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Davo | Hyrox Athlete & Coach

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- Hyrox Performance Coach & Athlete
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“Nos vemos en la Roxzone”

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Tener la oportunidad de volver a competir en @hyroxesp con el apoyo de my team @ana_galindomt y @georgehpic, con doblete y rozando la hora me remueve todo. Poder hacerlo al lado de @vvelasco.8 y Cosme Sargento de la @bripac_spain es ya increíble.

Si le sumas la magia con la que este artista capta cada instante… esa mezcla se convierte en la gasolina para querer más y soñar bonito!!!

Estoy viviendo mi sueño y no puedo estar más agradecido!!!

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#hyroxesp #hyroxworld #fitnessracing #neverstopcompeting #oursportishyrox taken in Bilbao Exhibition Centre (BEC) by @mad.davo

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8 months ago

a mi también me dio FOMO cuando lo vi 😉 pero shhh tranqui, nos queda BCN @hyroxesp ⚡️
.
fitness couple pero versión peligrosa 😎
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evidentemente 🎥 @georgehpic
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#hyroxesp #hyroxworld #fitnessracing #neverstopcompeting #oursportishyrox taken in Madrid,Spain by @mad.davo

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5 months ago

Capítulo 2 - Pruebas IFO

Nuestro HYROX Athlete @mad.davo participa en la prueba Instrucción Física Operativa de la #BrigadaParacaidista integrándose en uno de los equipos competidores. Davo pudo comprobar de primera mano la exigencia de esta prueba, con una parte anaeróbica y otra aeróbica, con algunos ejercicios similares a HYROX y otros más enfocados a la preparación militar. Davo ha estado a la altura con un excelente tiempo, gracias por supuesto al importante trabajo en equipo de todos sus compañeros.

En el próximo capítulo: Unos de los ganadores de las pruebas IFO saldrá de su zona de confort para competir en HYROX en la categoría Doubles con Davo. ¡Veremos qué tal les ha ido en el entrenamiento previo a la competición!

#hyroxworld #hyroxesp #BRIPAC #EjércitodeTierra by @mad.davo

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8 months ago

🔥 HYROX Valencia, ¡está a la vuelta de la esquina!

Pero antes hablamos con atletas HYROX sobre sus objetivos, sus relojes favoritos y los consejos que darían a quienes empiezan. ⌚

Nos vemos en la pista este fin de semana 🚀

#amazfit #hyrox #valencia #hyroxvalencia by @mad.davo

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a day ago

BARCELONA ESTUVO INCREÍBLE… VALENCIA ES TU TURNO!!!

Locura de experiencia de @hyroxesp junto a @biotherm evidentemente siempre en las mejores manos, y es que @aquasportclubs ha sido casa y volveremos seguro!!!

Que no pare la fiesta y esta vez el día 03/10 le toca el turno a Valencia en @hybridboxgrau !!!

Te veo allí o que?

#hyroxesp #oursportishyrox #fitnessracing #neverstopcompeting #hyrox by @mad.davo

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17 days ago

SORTEO CERRADO 🔒

@mad.davo y @blancajansen buscan equipo para Relays Mixed en HYROX Valencia el viernes 16. 🚀

Sí, has leído bien: vamos a regalar 2 tickets GRATIS para completar su equipo: 1 chica y 1 chico.

📍Para participar:
✔️ Dale like a esta publicación.
✔️ Etiqueta en comentarios a 1 chica y 1 chico. Puedes etiquetarte a ti también.

Tenéis hasta este viernes a las 12:00 para participar.

Ese mismo viernes anunciaremos a los ganadores. 🔥

#hyroxworld #hyroxesp #hyroxvalencia by @mad.davo

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17 days ago

SORTEO HYROX BARCELONA!!!

No te quedes sin competir… y una alegría compartida es alegría doble por eso junto con @amazfitspain sorteamos una entrada Dobles Woman y Dobles Men!!!

Para entrar en el sorteo:
- Tienes que seguir a @mad.davo @amazfitspain y @hyroxesp
- Deja en los comentarios esa dupla mágica que merece vivir esta experiencia
- Compartir en stories igual ayuda jajaja

El día 1 de octubre a las 12:00 sabremos quiénes son los afortunados!!!

#hyroxesp #amazfitspain #hyrox #amazfit #neverstopcompeting by @mad.davo

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23 days ago

ENTRENAR MÁS NO SIEMPRE ES ENTRENAR MEJOR.

Y no, reventarte todos los días no te convierte en atleta. Te convierte en alguien cansado.

Los que quieren rendir de verdad lo saben: recuperar no es de flojos, es de listos.

Respiración. Tolerancia al CO₂. Movilidad. Liberación fascial. Eficiencia de movimiento. Pilates. Yoga. Recovery.

Todo eso que parece “suave” hasta que te das cuenta de que te permite entrenar más, moverte mejor y no arrastrarte durante la semana.

No se trata de apretar como un animal todos los días.

Se trata de saber cuándo meter caña, cuándo aflojar y cuándo dejar que el cuerpo haga su trabajo.

Porque si vas siempre al 100%, tarde o temprano vas a rendir al 0%.

Breathe. Release. Move better. @hyroxexperiences

Nos vemos a bordo del HYROX Cruise y con el código DAVIDXDELGADO tienes tu última oportunidad!!!

#hyroxesp #hyroxexperience #hyrox #oursportishyrox #fitnessracing by @mad.davo

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24 days ago

¿Burpees, sled push, rowing…? 👀 Cada atleta tiene su estación favorita de HYROX.

Pero la pregunta es: ¿cuál es la tuya? 🔥

#amazfit #hyrox #valencia by @mad.davo

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a month ago

QUE EVENTAZO HYROX TENERIFE!!!

Es importante a la hora de valorar determinados eventos la diferencia entre carrera y evento en sí.

Después de unas cuantas carreras de HYROX puedo decir que Tenerife es la más dura en la he participado, también tiene su encanto el saber que volveré y tengo un punto de partida muy interesante para el resto de la temporada jajaja

Pero con total seguridad puedo decir que Tenerife también es EL MEJOR EVENTO en el que he estado!!!

Estreno del WORKOUT 9, Batucadas, fuegos artificiales, DJ dentro y fuera del recinto, activaciones pre-durante el evento, la coordinación milimétrica de cada momento, el pedazo de trabajo que se ha pegado todo el equipo… ojalá hayan vivido esta experiencia tan plena como fue diseñada.

Ahora… la suerte de contar con el equipo de @hybridboxsiroco ya eso es otro nivel. Todo compromiso y pasión por este deporte, para que nada quedara menos que perfecto, una delegación Canaria que ha currado como los que más y eternamente agradecido por generarme de la necesidad de tener que volver.

@josesirocofitness el boss y forever hermano mayor, @juanhernanmelian la estructura dentro y fuera de la Roxzone y @ramirezalbertod la energía y la sonrisa (y él no lo sabe pero pronto mi colega de trastadas) gracias por hacer de HYROX Tenerife algo ESPECIAL!!!

@hyroxesp volveremos seguro…

#hyroxesp #oursportishyrox #fitnessracing #neverstopcompeting #hyrox by @mad.davo

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a month ago

TODO IBA BIEN.

My partner me llevaba a ritmo de top 10, cumpliendo estrategia, sensaciones increíbles, y después del Row… tocaba volar.

Entonces… las revoluciones sin control… jajaja

Me volé la entrada de la segunda vuelta en los Farmer Carry, derrapar con estilo nunca fue lo mío.

Martillazo histórico de la KB contra el suelo y mi tobillo en medio.

Hasta ese momento, íbamos a disfrutar después de un verano intenso. Quienes me conocen saben que mi temporada competitiva empieza en Bilbao y que, mientras tanto, estamos probando cosas para llegar preparados a ese último sprint.

Retirada dolorosa. De esas que te provocan una risa nerviosa porque no te crees que algo así pueda pasarte a ti.

Esguince de tercer grado y ligamentos que se quedaron x ahí... Ahora toca empezar desde muy atrás.

Pero… ¿y las risas que nos echaremos por el camino?

Acompáñame en la recuperación que en nada estamos otra vez en la fiesta.

Sígueme para más desastres deportivos 🫶🏻

#hyroxesp #oursportishyrox #fitnessracing #neverstopcompeting #hyrox by @mad.davo

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a month ago

F*CK EVERYTHING IN YOUR WAY!!!

La mejor respuesta nunca fue hablar… @esncom.es

#esnes #esn #hyrox #hyroxesp by @mad.davo

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2 months ago