɴᴇꜱꜱ | ᴅᴏᴄᴇɴᴛᴇ ɢɪɴᴇᴄᴏ/ᴘᴇᴅɪᴀᴛʀɪᴀ.

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Es a través del amor al prójimo que la vida se vuelve abundante. ✝️🤍💫👩🏻‍⚕️.
- Me complace hacer tu voluntad dios mío, pues tus enseñanzas están escritas en mi corazón. Salmos 40:8.
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#nurse #pediatría #neonato #enfermeria by @luubfit

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7 months ago

Que nada se quede en el carrete x2 ✨ no hay bendición mas grande que vivir y aún más en plenitud, encontrar una versión mía que jamás creí conocería, viene una mejor versión lo sé, gracias dios.
@affem_morelos ✨
@fmff_oficial
Coach @shockmartinez taken in Cuernavaca, Morelos by @luubfit

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2 years ago

Todo lo que te sucede tiene una razón divina, una enseñanza, confía en el proceso porque eres más fuerte y estás más bendecida de lo que piensas. 🧘🏻‍♀️🪽 by @luubfit

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2 years ago

Te muestro un poquito de lo que vivimos DIARIAMENTE COMO PERSONAL DE #enfermeria para que puedas entender por qué NUESTRA LUCHA TAMBIÉN ES POR TI, no solamente estamos peleando por un mejor salario si no para brindarte una atención más HUMANA porque diariamente hacemos todo lo que está en nuestras manos, YO SÉ que te has encontrado con personas dentro del sector salud que no te han dignificado PERO NO TODOS estamos cortados con la misma tijera y a veces la SOBRECARGA de trabajo también nos enloquece recuerda NOSOTROA TAMBIÉN SOMOS HUMANOS.
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#imss #enfermeros #enfermera #salud by @luubfit

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2 days ago

Life de nursesita 👩🏻‍⚕️🐰🤍🩺
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#nurse #enfermeria #enfermera #fy by @luubfit

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4 days ago

No hay opciones cuando eres tu contra ti misma.
Hecha en @gym_addiction_fitnesss
Coach: @shockmartinez by @luubfit

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a day ago

ENFERMERÍA HOY ALZA LA VOZ POR TI Y LOS QUE AMAS 💚🦅.
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#fy #nurse #enfermeria #imss #salud by @luubfit

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6 days ago

STAY ALIVE ✨semanas de prep para un momento tan bendecido como este, la disciplina es un estilo de vida, el fisicoculturismo es un deporte solitario sin embargo quienes te aman siempre estarán ahí aún en el silencio, aún cuando dudas, en tus días grises y nublados, la lealtad es un privilegio 🤍
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PRIMERA PARADA READY ⚡️🥗🍔
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#fy #fitness #bikini #gym #fisicoculturismo by @luubfit

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10

a month ago

Roqueando la vida PostBikinitaShow 🐰🎀⚡️🖤 ¿Qué nos deparará el destino?.
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#bikini #fitness #fitgirl #gym #gymgirl by @luubfit

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7 days ago

Hoy quiero PLATICARTE ALGO IMPORTANTE ❗️🦋
Cuando inicie en el Gym jamás creí que yo una mujer con 2 hijos pisaría el escenario más importante de la @fmff_oficial, yo solo quería salir de una depresión que no me dejaba ni comer, mi estado mental era denigrante, mi autovaloración ni siquiera existía, ¿Qué me detenía? YO, mi propia enemiga. ¿Cómo cambió? HACIÉNDOME RESPONSABLE, aceptando que nada tendría una modificación exacta si yo seguía victimizándome, llegar hasta aquí me costó dejar ir a esa Lu que no podía ni verse al espejo, una Lu con apegos, con vicios, ME DOLIÓ MUCHÍSIMO AFRONTAR que yo y solo yo era la única RESPONSABLE y que aunque mil cosas podrían no ser mi culpa si estaba en mi cambiar mi actitud hacia con ellas y sanarlas, muchas noches y días de lágrimas me han costado ser LA MUJER, MADRE Y PROFESIONAL que soy hoy, muchos de esos días maldije, odie, me preguntaba DIOS HASTA CUANDO, bueno GUADALUPE es HOY !, entregué mi dolor, mis angustias y mis preocupaciones al creador y el me dio la respuesta, me dio la fuerza, me hizo RESILIENTE.
HOY QUIERO INVITARTE A NO VENCERTE, que aunque es evidente que la vida jamás será paralela y habrá días de mucho dolor y frustración sepas que detrás de ello se esconde una bendición más grande, más bonita y que está en tus manos luchar por ella.
No se que me depara el destino pero si se que NUNCA MÁS me conformaré, NUNCA MÁS me voy a dejar vencer NUNCA MÁS le entregaré la responsabilidad de mi vida y emociones a nadie que no sea dios y yo misma. TE QUIERO 🎀
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#fitmom #inspiration #motivation #fitness #bikinifiness by @luubfit

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9 days ago

Del post-embarazo al escenario ✨🏆

Volver a tomar el control del cuerpo después de un embarazo no se trata de “recuperar la figura” de manera rápida, sino de atravesar un proceso inteligente, progresivo y completamente individual. Después del parto, el cuerpo cambia a nivel físico, hormonal y emocional, por lo que cada etapa debe respetarse con estrategia, paciencia y objetivos realistas.

Llevar a una atleta o futura competidora en esta etapa implica mucho más que dieta y cardio. Hay que considerar recuperación, descanso, adaptación metabólica, fortalecimiento del core, evolución del entrenamiento, adherencia nutricional y estabilidad emocional. No se trata de exigir de golpe, sino de construir una base sólida que permita avanzar sin comprometer salud ni rendimiento.

Cuando el proceso se hace correctamente, el resultado no solo se ve en el físico, se ve en la seguridad, en la disciplina y en la forma en la que una mujer vuelve a conectar con su mejor versión. Pasar del post-embarazo a una preparación rumbo al escenario es un camino de constancia diaria, ajustes precisos y trabajo en equipo.

Este tipo de cambios no suceden por casualidad. Suceden cuando existe una metodología, seguimiento real y compromiso absoluto con el objetivo. Del post-embarazo al escenario no es solo una transformación física: es una prueba de que con dirección correcta, paciencia y disciplina, una nueva versión puede construirse desde cero. ⚡

Atleta: @luubfit
THUNDER TEAM PERFORMANCE
Coaching Competitivo

#pregnancy #BikiniCompetitor #transformacion #MisterMéxico #BikiniAthlete taken in Mexico City, Mexico by @luubfit

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3 days ago

Me gusta mucho la convicción de que TODO ES POSIBLE CUANDO TIENES FE 🙏🏻 fe en ti misma, fe en Dios, fe en tu entorno, pide y se te dará 🩵✨
Estoy muy orgullosa de mi misma, hoy soy el fruto de lo que un día soñé.
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#fitness #bikini #mrmexico #bikinifiness #fypシ by @luubfit

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11 days ago