Instagram story viewer> @lymphflow_clinic> Posts

LymphFlow clinic

@lymphflow_clinic

906

followers

6

following

Manual Lymphatic Drainage by Physical therapist.
Rama 9
Rangsit
Phuket
Get the treatment add line official @ lymphaticcareth

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Hi, my name is Rose, a licensed physical therapist and certified lymphatic therapist, and a founder of Lymph Flow Clinic, Thailand. Throughout my career of over 12 years, I have dedicated to my work to understand the lymphatic system, one of the most powerful yet often overlooked systems in the human body. Many patients travel to Thailand for a cosmetic surgery or medical treatment, but recovery is not only about the surgical itself, it's also about how the body heals afterward. Swelling, fibrosis, fluid retention, and discomfort can make recovery difficult and stressful. That is why Lymph Flow Clinics was created.

Our clinic provides professional lymphatic therapy and specialized therapeutic treatments.
Each program is carefully personalized and designed to meet the unique needs of every patient

Whether you are recovering from cosmetic surgery, cancer treatment, or simply looking to improve your longevity.

Our goal is here to support your body with healing journey in the most natural and gentle way possible.

If you are visiting Thailand and looking for manual lymphatic drainage.
LymphFlow Clinic is here to support your healing journey.

#lymphaticmassage #bangkok #lymphaticdrainagemassage #lymphflow #lymphaticdrainage by @lymphflow_clinic

60

4

7 months ago

Thank myself for not giving up on what I truly value most.
It's no destiny here
but self-discipline and self-investment.
I have given all mine over 12 years
to persuade my belief that Lymphatic Care
is able to improve quality of life in Thai people and more. And it is.

Our services
- Lymphatic Care Whole body
- Lymphatic Care whole body with pumping limps
- Lymphatic Care Anti-wrinkle
- Lymphatic Care pre-post cosmetic surgery
- Lymphatic Care after cancer
and personalized physical therapy treatment and more.

"better flow, better life"
LymphFlow Rama9 and Rangsit
@lymphflow_clinic

Reservation @ lymphaticcareth
Thanks everyone 🙏🏻 for love and support

#lymphaticdrainage #lymphaticmassage #bangkok #liposuction #lymphaticcare taken in Bangkok, Thailand by @lymphflow_clinic

60

3

8 months ago

✨ LymphFlow Home Service Available ✨
Manual Lymphatic Drainage
by Licensed Physical Therapist

Professional post-operative recovery care
to help reduce swelling, tightness, and fluid retention after liposuction and all types of cosmetic surgery.

✔ Home / Condo / Hotel Service
✔ Gentle Recovery Care
✔ Female Patients Only

📩 Line: @lymphaticcareth
📞 Phone and WhatsApp: +66 99 841 0924

✨LymphFlow Home Service Available ✨
Manual Lymphatic Drainage
โดยนักกายภาพบำบัดวิชาชีพ

บริการดูแลหลังศัลยกรรมและดูดไขมัน ศัลยกรรมความงามหัวจรดเท้า

ช่วยลดบวม ลดตึง และฟื้นฟูร่างกายอย่างอ่อนโยน
ให้บริการถึงบ้าน คอนโด และโรงแรม

✔ Licensed Physical Therapist
✔ Gentle Recovery Care
✔ Female Patients Only

📩 Line: @lymphaticcareth
📞 Phone and WhatsApp: +66 99 841 0924

#liposuction #bangkok #facelift #lymphaticdrainage #lymphaticmassage taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

6

0

5 months ago

🌿 การนวดระบายน้ำเหลือง (MLD) ช่วยฟื้นตัวหลังผ่าตัดได้อย่างไร?

หลังการผ่าตัด ร่างกายอาจเกิดการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ ส่งผลให้มีอาการบวม ตึง และรู้สึกไม่สบายบริเวณที่ผ่าตัด

💚 Manual Lymphatic Drainage (MLD) เป็นเทคนิคการบำบัดด้วยมือที่อ่อนโยน ช่วยส่งเสริมการเคลื่อนตัวของน้ำเหลือง และอาจช่วยลดอาการบวมหลังผ่าตัดในผู้ป่วยที่เหมาะสม

เมื่ออาการบวมลดลง ผู้ป่วยอาจรู้สึกสบายตัวขึ้น และเคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้นระหว่างการฟื้นตัว

ทั้งนี้ ควรได้รับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญและพิจารณาความเหมาะสมตามชนิดของการผ่าตัดและระยะการฟื้นตัว

How MLD Supports Post-Surgery Recovery

Manual Lymphatic Drainage (MLD) is a gentle, specialized technique that may help improve lymphatic fluid movement, manage post-surgical swelling, and support a more comfortable recovery when clinically appropriate.

📍 Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service

Line | @ Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

2

0

4 days ago

💧 ยิ่งดื่มน้ำเยอะ น้ำเหลืองยิ่งไหลดี จริงไหม?

หลายคนเชื่อว่าการดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยให้น้ำเหลืองไหลเวียนดีขึ้น แต่ความจริงแล้ว ไม่ได้เป็นแบบนั้นเสมอไปค่ะ

น้ำเป็นองค์ประกอบหลักของน้ำเหลือง การดื่มน้ำให้เพียงพอจึงสำคัญต่อการรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกาย แต่การดื่มมากเกินความต้องการ ไม่ได้มีหลักฐานชัดเจนว่าจะทำให้น้ำเหลืองไหลเร็วขึ้น

🌿 แล้วอะไรช่วยส่งเสริมการไหลของน้ำเหลืองได้บ้าง?

• การเคลื่อนไหวร่างกายและการทำงานของกล้ามเนื้อ
• การหายใจและการเคลื่อนไหวของกระบังลม
• การหดตัวตามธรรมชาติของหลอดน้ำเหลือง
• Manual Lymphatic Drainage (MLD) ซึ่งเป็นเทคนิคที่ช่วยส่งเสริมการเคลื่อนของน้ำเหลือง และอาจช่วยลดอาการบวมในผู้ที่มีข้อบ่งชี้เหมาะสม

✨ ดูแลระบบน้ำเหลือง ไม่ใช่แค่ดื่มน้ำให้มาก แต่ต้องดื่มให้เพียงพอ และดูแลร่างกายอย่างเหมาะสมค่ะ

Does drinking more water improve lymphatic flow? 💧

Staying hydrated supports normal fluid balance, but drinking more wate taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

5

0

6 days ago

💚 6 ปัจจัยที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของน้ำเหลือง

รู้ไหมคะว่า การไหลเวียนของน้ำเหลืองไม่ได้ขึ้นอยู่กับการดื่มน้ำเพียงอย่างเดียว แต่ยังอาศัยหลายกลไกทำงานร่วมกันในร่างกาย

🌿 มาทำความรู้จัก 6 ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกันค่ะ

1️⃣ Lymphatic Vessel Contraction — การหดตัวเป็นจังหวะของหลอดน้ำเหลือง ช่วยขับเคลื่อนน้ำเหลืองไปข้างหน้า

2️⃣ Muscle Movement — การเคลื่อนไหวและการหดตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยส่งเสริมการไหลของน้ำเหลือง

3️⃣ Breathing — การหายใจทำให้ความดันในทรวงอกและช่องท้องเปลี่ยนแปลง ช่วยส่งเสริมการไหลของน้ำเหลือง

4️⃣ Lymphatic Valves — ลิ้นในหลอดน้ำเหลืองช่วยป้องกันการไหลย้อนกลับ

5️⃣ Interstitial Fluid Pressure — แรงดันของเหลวในเนื้อเยื่อมีผลต่อการรับของเหลวเข้าสู่หลอดน้ำเหลืองฝอย

6️⃣ Manual Lymphatic Drainage (MLD) — เทคนิคการระบายน้ำเหลืองด้วยมืออย่างนุ่มนวล ช่วยส่งเสริมการเคลื่อนของน้ำเหลือง และอาจช่วยลดอาการบวมในผู้ที่มีข้อบ่งชี้เหมาะสม

✨ 5 ข้อแรกเป็นกลไกทางสรีรวิทยา ส่วน MLD เป็นเทคนิคการรักษาที่ช่วยสนับสนุนการระบายน้ำเหลืองในบางภาวะ

💧 การดูแลระบบน้ำเหลืองจึงไม่ใช่แค่ดื่มน้ำให้มาก แต่ควรดื่มให้เพียงพอ เคลื่อนไหวสม่ำเสมอ และดูแลร่างกายให้เหมาะสมค่ะ

6 Factors Affecting Lymphatic Flow 🌿

Lymphatic flow is influenced by vessel contractions, muscle movement, breathing, lymphatic valves, and interstitial fluid pressure.

Manual Lymphatic Drainage (MLD) is an additional therapeutic technique that may support lymph movement and help reduce swelling when clinically indicated.

Stay hydrated, stay active, and support your lymphatic health. 💚

Line | @Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

3

0

6 days ago

Why should women pay more attention to their lymphatic health? 💗

The lymphatic system plays an important role in maintaining fluid balance and supporting immune function.

This is particularly relevant to breast health, as much of the lymphatic drainage from the breast travels toward the lymph nodes in the armpit (axillary lymph nodes).

Manual Lymphatic Drainage (MLD) uses gentle, specialized techniques to support lymphatic flow and may help manage swelling, fluid accumulation, and feelings of heaviness or tension when appropriately indicated.

Taking care of your lymphatic system isn’t only about appearance — it’s about understanding and supporting your body’s natural fluid circulation. 🌿

สุขภาพของระบบน้ำเหลืองก็เป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพผู้หญิงค่ะ 💗
MLD สามารถช่วยสนับสนุนการไหลของน้ำเหลืองและช่วยดูแลอาการบวมในกรณีที่เหมาะสม

Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service
Line | @ Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

3

0

10 days ago

💗 ทำไมผู้หญิงจึงควรให้ความสำคัญกับ “สุขภาพระบบน้ำเหลือง”?

ระบบน้ำเหลืองมีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกาย และยังเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะบริเวณเต้านม ซึ่งน้ำเหลืองส่วนใหญ่จะระบายไปยังต่อมน้ำเหลืองบริเวณรักแร้

Manual Lymphatic Drainage (MLD) เป็นเทคนิคที่อ่อนโยน ช่วยสนับสนุนการเคลื่อนของน้ำเหลือง และในกรณีที่มีข้อบ่งชี้เหมาะสม อาจช่วยจัดการอาการบวม ความรู้สึกหนักหรือตึง รวมถึงช่วยส่งเสริมความผ่อนคลายได้ 🌿

การดูแลระบบน้ำเหลืองจึงไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่เป็นอีกส่วนหนึ่งของการเข้าใจและดูแลสุขภาพร่างกายของผู้หญิงค่ะ

Lymphatic health is part of women’s health. 💗
Support your flow. Support your well-being.

Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service
Line | @ Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

3

1

10 days ago

💧 ทำไมการขยับร่างกายถึงสำคัญต่อระบบน้ำเหลือง?

ระบบน้ำเหลืองไม่มีหัวใจเป็นปั๊มกลางเหมือนระบบไหลเวียนเลือด การเดิน การขยับร่างกาย และการหดตัวของกล้ามเนื้อ จึงเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยสนับสนุนการเคลื่อนของน้ำเหลือง

ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายหนักเสมอไปค่ะ 🌿
แค่ลุกขึ้นเดินและขยับร่างกายเป็นระยะ ๆ ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ในการดูแลระบบน้ำเหลืองในชีวิตประจำวัน

Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service
Line | @ Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

5

1

12 days ago

💧 รู้ไหมคะว่า “ลิ้น” ในท่อน้ำเหลือง มีหน้าที่สำคัญมากกว่าที่คิด?

ระบบน้ำเหลืองไม่มีหัวใจเป็นปั๊มกลางเหมือนระบบไหลเวียนเลือด แต่หลอดน้ำเหลืองสามารถหดตัวเป็นจังหวะได้เอง และยังอาศัยแรงจากการเคลื่อนไหว การหดตัวของกล้ามเนื้อ และการหายใจ ช่วยสนับสนุนการเคลื่อนของน้ำเหลือง

ภายในหลอดน้ำเหลืองจะมี ลิ้น (valves) คอยช่วยป้องกันการไหลย้อนกลับ ทำให้น้ำเหลืองเคลื่อนไปในทิศทางที่เหมาะสม

ส่วนของหลอดน้ำเหลืองที่อยู่ระหว่างลิ้น 2 ชุด เรียกว่า Lymphangion ซึ่งสามารถหดตัวเป็นจังหวะและมีส่วนช่วยขับเคลื่อนน้ำเหลืองไปข้างหน้า 🌿

Lymphatic valves help prevent backflow, while lymphangions and external forces such as muscle movement help propel lymph forward.

Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service
Line | @ Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

7

0

11 days ago

Puffy face, eye bags, or a heavy-looking face? 💧

When lymphatic circulation slows down, excess fluid may accumulate in the tissues, contributing to puffiness—especially around the face and under the eyes.

Manual Lymphatic Drainage (MLD) uses gentle, specific techniques to support lymphatic flow and help move excess fluid, leaving the face looking fresher and less puffy naturally.

✨ Less puffiness. Better flow. A naturally refreshed look.

หน้าบวม ถุงใต้ตา หรือใบหน้าดูไม่สดใส อาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการคั่งของของเหลว การทำ Manual Lymphatic Drainage ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของระบบน้ำเหลืองและช่วยระบายของเหลวส่วนเกินอย่างอ่อนโยนค่ะ

Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service
Line | @ Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

5

1

14 days ago

Manual Lymphatic Drainage (MLD) เป็นเทคนิคที่อ่อนโยน ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการระบายของเหลวส่วนเกิน จึงช่วยลดความบวมบริเวณใบหน้าและรอบดวงตา ให้ใบหน้าดูสดใสและมีมิติมากขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ✨

Manual Lymphatic Drainage (MLD) is a gentle technique that supports lymphatic flow and the movement of excess fluid. It may help reduce facial puffiness and under-eye swelling, leaving the face looking naturally fresher and more defined. ✨

Rangsit | Rama9 | Phuket | Home Service
Line | @Lymphaticcareth
+66 99 841 0924

#LymphFlow #LymphaticDrainage #ManualLymphaticDrainage #PostOpRecovery #Liposuction taken in LymphFlow รังสิต คลินิกกายภาพบำบัด by @lymphflow_clinic

4

0

14 days ago