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Ich male, koche, komme gern raus, schreibe & organisiere. Ich spreche über Ayurveda, Trauer, und Mutterschaft.
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Inspiriert von @e_choesofme:

Was ich immer noch nicht weiß

- Wird mir dieses Bild gelingen?
- Werde ich nächsten Monat alles schaffen, was so lose in meinem Kopf ist?
- Wie wird es jobmäßig weitergehen?
- Was machen wir mit der AfD?
- Wie ändern wir dieses Land von unten?
- Verstehe ich mich und meinen Körper eigentlich richtig?
- Was hält mich innerlich noch fest, weshalb habe ich noch immer das Gefühl mit angezogener Handbremse zu fahren?
- Was will ich eigentlich wirklich vom Leben?
- Muss ich das überhaupt wissen?
- Wann gehe ich mal wieder tanzen außerhalb meiner Küche?
- Schlafzimmer streichen, wenn ja, welche Farbe?
- Ich weiß nicht mal, was ich immer noch nicht wissen könnte genau.

Genau genommen ist mein Kopf im jetzigen Moment ohnehin sehr leer.
Deshalb geht es direkt ins Bett. Ab morgen hat mein Tag wieder null Struktur von außen, und das bedeutet, ich darf wieder die Struktur Ayurvedas greifen, ohne Einschränkungen, ohne kleine oder große Versionen, einfach das gesamte Programm Dinacharya in seiner Fülle, dann Langsamkeit, und Ruhe, und dann schaue ich, ob ich ich wieder ein paar Gehirnzellen finde. Und ein Bild zuende male. by @malenundkochen
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12 hours ago
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inspiriert von @e_choesofme:

Eine bittersüße Erinnerung, die noch nachklingt

Dieses Gefühl, wenn eine Grenze gesetzt wird,
weil Vertrauen gebrochen wurde.

Für einen kurzen Moment entsteht Verletzlichkeit.
Fast glaubt man, das sei Nähe.

Es ist ebenso klar, dass danach nichts mehr so sein wird,
wie es einmal war. 

Die Nähe entsteht in der Präsenz, 
nicht in Verbindung.
Es ist der Moment, der den Endpunkt markiert.

Hier endet ein Kontakt.
Ein bittersüßer Wendepunkt.

Ich las einmal: Eine Grenze ist nicht, was du gewahrt haben möchtest.
Eine Grenze ist das, was du tust, wenn das nicht passiert. 

Dieses Wochenende habe ich intensiv darüber reflektiert, über Erlebnisse auf beiden Seiten dieser Grenzlinie. Es schwingt eine Traurigkeit mit, aber auch Klarheit und darin liegt die Kraft und auch der Trost solcher Momente. Hier entsteht Wachstum. Mal subtil, mal deutlich.

---

Das bessere Bild war heute der Rand eines Bildes. Das ist manchmal so. Ich wollte nichts ausdrücken, nur schauen, was da ist. by @malenundkochen
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2 days ago
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Viele von euch wissen, dass ich gerade eine Weiterbildung zum Thema KI & Automatisierung mache. Als Abschlussprojekt optimiere ich gerade meinen administrativen Künstlerinnen-Flow. Mich nervt nichts so wie copy & paste, es ist aber prozessual gar nicht so einfach, das weg zu kriegen, weil es eben auch sehr schnell ist. 

Hier zum Spaß ein KI-generiertes Promo-Video. Der Flow läuft noch nicht so rund, wie ich das gerne hätte, aber als minimum viable product, also in der Grundfunktionalität steht es und ich kann es im Alltag testen. Wie organisiert ihr das, dass ihr bei Ausstellungen und Residencies nicht gedanklich ausleiert, weil ich die immer gleichen, ach nee, doch nur ähnlichen Daten wiederholt irgendwo hochladen müsst?

Morgen ist Abgabe, dann habe ich offiziell das Zertifikat, und der Witz ist, dass ich mich dann noch mal ran setze und die Sachen gerade ziehe, die eben im Alltag noch nicht so funktioneren. Hat Spaß gemacht, bin nur kurz verzweifelt daran, dass das Tooling eben nicht so zusammenpasst (also wenn man auf Etsy, CreativeHub, Webseite usw. ausweiten möchte). by @malenundkochen
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2 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

"Das ist der letzte Kuss", sagte die Intuition.
"Nein, du übertreibst", sagte der Verstand, "Das wird schon"
Und so küsste ich und zog von dannen. 

Die Tür, die ich nicht zu öffnen wagte, hätte eine andere Reaktion erfordert: 
Küssen und da bleiben.
Begleiten.
Intensität spüren, und aushalten.

Manchmal habe ich mich gefragt, wie das wohl gewesen wäre.

---

Dazu ein monochromes Bild, rote Wandfarbe, ein etwas anderes Rot, leicht gemischt mit schwarz und weiß, auf Papier. Schichten, ein Riss. Es passiert etwas, nicht zu wild, aber auch nicht zu ignorieren. by @malenundkochen
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2 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

Etwas, das ich nicht verlieren möchte.
.
.
.
Mein Kind
.
. by @malenundkochen
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3 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:
Oktober - zur Hälfte rum

Du kannst mir nicht antworten, 
dafür zeigst du mir:

Die letzten warmen Strahlen der Sonne,
Farben: Aufdringlich, und doch harmonisch
Frische Luft: Knackig, Lebendigkeit für die Lungen.

Du zeigst mir, dass Abschied dazu gehört.
Vom Sommer.
Von Wünschen.
Von Hoffnungen.
Von alten Mustern.

Und du fragst mich:
Bleibst du dran?
Machst du's wirklich?
Hältst du durch?
Triffst du Vorkehrungen?
Genießt du's ein bißchen?
Machst du Pausen?

Jedes Jahr aufs Neue
dieses Jahr besonders intensiv.
Welch Ironie, dass auch du es bist, 
der mir die Ruhe und die Langsamkeit bringt.

Bild: So, ihr Lieben, stelle ich mir den Wumms der Herbstfarben vor, gepaart mit etwas Regen, ganz unentschieden, ob das nun ok oder irgendwie iiih ist. Raus da, zieh dir was an, denke ich oft, schreiben tue ich dies vom Wohnzimmer aus, wo die Heizung bereits an ist, und die Lammfell-Pantoffeln an den Füßen kleben. Macht es euch gemütlich. by @malenundkochen
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5 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme: Eine Unterhaltung mit meinem zukünftigen Ich

Huhu, ist da jemand?
Ja, hier.

Bist du ich?
Bin ich das nicht?

Komisch, immer, wenn ich an dich denke, 
sehe ich keine Erwachsene.

Oh, dann bin ich es nicht. 
Dann bist das du. by @malenundkochen
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5 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

Was mich Einsamkeit gelehrt hat

Einsamkeit hat mir Gefühle gezeigt, die ich nicht kannte.

Einsamkeit hat mir Fragen gegeben, die ich nicht beantworten konnte.
Antworten, auf Fragen, die sich mir noch nicht gestellt hatten.

Einsamkeit hat mir gezeigt, mit wem ich sprechen möchte oder nicht.
Wem ich erzählen möchte, aber nicht kann.

Einsamkeit hat mir auch gezeigt, wo ich Fürsorge brauche.
Dann mache ich es mir schön.

---

Dieses Motiv hatte ich tatsächlich noch nie mit Pastellkreiden gemalt. Für mich strahlt es Wärme aus und damit die Fürsorge, die ich meine. by @malenundkochen
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7 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

Eine Version von mir, die keiner kannte

Die Version von 1982, die einen Schmerz vermutete,
der dann gar nicht da war,
und trotzdem heulte,
damit das unbemerkt bliebe.

Bilder: Heute habe ich mit Druck experimentiert und mit drei Farben. Ich spiele gerne mit dem Prinzip 'Weniger ist mehr' - im Leben, wie in der Kunst. by @malenundkochen
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8 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

Eine Freundschaft, die mich verändert hat

Freundschaften ändern einen langsam, nebenbei, Sätze, Gedanken, Momente,
die nachwirken, und hängen bleiben.
Neue Perspektiven schenken.

Freundschaften entstehen, weil man gemeinsam etwas erlebt:
Ein Studium, eine Schulzeit, einen Job, oder eine Lebensphase:

"Ich habe mich getrennt." - "Ich mich auch."
"Ich liege im Krankenhaus" - "Ich auch"
"Ich habe die Nase voll" - "Ich auch."
"Was ist ist denn diese Woche bitte los?!" - "Keine Ahnung, hier auch"
"Wie geil ist das bitte?!" - "Ja, Wahnsinn!"

Diese Freundschaft hat mich authentischer werden lassen, hat mich weicher werden lassen, in Momenten, wo ich sonst Fassung bewahrt hätte. 

Sie hat mich verändert und begleitet mich in meinem Wandel, 
und ich bin unendlich dankbar. 

Das Bild: Heute war ich ideenlos und habe deshalb einfach alle Techniken übereinander gemalt (Aquarell, Pastellkreiden, Acryl, Ölkreiden) und gedacht, ich schau mal, was dabei raus kommt. Bin so halb zufrieden. by @malenundkochen
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9 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

Wenn Oktober mir antworten könnte

Dann tue es bitte, 
danke.

P. S. Habt ihr schon mal ein Bild teilweise verkackt? Ich überlege noch, was ich mit "oben" mache, aber ganz nach dem Motto "Ich lass das jetzt so" habt ihr erstmal ein bisschen goldenen Oktober, und ich düse eben ab zum Lidl und wünsche euch ein schönes Wochenende! by @malenundkochen
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10 days ago
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Inspiriert von @e_choesofme:

Dinge, aus denen ich still und heimlich rausgewachsen bin. 

Spontane ungeordnete Liste:

1. Onlineshopping
2. Aperölchen
3. "Eins geht noch"
4. "Krise kann ich"
5. "Erst die Arbeit, dann das Vergnügen"
6. Lange ausschlafen
7. Duschgel
8. Snacks
9. Pasta
10. Pizza
11. Pannacotta
12. Haare färben
13. Haarspray
14. Haarschaum
15. Schuhe mit Absätzen

Die Liste ist unvollständig, die Gründe vielseitig und manchmal ist es nicht so, dass ich es gar nicht mehr mache, aber dass es den Stellenwert verloren hat, den es mal hatte, oder es wurde durch etwas anderes ersetzt.

Das Bild ist eine Collage aus eigener Kunst und Canva-AI. by @malenundkochen
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11 days ago
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