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MATHEUS DURAN | TREINADOR

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🏆|Top 4 Classic Physique Novice 2019
@nxt.level.gym CEO
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E eu me achava pequeno kkk by @maaduran_

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6 months ago

Lets play na semana! Hoje início uma mini prep pois vou viajar e tenho 11 semanas e 3 dias… lets go ✌🏻🤘🏻 by @maaduran_

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a year ago

🍱 NOVIDADE NA NEXT LEVEL! 🍱

Chegou a parceria que vai facilitar (muito) sua rotina fit: agora temos marmitas da @acropolefit à venda aqui na academia, com preço super acessível! 💪

Sem desculpa pra fugir da dieta — praticidade, sabor e macros na medida, direto aqui do seu treino pra sua próxima refeição. 🔥

📍 Já disponível na Next Itaim Bibi
💰 Preço acessível pra você comer bem sem pesar no bolso

Bora testar? Chama a gente ou vem conferir pessoalmente! 👇

#NextLevelFitness #MarmitaFit #VilaNovaConceicao #ItaimBibi #Biohacking Performance by @maaduran_

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21 days ago

A maioria das academias cobra à parte. Aqui não.
Nossos alunos agora têm bioimpedância inclusa, realizada pela Dra. Carolina Braga.
Composição corporal, hidratação, massa muscular — tudo na palma da mão, com respaldo profissional. 🎯 by @maaduran_

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a month ago

Fui criterioso na escolha.
Só entro onde acredito.
@balance.companybr entregou em cada detalhe. by @maaduran_

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2 months ago

🍪 by @maaduran_

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2 months ago

Treino personalizado não é luxo. É o único jeito de treinar certo.
Com a Taís, quadríceps com técnica, progressão e foco total. Resultado não é sorte — é método. by @maaduran_

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2 months ago

Gabriel Ganley. 22 anos. Morto.
O mundo fitness está de luto — e deveria estar também de reflexão.
Eu tenho 14 anos vivendo esse universo por dentro. Sei o que rola nos bastidores. As pressões, os protocolos, a cultura do “tudo ou nada”.
Parei. Não por falta de resultado — mas por entender que longevidade não combina com ego.
Esse Reels não é julgamento. É o que eu queria ter ouvido mais cedo.
Para todo jovem que está sendo seduzido pela estética sem entender o preço real: vem conversar com alguém que viveu isso, errou, e saiu do outro lado.
Você tem tempo. O corpo não espera.
🖤 Luto pelo Ganley e por todos que o mundo ainda vai perder se a gente não mudar essa narrativa. by @maaduran_

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28

2 months ago

Domingo foi dia de recovery na @nxt.level.gym academia impecável onde você tem 100% de atenção e suporte, cada aluno 1 personal, equipamentos de ultima geração e qualidade. Obrigado por toda experiencia, em breve voltarei…👊🏻
#gym#academia#treino#triatlon#recovery taken in Itaim Bibi by @maaduran_

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2 months ago

BPC-157 não é hype — é bioquímica.

O mecanismo envolve upregulation de receptores de GH, síntese de colágeno e melhora na vascularização do tecido lesado.

Ausência de trial humano ≠ ausência de evidência.

Sempre com protocolo médico e peptídeo de fonte confiável (HPLC ≥98%). #bpc157 #peptideos #recuperacao #lesao #biohacking performance personaltrainer saudeesportiva treino by @maaduran_

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2 months ago

Treino de glúteos com algumas variações! Vem aqui e confere… lets gooo by @maaduran_

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2 months ago

Vim pros EUA e uma coisa me parou no meio da rua 🇺🇸
Quarta-feira, 17h. Restaurante lotado. Todo mundo jantando, rindo, de boa.
No Brasil a essa hora? A galera ainda tá no trabalho, no trânsito ou esperando o lugar encher pra “ficar bonito”.
Em Dallas e São Francisco as pessoas param de trabalhar às 17h de verdade. Não é papo de RH, é cultura. O expediente acabou, a vida começou.
Isso me fez pensar — será que a gente não trabalha mais, mas vive menos? ⏳
Não é julgamento. É observação de quem vive os dois mundos.
Me conta: você consegue desligar do trabalho ou sempre tem “mais uma coisinha”? by @maaduran_

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2 months ago