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M14 by Manu SC | Entrenamiento personalizado

@m14bymanusc

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🏋🏻Entrenamiento personalizado |Pilates máquina
💪🏼Personal | Pareja | Grupo | Domicilio
📞619159064
📍@padelsense C/Vereda de los Barros 8

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💪🔥 ¿ESTÁS CANSADO? DESCANSA, PERO NO TE RINDAS.

Entrenar es importante, pero saber escuchar a tu cuerpo también lo es. 🧠

No se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor. Cada repetición cuenta, cada esfuerzo suma y cada descanso te hace volver más fuerte. 🚀

🔥 La constancia también consiste en saber cuándo parar para seguir avanzando.

¿Tú eres de los que escuchan a su cuerpo o de los que siempre quieren dar un poquito más? 👇

#EntrenamientoFuncional #FitnessMotivation #SuperaciónPersonal taken in Padelsense by @m14bymanusc

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2 days ago

🔥 ¿Sin material, sin tiempo y sin gimnasio? ¡No hay excusas!

Con NEXOR by Manu SC puedes entrenar donde quieras, adaptando tus entrenamientos a tu espacio, tu material y tu nivel. 💪🏼

🏋️‍♂️ Entrenamientos para diferentes objetivos
🥗 Apartado de nutrición para registrar tu alimentación
🫂 Comunidad donde estamos en contacto directo
🔄 Nuevo contenido periódicamente para seguir progresando

No necesitas tenerlo todo perfecto, solo dar el primer paso.

📲 Descarga NEXOR en App Store o Google Play y empieza a entrenar conmigo.

🚀 Esto acaba de comenzar ¿Te unes?

#NEXOR #nexorbymanusc #entrenamientoonline #fitness by @m14bymanusc

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2 days ago

🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♀️15 minutos. Full body. Mancuernas.💪🏼

💪🏼 20” trabajo
🌬️ 10” recuperación
✋🏽 1’ recuperación entre series
🔁 x3 series

Si quieres más entrenamientos como este y que yo te guie durante todo el proceso, tienes NEXOR en el enlace de mi perfil🔥

Link en mi biografía📲

#fitnessonline #online by @m14bymanusc

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9 days ago

Entrenar con estos es mucho más que entrenar… 😂💪 Es fiesta, diversión y ponerse en forma pasándolo bien.

@wallylopez y @maytitalozano , ¡sois unos artistas! ❤️ Gracias por estos ratitos de entreno y risas.

¿Y tú? ¿Te apuntas a entrenar divirtiéndote? 🔥 @manu_sc_

#EntrenaDisfrutando #BuenRollo #Training taken in Ventorro del Cano by @m14bymanusc

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15 days ago

⏳ Tic tac ⏳

#fitness #entrenamiento #personaltrainer by @m14bymanusc

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16 days ago

Nosotros llevamos TODO septiembre dándole caña… 💪🔥
¿Y tú todavía no has empezado? 👀

No pasa nada… pero luego no vale decir que “el lunes empiezo”. 😂

En @m14bymanusc ya estamos entrenando, sudando y mejorando. @manu_sc_

Solo faltas tú.

👇 Confiesa en comentarios:
¿Eres de los que ya ha empezado o de los que sigue diciendo “mañana”? 😏

#Entrenamiento #SeptiembreFitness #m14 taken in Ventorro del Cano by @m14bymanusc

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24 days ago

🤘🏻🔥🎶⚡️ @noelopezv ¡Constancia pura! taken in Ventorro del Cano by @m14bymanusc

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2 months ago

Seguimos!!! Que llega septiembre @adrianglez8 💪🏻⚡️ @manu_sc_ taken in Ventorro del Cano by @m14bymanusc

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2 months ago

¿TODAVÍA NO ESTÁS ENTRENANDO CON LA COMUNIDAD DE @manu_sc_ ? 👀💪

¿Quién dijo que en agosto se para? ☀️🔥

Manu sigue preparando ejercicios y entrenamientos online para que puedas trabajar estés donde estés: en la playa, en el pueblo, de viaje… ¡desde donde quieras! 📲🏋️‍♂️

Las vacaciones no son excusa. Tú eliges el lugar, Manu pone el entrenamiento. 😏

👉 Suscríbete ya al canal de Manu y únete a la comunidad.

#EntrenaConManu #EntrenamientoOnline #Fitness taken in Madrid, Spain by @m14bymanusc

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2 months ago

Nuestro @manu_sc_ nos ilumina el camino ¿estás entrenando en verano? 🖤💪🏻

#entrenadorpersonal taken in Madrid, Spain by @m14bymanusc

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2 months ago

¿Quieres entrenar conmigo este agosto? 💪🏼

Durante todo el mes compartiré vídeos de entrenamiento en mi comunidad para que puedas seguirlos y entrenar conmigo.

👉🏼 Únete desde el enlace de mi bio. ¡Te espero dentro!

#entrenamiento #fitnesslife #training by @m14bymanusc

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2 months ago

Aquí no se para… el esfuerzo NO se negocia con @manu_sc_ 🖤💪🏻⚡️ taken in Ventorro del Cano by @m14bymanusc

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3 months ago