Instagram story viewer> @mahmut.fehmioglu> Posts

Mahmut Fehmioglu

@mahmut.fehmioglu

1.5K

followers

1291

following

@568endurance Co-Founder
@568coaching Certified UESCA® Running Coach

POSTS STORIES REELS

Maraton sadece 42.195 kilometreden ibaret değil. Asıl hikaye, o başlangıç çizgisine gelene kadar biriktirdiğin kilometrelerde saklı.

Sabahın erken saatleri, uzun koşular, yorucu antrenmanlar, bazen çok iyi hissettiğin, bazen de kendinden şüphe ettiğin günler...

Sonuçtan mutluyum ama geriye dönüp baktığımda en çok bu yolculuğu hatırlayacağım.

Hepsine değdi.

@frankfurtmarathon #marathon by @mahmut.fehmioglu

🏁 2:58:15 - Frankfurt Marathon 🇩🇪

Başından sonuna film gibi geçen bir yarış. Bunu yapmayı o kadar bir istedim ki, ne olursa olsun o çizgiden sub-3 geçecektim.

Tutmam gereken bir sözüm vardı 🩷

Mesaj atan, destek veren herkese teşekkürler.

@frankfurtmarathon by @mahmut.fehmioglu

Hayatım boyunca yeri apayrı kalacak bir maraton bloğunun son peak haftasını, @girnemaraton yarı-maratonuyla noktaladım.

T-12

📸: @shutterun_cy @nburhangurkan by @mahmut.fehmioglu

568 Endurance’ın kurucularından Mahmut Fehmioğlu ile yarışlara yaklaşımını, antrenman süreçlerini, İstanbul Yarı Maratonu performansını ve koşu kültürünün son yıllardaki dönüşümünü konuştuk.

Yazının tamamı bio’daki linkte. by @mahmut.fehmioglu

Trodos yarışı sonrası 8. gün tamamen recover olduğumu hissettim. Sadece 2 kısa koşu ve ortalama 7.5 saate çıkan uykular bu süreci hızlandırdı.

Artık yaz antrenmanlarına başlıyoruz. Hedef yeni bir maraton bloğu öncesi güçlü bir base oluşturmak.

Sabırsızlanıyorum 📈

#marathon #training by @mahmut.fehmioglu

Troodos Terra 2026 +44k ⛰️

Bugün Troodos’un eteklerinde 44km koşup yaklaşık 2000 metre tırmandık. Tamamen delilik. Beklediğimden daha yıpratıcı oldu. Tek amacım kazasız bir şekilde finishe girmekti.

Bunu da yazdık ✍️

#trail #trailrunning by @mahmut.fehmioglu

Kural 1 - Keyif al ✍️

@istanbul10k

#running #runner by @mahmut.fehmioglu

Saucony IST10K 🇹🇷

🏁38:54 | 3:53/ km avg

Yine hikayesi unutulmayacak bir yarış geçirdik. Son dakika biletiyle yarış sabahı 04:00 uçağıyla İstanbul’a gidip yarışı koşup akşam uçağıyla geri eve döndüm.

Çok keyifli bir yarıştı. Koşan herkesi tebrik ederim.

Bunun yarış vlogu diğerlerinden farklı olacak gibi görünüyor :)

@istanbul10k

📸 @sserkansargut

#running by @mahmut.fehmioglu

Your family’s favorite coaches.
We turn “why am I doing this?” into a lifestyle. by @mahmut.fehmioglu

Yoldan patikaya hızı bir geçiş yaptık. 3 hafta sonra burda 44 km koşup +2000 metre tırmanacağız.

Kaptanın kendi hedef yarışı da ayni güne denk gelince son uzunları birlikte yapma kararı aldık.

Bugün 4 saate yaklaşık 31 km ve 1330 m. yüksekti sığdırdık.

Doğanın farkı hemen kendini belli ediyor. Keşke daha çok fırsatımız olsa da buralarda daha çok vakit geçirsek.

#runner #trailrunning by @mahmut.fehmioglu

Istanbul Half Marathon Stats @marathonistanbul @ibbsporistanbul 📈

Data: @garmin Pro Plus HR Monitor
Report: @strava
📸: @zeynepsudephoto

#runner #halfmarathon by @mahmut.fehmioglu

2026 İstanbul Yarı Maratonu 🇹🇷

🏁1:25:32 | 4:02 /km avg

Bir tarafta boğaz manzarası, diğer tarafta yüzyıllara tanıklık etmiş tarihin arasında koşmak büyük bir şansdı.

Yine güzel anılar biriktirdiğimiz bir yarış oldu.

Koşan herkesi tebrik ederim.

@ibbsporistanbul @marathonistanbul

#running #halfmarathon by @mahmut.fehmioglu