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Yessika Spitia

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by @mami_feroz

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6 months ago

Que este día llegue a sus vidas con calma, luz y conciencia. ✨

Hoy paso por aquí para compartirles una pequeña cápsula de amor. Honrar a nuestros padres es un acto profundo de alma. Los vínculos se cultivan, se cuidan y también se comprenden con el paso del tiempo. No importa si mamá o papá son de una forma u otra; quien logra honrar su origen y su historia abre caminos de bienestar y evolución en su vida.

Hagamos el bien sin mirar a quién. Permitámonos sanar nuestras heridas y traumas personales con amor y conciencia, porque el tiempo que dejamos pasar lejos del corazón de nuestros padres es tiempo que no regresa.

Honrar en vida es un regalo del alma. Cuando esperamos a hacerlo después de su partida, muchas veces lo que buscamos es aliviar la culpa que quedó en silencio.

Recordemos que nadie es perfecto. Nuestros padres nos dieron lo mejor que pudieron con las herramientas, la conciencia y la historia que tenían en su momento. Y aun así, a través de ellos, la vida llegó a nosotros. ✨ by @mami_feroz

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7 months ago

by @mami_feroz

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a year ago

by @mami_feroz

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a year ago

Date permiso para detenerte.
Para respirar profundamente en el silencio que solo el arte sabe nombrar.
Ese instante donde la música no necesita palabras y, aun así, lo dice todo.

Permítete habitar ese rincón del alma donde tu sabes que eres parte de algo,
donde el color, el trazo, el ritmo o la danza te abrazan sin juicio.
Ahí donde la belleza no busca ser comprendida, sino sentida.

Porque el arte sana.
Porque te recuerda que eres merecedor de tiempo,
de pausa, de presencia.

Así como anhelas una red de apoyo amorosa,
también puedes serla para otros.
Pero primero…
llena tu propia copa.

Busca espacios que te nutran,
momentos que te devuelvan a ti,
sobre todo,
cree en el derecho sagrado de no hacer nada
y simplemente, sentir, ser y disfrutar. @mac_panama créditos para el gran artista de esta hermosa obra de fondo @guzmanvisualdiary by @mami_feroz

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a year ago

by @mami_feroz

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a year ago

Baños de sol
La luz solar puede mejorar nuestro estado de ánimo, disminuir la presión arterial, fortalecer nuestros huesos, músculos e incluso nuestro sistema inmunológico. Cuando se toma sol con prudencia se logra ver un resultado óptimo en todo nuestro sistema. 🌞🌻 by @mami_feroz

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2 years ago

Anécdota #inteligenciaemocional by @mami_feroz

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2 years ago

by @mami_feroz

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2 years ago

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2 years ago

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3 years ago