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Malo

@malohll

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▫️Personal Trainer🦉
▪️CF-L2 Trainer 📍@crossfit_myrmica 🇫🇷@crossfitwonderland 🇨🇦
📩Programmation / Online coaching

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sacré ouest quand même (dernier dump n’abusons pas) taken in Victoria, Vancouver Island, BC by @malohll

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22 days ago

easy thursday

48’ easy run
*every 4’ alt btw
-12 bench press
-9 strict hspu
-3 ring muscleups by @malohll

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a month ago

au chaud taken in Montreal, Canada by @malohll

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a month ago

la météo devenait plus sympa taken in Bow Lake, Banff National Park by @malohll

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2 months ago

happy birthday my love ❤️

depuis la maternelle jusqu’à infini, merci d’être mon partenaire de vie, d’être aussi doux, sensible, et bienveillant
merci de m’avoir suivi sur 3 continents différents,
tu m’aides à surmonter toutes les épreuves de la vie, tout paraît plus simple à tes côtés by @malohll

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2 months ago

CrossFit effect - Malo

Polyvalence et confiance deux éléments que Malo représente bien.
Le Canada est sa deuxième expatriation avec tous les inconnues que cela implique.
Mais faire du sport et du CrossFit sa forge le charactère autant que son fitness. Avec le temps on n’a pas froid aux yeux.

Si toi aussi tu veux développer ses characteristiques EN améliorant ton fitness vient découvrir le CrossFit à Wonderland.
Book ta consultation et devient le prochain Wonderlander.

#CrossFit taken in CrossFit Wonderland by @malohll

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2 months ago

première partie de ce joli trip dans l’ouest (un peu gris ces premiers jours) taken in Banff National Park by @malohll

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2 months ago

l’été arrive (doucement) taken in Montreal, Quebec by @malohll

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4 months ago

c’est pas si mal l’hyrox
with my love by @malohll

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4 months ago

@jo_asr t’es un dégénéré 😂 by @malohll

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4 months ago

training week with @noshortcuts_training

rythme retrouvé chez @crossfitwonderland 🫶 taken in Montreal, Canada by @malohll

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5 months ago

On vous présente coach Malo Hallier ! 🔥

26 ans, arrivé au Canada il y a 2 mois, et ça fait presque 9 ans qu’il est coach (oui, il a commencé tôt).

Passionné d’athlétisme et de basketball dans sa jeunesse, il s’est ensuite tourné vers la musculation avant de découvrir le CrossFit.

Il a passé presque un an en Australie et pose maintenant ses valises à Montréal pour partager son expérience et sa passion. 🇨🇦🏋️‍♂️

Malo adore coacher la gymnastique et a un faible pour l’haltérophilie (même s’il dit que ses jambes ne sont pas son point fort 😅).

Avec ses certifications Level 2 en CrossFit et CrossFit Gymnastics, il est prêt à vous aider à atteindre vos objectifs.

Bienvenue, Malo ! 🚀 by @malohll

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6 months ago