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김희정

@lydia_memory

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그저 우리의 안온을 담는 공간 🧘🏻‍♀️👶🏻🙋🏽‍♂️
𝐵𝑒 𝒽𝒶𝓅𝓅𝓎 𝒽𝑒𝓇𝑒 𝒶𝓃𝒹 𝓃𝑜𝓌 🕊️🪷
👶🏻 @memoryoonseul 🫧✨

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👼🏻✨🪽
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𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐 🧘🏻‍♀️ @irai_yoga
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𝑴𝒚 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒐𝒖𝒔 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 👼🏻✨🤲
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𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐 🧘🏻‍♀️ @irai_yoga

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#만삭요가
#pregnancyyoga
#35weekspregnant by @lydia_memory

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단단하고 단정한 뿌리의 그라운딩으로
잘 스며들도록 천천히 헤아리는 것.
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🧘🏻‍♀️
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시선과 단상 🖤 by @lydia_memory

#광고
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요즘 슬이의 건강한 성장을 위한 데일리 영양 루틴 💛
이제 두 살 된 슬이와 함께 차일드 라이프 멀티비타민 & 미네랄! 🍎
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차일드 라이프는 아이들의 성장과 발달 단계에 맞춘 영양 제품을
선보이는 브랜드로, 아이를 키우는 엄마라면 한 번쯤 관심을 가져볼 만한 브랜드예요 :)

쑥쑥 자라는 두 살 시기에는 골고루 먹는 식습관이 중요하지만,
매일 다양한 음식을 충분히 먹이기란 쉽지 않더라고요🥹
차일드라이프는 워낙 유명한 제품이라 이미 먹이고 있었다는 사실😄
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이번 멀티비타민에는 비타민 A, C, D, E를 비롯해 비타민 B군과 아연,
망간, 셀레늄 등 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어요.

✔️ 아연 – 정상적인 면역 기능에 필요한 영양소
✔️ 비타민 D – 뼈의 형성과 유지에 필요한 영양소
✔️ 비타민 A – 정상적인 시각 기능에 필요한 영양소
✔️ 비타민 C·E – 항산화 작용에 필요한 영양소
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요즘 편식도 하고 입맛이 매일 달라지고
활동 에너지도 많아지는 두 살 시기라
균형 잡힌 식사와 함께 필요한 영양을 챙기는 데
더욱 신경 쓰게 되더라고요🥹

하루 한 스푼으로 간편하게 챙길 수 있다는 점도 마음에 쏘옥-
맛있어서 너무 잘 먹어요😉
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아이의 건강한 하루하루를 위한 엄마의 작은 습관,
차일드 라이프 멀티비타민과 함께해요 🧡
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Thanks to 👼🏼💛 @childlife.essentials.kr
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⠀ by @lydia_memory

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한 아이를 키우는 것과 요가 수련은 참.
닮았네, 닮았어.
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나의 숨 짧은 성미가 드러나.
수련이 필요하다고 느끼는 순간,
이래서 달콤하구나, 느낀다.
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달콤함과 흠결은 단짝이야.

아이가 아니라 이제야 너를 키우는거지?
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🪷✨🧘🏻‍♀️🍃👼🏼
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⠀ by @lydia_memory

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아직은 뜨거운 9월의 시작이었다.
이제 너는 못하는 말이 없는 아이처럼 재잘재잘
하루 종일을 떠들고, 우리의 날들은..
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때로 너와 함께 나도 크느라 성장통이 아프기도 하지만
우리는 소란스럽게 평온하다.

🌳🕊️✨
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🕊️🫧🧘🏻‍♀️🪷 by @lydia_memory

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Yoga core 🧘🏻‍♀️🪷🕊️
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무해의 온도 👼🏻🍃✨🏡 by @lydia_memory