Instagram story viewer> @m_owl_> Posts

Маруся

@m_owl_

112

followers

311

following

Бережный психолог ☕️
Буду рядом когда это нужно ❤️‍🩹
Запись на консультацию в direct 📝
Или в tg may_rii 📲

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Хотелось уехать с ним..🥲 by @m_owl_

2

0

2 months ago

О чем вы говорили с родителями перед сном когда были маленькими? Мы обычно мечтали.

Вчера говорила с мамой по телефону и она неожиданно вспомнила это. Спасибо функция записи разговоров, что даешь сохранить такие моменты :)

Мне 29, маме 56. На видео мы пару месяцев назад в Петербурге, несколько минут балуемся на камеру в людном месте, потому что «а почему бы и нет?». Кстати, после классного рок-концерта Алексея Горшенева (Кукрыниксы). Потом ещё пили безалкогольное пиво на лавочке у метро и хихикали. Не помню, чтобы мечтала об этом в детстве, но мне нравится. Очень.

#mother #chilhood #детство #мама #счастье by @m_owl_

14

2

2 months ago

Присядь, отдохни. Послушай как дождь стучит по крыше.

#dalat #vietnam #mountains #peace #travelling taken in Dalat, Viet Nam by @m_owl_

10

0

2 months ago

Просто дыши…🌊
Сестра сказала, что устала от видео с музыкой.
@tonua_a это для тебя 🙃

#море #дыхание #путешествия #осознанность #медитация #спокойствие #sea #justbreathe #breathe #travelgram #travel #mindfulness #meditation #relax taken in Балтийское Море by @m_owl_

21

2

2 years ago

Когда захотелось сменить картину вокруг

#калининград #кенигсберг #kaliningrad #путешествия #travel #балтийскоеморе #море #sea #solotravel taken in Kaliningrad - Königsberg, Russia by @m_owl_

23

0

2 years ago

Праздник «тысячи лампадок» Зула
Дацан Гунзэчойнэй
Санкт-Петербург, 25 ноября 2024 ☸️

#дацангунзэчойнэй #дацан #санктпетербург #спб #буддизм #тибетскийбуддизм #медитация #осознанность #мантра #meditation #mindfulness #mantra #datsangunzechoinei #datsan #saintpetersburg #spb #buddhism #buddha #tibetianbuddhism taken in Дацан Гунзэчойнэй by @m_owl_

9

0

2 years ago

Я съехала от мамы в 17 и вот уже 10 лет живу отдельно. При этом мы всегда жили в двух часах езды друг от друга и виделись часто.

Теперь мы живем в 3 часах езды и 3 часах полёта. Звучит не так уж и много, если не знать направление 😅 Кто покупал билеты в Питер или из него с апреля по октябрь знает о чем я говорю. И как-то так вышло, что мы не виделись 7 месяцев. Для нас это много. Я бы даже сказала ОЧЕНЬ много. Билеты мы купили ещё в июне и все лето я ждала её отпуска.

И вот наконец-то 11 дней вместе в конце августа, город подыграл с погодой и светил солнцем 10 из 11 дней. Мама сказала, что у нее впервые за долгое время был нормальный отпуск 😁 Я рада и надеюсь, что когда-нибудь она будет не летать по 3 часа, а ездить ко мне в гости на метро под Невой.

#семья #мама #санктпетербург #питер #аэропорт #family #mother #saintpetersburg #piter #airport #travel #happy #life taken in Saint Petersburg, Russia by @m_owl_

31

0

2 years ago

Станиславский кричит: «Браво! Роль накормленной бездомный собаки ваша!»

#собака #животные #питомцы #dog #funnyanimals #pets #petstagram taken in Saint Petersburg by @m_owl_

13

0

2 years ago

«Спину держим! О спине не забываем!»

#танцы #линдихоп #осанка #dance #lindyhop #swing #back #jazzmessage by @m_owl_

15

0

2 years ago

И нигде не спрячешься 😅

#питомцы #собаки #грифон #птибрабансон #pet #dog taken in Saint Petersburg, Russia by @m_owl_

12

0

2 years ago

«Есть ли сейчас какое-то дело, требующее моего внимания незамедлительно?»

Последнее время жизнь снова стала слишком активной. Я много заботилась о своих клиентах и их самочувствии и немного позабыла о себе. Сегодня у меня тоже было много планов, но честный разговор с собой помог понять, что я устала. Устала и хочу отдохнуть, полениться, возможно снизить нагрузку, в общем позаботиться о себе. В такие дни мне очень помогают вопросы «Есть ли сейчас какое-то дело, требующее моего внимания незамедлительно? Точно ли это МОЁ дело? Можно ли его отложить/делегировать/отменить? Что случится, если я этого не сделаю?».

Вероятно, вы поймете, что ваше «срочно» вполне может потерять свою напускную важность, а выбор в пользу себя и своего спокойствия будет более важным решением.

#психолог #психология #баланс #заботаосебе #psychology #psycologist #worklifebalance #selfcare taken in Карелия by @m_owl_

19

0

2 years ago

I’m just making the best memories of my life 🫶🏻

#жизнь #воспоминания #путешествия #друзья #life #lifestyle #memories #thebestmemories #travel #frends taken in Saint Petersburg, Russia by @m_owl_

21

3

2 years ago