Instagram story viewer> @mahsim.h> Posts

Mahsim.h

@mahsim.h

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

ف پا فقط برای راه رفتن نیست… 👣💜
کف پا سرشار از گیرنده‌های حسیه و تحریک لمسی اون می‌تونه به ایجاد احساس آرامش و کاهش تنش کمک کنه

#رفلکسولوژی #رفلکسولوژی_پا #ماساژ_پا #ماساژ #ریلکسیشرفلکسولوژی رفلکسولوژی_پا ماساژ_پا ماساژ ریلکسیشن by @mahsim.h

36

5

2 months ago

میدونستی با ماساژ صورت میشه circulation خون رو بهبود بخشید؟
میدونستی با ماساژ صورت میشه تنش‌های عضلانی رو کاهش داد؟
میدونستی با ماساژ صورت میشه پوست رو شفاف‌تر و جوان‌تر کرد؟
میدونستی با ماساژ صورت میشه احساس آرامش و راحتی بیشتری پیدا کرد؟
میدونستی با ماساژ صورت میشه تولید کلاژن رو افزایش داد؟....

حالاکه میدونی ماساژبراصورت چقدمهمه پس
با تکنیک های مناسب وروغن های طبیعی میتونی تجربه یک ماساژعالی پوستی شاداب رو داشت باشی
#FacialMassage #SkincareRoutine #SelfCare #NaturalSkincare#ماساژ_صورت #روغن_طبیعی #آرامش by @mahsim.h

71

17

2 years ago

میدونستی ماساژ دست می تونه به کاهش درد و ناراحتی های عضلانیت کمک کنه؟
وباعث بهبودکاهش تنش واسترس
بهبود گردش خون
کاهش دردوناراحتی
افزایش انعطاف پذیری
تقویت سیستم ایمنی
بهبود خواب
وحس آرامش میشه
#handmassage #massagehand #massage #massagetherapy
#ماساژدست #ماساژتراپی #ماساژ_درمانی by @mahsim.h

69

22

2 years ago

ماساژ بافت عمقی، نوعی ماساژ درمانی است که در آن از فشارهای سنگین و ضربه های آرام استفاده میشود تا این فشار به لایه های عمقی تر پوست و فاسیا (بافت همبند عضلات اطراف) نفوذ کند. به طور معمول، ماساژ بافت عمقی برای تسکین دردهای شدید نواحی منقبض شده مثل گردن، پایین تنه و بالا تنه، ماهیچه ران و شانه ها استفاده می شود. by @mahsim.h

156

59

2 years ago

رعایت یکسری اصول اولیه جزو واجبات هرحرفه ای است...

#massage #massagetherapy #massagetherapist #massagemashhad #massagem by @mahsim.h

175

91

3 years ago

temporary Rails by @mahsim.h

143

51

3 years ago

by @mahsim.h

132

41

3 years ago

همینطوریکه ازدیدن فیلم لذت میبری کپشنم بخون😉😉🙋‍♀️🌻

این حرکات برای آزادسازی میو فاشیال عضلات پشت پا (عضله ایلیوتیبیال تراکت و دوسر ران و سمی تندینو،نیم وتری)در ابتدا و انتها فاشیاریلیز موثرهست

#ماساژ_بافت_عمیق #ماساژدرمانی #ماساژ #ماساژورخانم
#massagetherapist #massage #massagetherapy #massagemfacial by @mahsim.h

215

71

3 years ago

by @mahsim.h

168

32

3 years ago

by @mahsim.h

138

19

3 years ago

مالش منظم همراه با ورز دادن: این عمل مانند ورز دادن خمیر است.
از دستها برای ایجاد و سپس رها کردن فشار، به صورت موزون (در نقاط گوشتالو) بین انگشتان و شست، استفاده می شود.
مالش اصطکاکی: برای نفوذ عمیق، از فشار شست ها بر یک نقطۀ ثابت ، یا بصورت یک دایره کوچک روی پوست، استفاده می ‎شودکناره دستان ضرباتی آهسته، تند، کوتاه و متناوب بر روی بدن وارد می‎کنند.
در ماساژ به منظور درمان، توجه روی موقعیت های خاصی نظیر کشش عضلات مبذول می‎شود.

در ماساژ به منظور تخلیه دستی لنف، از یک ماساژ پمپی ملایم استفاده می شود که هدف از آن افزایش سرعت برداشت مواد زاید به وسیله تحریک
#massagetherapist #mashhad #massagefoo #massagetherapist by @mahsim.h

175

62

3 years ago

تو میتونی بهترین خودت باشی فقط باید بخودت احترام بزاری،
ما بیشتروقتها درگیره تنش‌های ذهنی وجسمی میشیمم ک اگ زودبفکر برطرف کردن این مشکلات کوچیک نباشیم ممکن عواقب بدی داشت باش،ک متاسفانه گاهی بیشترشون برطرف نمییشن.

میتونی باماساژ گرفتن به پیشگیری یا به درمان سریعتر خودت کمک کنی

اما قبل هراتفاقی بخودت به وجودخودت احترام بزار

ماساژگرفتن برای ادمای لاکچری نیست برای ذهن‌های لاکچری

#massageback #massagetherapist #massage by @mahsim.h

58

5

3 years ago