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Adriana Rosa| Babywearing Consultant

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Enf. Neonatal | OE 89678 | Consultora de Babywearing & Apoio na Amamentação
Mãe à descoberta 😵‍💫🥰 | Setúbal

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Vivemos numa sociedade que nos faz acreditar que um dia só “vale a pena” se a lista de tarefas ficar toda riscada.

Mas quando tens um bebé, há dias em que o mais importante é simplesmente estar presente. Alimentar, aconchegar, responder ao choro, dar colo, promover segurança… Tudo isto exige tempo, energia e uma enorme entrega.

Às vezes, um porta-bebés pode ajudar-te a ter um pouco mais de liberdade para o dia a dia, mantendo o teu bebé perto de ti, onde ele se sente seguro. Mas mesmo que hoje a única coisa que tenhas feito tenha sido cuidar dele, isso basta.

Cuidar do teu bebé já é suficiente.

E tu não precisas de provar o teu valor pela quantidade de tarefas que consegues fazer.

Tu já és suficiente 🤍

#maternidadereal #pósparto by @mamacanguru_

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3 months ago

Não basta herdar o pano da amiga.

Não basta pedir que ofereçam o porta-bebés mais caro.

E também não basta comprar aquele que mais aparece nas redes sociais.

O babywearing é uma ferramenta incrível, mas só faz sentido quando é feito com segurança, garantindo o conforto e o bem-estar do bebé e de quem o transporta.

Cada bebé é único. Cada cuidador também.

Nem todos gostamos do mesmo, e um porta-bebés que resulta para uma família pode não ser a melhor opção para outra.

Comprar sem experimentar pode significar investir num porta-bebés que acaba esquecido no armário.

Experimentar, aprender e escolher de forma informada faz toda a diferença.

#babywearing #babywearingconsultant #consultababywearing #pósparto by @mamacanguru_

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4 months ago

Babywearing no verão ☀️

Férias com bebé podem ser leves, tranquilas e cheias de aventuras 🤍

O babywearing dá-nos a liberdade de explorar novos lugares, passear por ruas, trilhos ou sítios onde o carrinho nem sempre é a opção mais prática, sem abrir mão do colo, do conforto e da segurança.

Com os cuidados certos para os dias mais quentes, carregar o bebé continua a ser uma forma maravilhosa de criar memórias, manter a proximidade e aproveitar cada momento em família.

Porque o mundo fica mais fácil de descobrir quando temos o bebé bem junto de nós 🥰

#babywearing #fériascombebé #coloergonómico #babywearingconsultant by @mamacanguru_

11

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4 months ago

O babywearing ajuda a adormecer, regular e transportar o bebé quando os braços e as costas já pedem descanso🤍

Mas os seus benefícios vão muito além disso.

Carregar o bebé junto ao corpo pode ajudar-nos a sentir menos sobrecarga, a recuperar alguma liberdade e a reencontrar, aos poucos, partes de nós que ficaram em pausa com a chegada da maternidade.

Porque cuidar de um bebé é importante. Mas cuidar de quem cuida também 🥰

#maternidadereal #babywearingmama #babywearingconsultant by @mamacanguru_

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4 months ago

Há colo que fica para sempre no coração. 🤍

Um dia fui eu quem procurava colo.

Hoje, acompanho bebés e famílias, ajudando-os a encontrar conforto, proximidade e segurança através do babywearing.

Talvez seja por me lembrar da importância desse lugar seguro que acredito tanto no poder do colo.

Neste Dia da Criança, celebro a menina que fui e a missão que abraço todos os dias: cuidar dos laços, da conexão e da presença que ajudam os nossos bebés a crescer com amor e confiança.

Porque há colos que passam. E há colos que ficam para sempre no coração. 🤍 by @mamacanguru_

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5 months ago

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5 months ago

Um bocadinho da história da vossa enfermeira 🥰

Feliz Dia do Enfermeiro ❤️

#diadoenfermeiro by @mamacanguru_

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5 months ago

O babywearing permite-nos viver a rotina com mais liberdade, sem abdicar daquilo que o bebé mais precisa nos primeiros meses: proximidade, contacto e segurança

No colo, o bebé encontra regulação, conforto e continuidade do ambiente que conhecia dentro do útero, enquanto descobre o mundo cá fora ao ritmo certo para si

Carregar é cuidar, acolher e fortalecer o vínculo todos os dias

Palavras sábias da @constancacordeiroferreira

#babywearing #vinculo #babywearingconsultant #parentalidade #posparto by @mamacanguru_

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5 months ago

Hoje celebramos mães reais

As de colo cheio e as de colo vazio
As que embalam filhos nos braços e as que os guardam no coração

As que vivem a maternidade com leveza e as que a atravessam com peso
As que desejam mais filhos e as que aprendem a lidar com esse limite

As que dão tudo de si e as que, mesmo no limite, dão o que conseguem

Há dias doces
Há dias difíceis
E há tudo o que existe no meio

Hoje não há comparações nem expectativas irreais
Há espaço para todas as experiências

Porque todas importam
Porque todas são válidas
Porque cada forma de maternar merece respeito e acolhimento 💛

Feliz diz da Mãe a esta comunidade linda 🌸

Foto tirada pela querida @ritasantanaphotography

#maternidade #diadamae by @mamacanguru_

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5 months ago

No pós parto, o contacto com a natureza ajuda a acalmar o corpo e a mente. Caminhar ao ar livre e respirar ar puro pode fazer toda a diferença no bem-estar.

Com o babywearing, levas o teu bebé junto a ti, promovendo vínculo, segurança e liberdade para cuidares de ti ao mesmo tempo 🌿

#babywearing #babywearingconsultant #babywearingmama #posparto by @mamacanguru_

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6 months ago

Ser mãe é sentir tudo ao mesmo tempo. Um amor gigante e um cansaço que às vezes pesa, dúvidas, medos, inseguranças… e ainda assim continuas.

Só um lembrete: estás a fazer um trabalho incrível, mesmo nos dias em que não parece. Nem tudo é leve, nem tudo é bonito, mas em todos esses momentos tu continuas a ser exatamente o que o teu bebé precisa.

E sim, às vezes comes com o bebé ao colo e ele vira mesa improvisada 😄 e está tudo bem. Um dia de cada vez 🤍

#maternidadereal #maecansada #maesreais #posparto by @mamacanguru_

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6

6 months ago

Porque é que a amamentação tem de ser um bicho de sete cabeças?

Porque é que a primeira coisa que se diz a uma mãe é que vai ser extremamente cansativo e desgastante e que, se der suplemento, os problemas vão desaparecer milagrosamente?

Porque é que a amamentação é tratada como o
bicho-papão do peso?

Porque é que, em vez de colocarmos medo, não encaminhamos para profissionais qualificados que podem apoiar aquela família no pós-alta?

A amamentação pode ser tranquila quando há informação, confiança e acompanhamento. O que fragiliza as famílias não é o leite, é a falta de apoio.

Contem-me como foi desse lado?

#posparto #leitematerno #amamentacao by @mamacanguru_

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6 months ago