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Lu |Armonización mental |Sanación holística |Conexión espiritual

@luzialma

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Te acompaño en momentos de ansiedad, incertidumbre y falta de claridad para liberar tus cargas y potenciar tu poder innato.
Yoga 📍Barcelona
✨INFO 👇🏼

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🎤 “Sentí que las ideas se ordenaban y que mi cabeza, por fin, se aquietaba”
En esta entrevista íntima y sincera, Mariano —profesor de danza y director de Argenfolk en Barcelona— nos cuenta cómo fue su experiencia con las barras y metodología propia de Luzialma.

💭 Venía con un ruido mental, y una carga invisible que afectaba su día a día… y en una sola sesión empezó a sentir orden interno y una claridad que le trasmitió mayor calma.

💫 Hablamos del cuerpo como herramienta de conexión, del peso mental que muchas veces normalizamos y de cómo el arte, la consciencia y la energía pueden unirse para sanarnos desde adentro.

🌿 ¿De qué trata la terapia?
Es una metodología propia creada por Luciana, “Clarity” que une cuerpo, energía y consciencia para ayudarte a liberar bloqueos, soltar el ruido mental y reencontrarte con tu claridad y tu bienestar.
💡 Desde la primera sesión podés sentir cambios reales.

🔗 Conocé más en: https://luzialma.com
📍 Sesiones presenciales en Barcelona y otras terapias de forma online
📩 Consultas por Instagram: @luzialma

#luzialma #reiki #accessbars #misservicios #clarity #paz #gracias taken in Barcelona, Spain by @luzialma

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5

a year ago

✨ Luzialma se expande ✨

Este upgrade, actualización, nace de caminar el conocimiento, de estudiarlo, vivirlo y comprobarlo en el cuerpo, en la energía y en la conciencia.
No comparto nada que no haya integrado primero en mí.
Cada herramienta que hoy ofrezco es el resultado de una formación constante, actualización profunda y la certeza de que sí funciona.

🌿 Metodología Clarity
🌿 Hatha Yoga Terapéutico · consciente y adaptado
🌿 LNT – La Nueva Terapia · sanación cuántica
🌿 Registros Akáshicos
🌿 Talleres y encuentros de Respiración Neuroepigenética
🌿 Consultoría en Inmunocal – Inmunotec, para la desintoxicación y regeneración celular

Luzialma es un espacio vivo, en evolución, donde el cuerpo, la mente, la emoción y el alma se alinean para recordar su capacidad natural de sanación.

Si algo de esto resuena en vos, no es casualidad.
✨ Escribime con confianza.
Estoy acá para acompañarte.
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#SanaciónIntegral
#SanaciónCuántica
#HathaYoga
#lnt
#desintoxicacióncelular taken in Barcelona, Spain by @luzialma

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9 months ago

Siempre sentí una conexión profunda con lo invisible, sobre todo con esa vocecita interior, pero fue en diversos momentos de crisis cuando realmente me propuse buscar alternativas a la terapia psicológica tradicional en búsqueda de otras respuestas y herramientas, ya que no estaba conforme…

Un día indagando los “por qué” de la vida en Youtube encuentro una entrevista de algo que llamaban constelaciones familiares…y enseguida me puse a investigar y a la chica quién la entrevistaron, resultó vivir cerca de donde yo vivía en ese entonces y concreté cita de inmediato. Ahí empezaron mis travesías por diversas terapias y holísticas las cuales llevaron largos procesos de duelos y de transformación.

En mi propio proceso de sanación, fui encontrando muchas más herramientas como el hermoso Reiki y la conexión con la energía en sí. Fue ahí que descubrí que dentro de mí había un poder de sanación que nunca imaginé. Luego de otras tormentas internas, y sintiendo que me quería expandir más y teniendo las posibilidades, emigré y me hundí más aún en otras y potentes herramientas como el Yoga, Access Bars y Registros Akáshicos. Entendí que mi propósito era compartir esto con quienes buscan sanarse y potenciar la conciencia y sabiduría innata que todos tenemos, y de este cultivo constante en mí, nace Luzialma para el mundo…

✨ Si algo de esto resuena con vos, bienvenida/o a este espacio. Y espero de corazón y alma que podamos co-crear realidades saludables y de un bienestar general. Esta es solo una parte de mi historia. Me encantaría conocer la tuya. ¿Alguna vez sentiste un llamado a sanar? Te leo en los comentarios o en privado si así lo sientes. 💛
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#sanar #healing #bienestarintegral #integralhealth #youhavethepower #tutieneselpoder #sobremi #aboutme by @luzialma

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2 years ago

Inolvidable fin de semana en los Pirineos! 🏔️✨

Cerrar los ojos y recordar las risas, las caminatas, la música en vivo, el tango, las meditaciones, la respiración y el yoga compartido entre tantas otras cosas más, se siente como un abrazo al alma.
Ver a un grupo tan diverso — de todas las edades y el ejemplo inspirador de una persona con 89 años haciendo yoga— nos confirma que el movimiento y la salud no tienen edad.
Gracias infinitas a cada alma que confió, y permitió abrirse con mucho amor, gracias también a @argenfolk , por esta co-creación y organización tan hermosa, y a la naturaleza por sostenernos.
Esto recién empieza 🤍🌱 by @luzialma

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5 days ago

🌿 ¡Nos vamos al Pirineo este fin de semana! (10 al 12 de Octubre)

Si necesitas frenar, respirar aire puro y regalarte un fin de semana de cuidado integral, movimiento y música en vivo, este es el momento.

🎁 Beneficio de última semana:
Si te pones en contacto con Mariano mencionando que vas de parte de Luzialma, recibes un 30% de descuento en el total de tu reserva.

📲 Contacto directo para reservar:
WhatsApp: +34 603 847 038

¡Quedan muy pocas plazas disponibles! ✨ taken in Barcelona, Spain by @luzialma

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13 days ago

ARGENFOLK MejorARTE, organiza un retiro de baile y conexión con múltiples actividades, llevadas a cabo por 4 profesionales de la musica, el yoga, la respiración, la danzaterapia, la psicologia, el tango y el Folklore.

📍Del 10 al 12 de Octubre en los Pirineos Catalanes.

📱Para más info e inscripción, contactate al (+34) 603847038.

Ven a mejorarte con nosotros ¡Te esperamos!

#argenfolkmejorarte #argenfolk #yogabarcelona #tangoenbarcelona #folkloreargentinoenbcn by @luzialma

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15 days ago

Tu cuerpo no funciona con la prisa de la mente. La materia necesita tiempo, presencia y seguridad biológica para reorganizarse. 🌿

Hoy entramos en el Equinoccio en Libra. Y aunque la astrología nos hable de equilibrio, la somática nos enseña que el balance real no es una pose estática ni una foto perfecta: es la capacidad de hacer micro-ajustes con amor mientras todo se mueve.

En este punto de inflexión del año, recuerda:

🌿 Cuerpo (Yoga terapéutico ): Celebra cada milímetro de avance. El tambaleo en el suelo no es inestabilidad; es tu sistema nervioso autorregulándose para sostenerte.

🧠 Mente (AccessBars): Sustituye la rigidez del “ya debería estar bien” por la amabilidad de habitar tu proceso sin juicio.

✨ Energía (Reiki / Akasha): Regálate el tiempo que tu ser pida. La verdadera coherencia nace de dejar de forzar el ritmo de tu propia biología.

Hoy no te exijas estar en un centro perfecto. Solo echa raíces y regálate la paciencia que mereces.

💬 ¿Qué necesita tu cuerpo hoy para sentirse más seguro y liviano? Te leo en comentarios. 👇🤍

Felíz y nutrido equinoccio 🌿💫🙌🏼🌀

⁠#EquinoccioEnLibra #Somatica #AnatomiaDeLaPaciencia #movimientoconsciente by @luzialma

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a month ago

La medicina tradicional me dio el alta, pero mi cuerpo pedía más. Ningún médico me sugirió rehabilitación facial; fue mi propia intuición, curiosidad y convicción de que siempre hay una solución la que me llevó a investigar, moverme y buscar ayuda especializada.

En este proceso entendí que sanar no es esperar pasivamente a que el tiempo pase, sino asumir un rol activo y amoroso con tu propia materia.

Si estás atravesando una recuperación o tu cuerpo te pide volver a su centro, te comparto las 3 claves somáticas que guiaron mi camino:

🌿 1. Seguridad biológica: El cuerpo no repara bajo exigencia; necesita sentir seguridad para soltar la defensa.
🤍 2. Micro-movimientos: Celebrar cada milímetro. La reeducación ocurre en lo sutil.
✨ 3. Compasión somática: Cambiar la frustración mental por ternura con tu propio tejido.

Nunca te conformes cuando sientas que puedes ir más allá por tu bienestar. Guárdate este Reel para recordártelo cuando el proceso se sienta lento. 🤍
¿Alguna vez tuviste que ser tu propia guía de sanación? Te leo en comentarios.

⁠#ConcienciaCorporal #Somatica #RehabilitacionFacial #SaludHolistica #autocuidadoconsciente by @luzialma

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a month ago

Un mapa no siempre te prepara para el camino ni a la pausa.

Transitar dos cirugías, la incertidumbre y el proceso diario de rehabilitación facial me enseñó que el cuerpo no es un vehículo que se arregla: es el territorio sagrado donde habitamos. Y la materia exige presencia, tiempo y una paciencia infinita.
🌚Esta Luna Nueva en Virgo nos invita a sembrar una nueva semilla de autopercepción y coherencia. Nos recuerda que cuidar la materia no es un acto estético, sino un compromiso profundo de presencia con una misma. Es aprender a no soltarte la mano justo cuando el camino se vuelve incierto.
👀Rehabilitar la mirada, el movimiento y la sonrisa es recordar que la verdadera fortaleza no es no sentir miedo, sino elegir acompañarte con ternura en cada pequeño avance.
🌿🙌🏼Hoy honro la memoria de lo transitado y la versión que renace de este proceso.

🌿 Intención de Luna Nueva: ¿En qué área de tu vida necesitas dejar de exigirte rapidez y empezar a darte la presencia y el cuidado que tu cuerpo te pide hoy? Te leo en comentarios.

#lunanuevaenvirgo #ConcienciaCorporal #Autocuidado #resiliencia by @luzialma

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a month ago

Si estas palabras llegaron a ti hoy, es porque nuestras energías conectan. ✨
Gracias a @agustin.carlon en la guitarra por acompañar este poema con tanto sentir. 🎸🌿
Sígueme para más momentos de reconexión y presencia.

#ConexionHolistica #MusicaYPoesia #sanacionholistica #Bienestar by @luzialma

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25

a month ago

La sanación no empieza con una respuesta externa, sino con la certeza que cultivamos dentro. Hoy elijo cerrar este ciclo desde la paz, la gratitud y la confianza en mi propio proceso.
Somos responsables de cada acción que tomamos y creadores de la realidad que consciente o inconscientemente elegimos.
Gracias por acompañar y sostener este camino con tanto amor y buena energía. 🤍✨

#manifiesto #cierredeciclos #yoga #sanacion #cuerpomenteyenergia taken in Barcelona, Spain by @luzialma

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2 months ago

La teoría es hermosa en los libros, pero la verdadera maestría se rinde en el cuerpo.

Durante estos meses elegí transitar mi primer proceso de salud en la intimidad, asimilando el impacto y cuidando mi energía. Pero hoy, en las vísperas de mi segunda intervención de este lunes 20 de julio, siento que Luzialma tiene que ser lo que siempre fue: un espacio de verdad y transparencia.

Mi mente humana siente miedo, se anticipa y quiere controlar. Es su trabajo biológico. Pero mi ser consciente elige la rendición activa: confiar en el pacto de mi alma, en las manos de los médicos y en la sabiduría de mi cuerpo para regenerarse.

Me tomo una pausa para recalibrar mi propia red neuronal y sanar de raíz. Sé que cuando vuelva a este canal, la medicina será mucho más pura porque la habré caminado entera.

Si querés acompañarme este lunes, te pido un solo regalo: imaginame sana, fuerte y feliz. No necesitás hacer nada más. La energía no conoce distancias, viaja y llega directo al corazón.

Gracias por estar y ser luz
Nos vemos a la vuelta, con más luz en el alma. 🤍✨ taken in Barcelona, Spain by @luzialma

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3 months ago