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Poliambulatorio M.Fisio Nomentano - Via Nicola Marchese, 10

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Pagina 71 de «La resistenza dell'acqua», il libro di Filippo Magnini.
Helsinki, dicembre 2006. Prima della gara una promessa: «Se vinco, mi strappo il costume».
In quella pagina c'è anche Valentina, la «Magic Fisio».
Ve la leggiamo così com'è scritta.
Avete mai fatto una promessa prima di una gara?

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2 days ago

Il recupero fisico è anche un momento difficile dal punto di vista mentale: non sai quanto durerà, non sai se tornerai come prima.
Per questo il nostro lavoro è dare risposte, non solo trattamenti.
Grazie Giuseppe.
Stai affrontando un recupero?

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5 days ago

🔍 MAPPATURA NEI: un controllo di 15 minuti che può salvarti la pelle.

I nei cambiano nel tempo. Sole, genetica, lampade... anche un neo che hai da sempre può modificarsi senza che te ne accorga.

Perché fare la mappatura una volta all'anno?

✓ Per tenere traccia di TUTTI i tuoi nei con foto ad alta definizione
✓ Per confrontare nel tempo anche i cambiamenti millimetrici
✓ Per prevenire il melanoma: se preso in tempo è guaribile nel 95% dei casi
✓ Perché l'occhio nudo non basta, serve il videodermatoscopio

Non aspettare che un neo cambi colore, forma o sanguini.

La prevenzione è l'unica vera cura.

Maggio e Ottobre sono i mesi ideali per farlo: dopo e prima dell'esposizione
Prenota ora il tuo controllo. @samina72

#mappaturanei#dermatologia#m.fisio2019#vianicolamarchese10#prevenzione by @m.fisio.2019

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7 days ago

Hai mai sentito parlare delle macchine isoinerziali?
Questo macchinario rivoluziona il tuo allenamento: in soli 60 secondi ottieni i risultati di 10 minuti di palestra tradizionale.
Funziona su spalle e gambe con un doppio lavoro su flessione ed estensione.
Curiosità: cambiando il manipolo trasformi completamente l'esercizio.
Quale muscolo alleneresti per primo?

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9 days ago

La riabilitazione non finisce sul lettino.
Nella nostra palestra i macchinari Desmotec permettono di rinforzare il muscolo con un carico che si adatta alla tua forza, movimento per movimento.
È così che si torna davvero a fare quello che si faceva prima.
Qual è il gesto che vorresti tornare a fare senza dolore?

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12 days ago

Non chiedetemi perché faccio questo lavoro ..la gratitudine è veramente una bella cosa grazie @jacopo.vasami per la bella storia...#magicafisio #tennis#vasami#fisioterpiasportiva by @m.fisio.2019

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16 days ago

Un micro-massaggio che le mani non possono fare.
Le vibrazioni raggiungono strati che nessuna manualità tocca, sciogliendo aderenze cicatriziali e infiammazioni tendinee.
Lavoro invisibile, risultati concreti.
Hai una cicatrice che tira ancora?

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16 days ago

Gli atleti di alto livello non aspettano il giorno della gara per prendersi cura del corpo.
La prevenzione durante tutto l'anno è la vera differenza tra arrivare al momento decisivo già affaticati o freschi e pronti.
Vuoi scoprire come i campioni mantengono il corpo al top?

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19 days ago

"Equipe di alto livello": è la cosa che ci fa più piacere sentirci dire, perché dietro ogni percorso non c'è una persona sola, ma un gruppo che si confronta su ogni caso.
Grazie Roberta.
Che tipo di riabilitazione stai cercando?

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23 days ago

Calore portato esattamente dove serve, con la pelle che resta a temperatura sicura.
È questo che la rende efficace su artrosi e contratture croniche, dove gli impacchi caldi non bastano più.
Soffri di artrosi?
Raccontaci nei commenti.

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a month ago

Mercoledì sera lo studio è finito al Tg1.
Il servizio raccontava il boom di iscrizioni a fisioterapia: quasi 25.000 candidati per 4.000 posti.
Per spiegare cosa spinge tanti ragazzi verso questo mestiere hanno chiesto a Valentina, e il consiglio che ha dato è uno solo: non fermarsi alla fisioterapia sportiva, perché la preparazione su tutte le altre patologie è quella che fa davvero la differenza.
Ventidue anni dopo Atene, il mestiere è ancora questo.
E voi, che consiglio dareste a chi comincia oggi? @m.fisio

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a month ago

Non sai quanto tempo dedicare al massaggio prima di gareggiare?
La risposta ti sorprenderà.
Mezz'ora può fare tutta la differenza tra una performance mediocre e una straordinaria.
Il massaggio non è lusso, è strategia.
Cosa ne pensi della preparazione atletica?

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a month ago