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Manuela Leite

@manucaleite

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🧘🏻‍♀️ Prof. de Yoga desde 2007
✨ +1.500 pessoas impactadas em imersões
🌿 Te ajudo a construir uma relação mais leve com seu corpo e sua mente

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Nasce agora o Soul Flow na Ilha: uma imersão criada para proporcionar uma experiência profunda de bem-estar, movimento e reconexão em um dos lugares mais especiais do Brasil.

Durante 4 dias em Fernando de Noronha, vamos criar juntos um espaço acolhedor para desacelerar do ritmo do dia a dia e se permitir viver momentos reais de autocuidado em meio à natureza.

A programação foi pensada com equilíbrio e sensibilidade, combinando práticas guiadas, experiências pela ilha e momentos livres, respeitando o tempo e o ritmo de cada participante.

Ao longo dessa vivência, vamos explorar:
🌿 práticas corporais
🌿 respiração consciente
🌿 momentos de silêncio e contemplação
🌿 integração com a natureza exuberante da ilha

Mais do que uma viagem, será uma oportunidade de pausar, respirar e se reconectar consigo mesmo.

📍 Fernando de Noronha - PE
📅 12 a 15 de novembro de 2026
⚠️ Vagas limitadas

Link de inscrição na Bio by @manucaleite

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4 months ago

Hoje eu trouxe uma sequência pra você se inspirar e começar a preparar esse corpinho para a tão desejada invertida!!

Processo é tudo. E o que importa é começar!!

Curtiram?? by @manucaleite

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2 days ago

Quem aí também tem esse sonho? 😬

Vamo tornar ele realidade?? Eu ajudo! 🧘🏼‍♀️ by @manucaleite

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4 days ago

Há lugares que acolhem.
Há experiências que transformam.🍃

A Imersão Paixão & Bem-Estar acontecerá na Pousada da Paixão, localizada no interior do Teatro de Nova Jerusalém, um lugar que, há décadas, recebe pessoas em busca de experiências marcadas pela fé, pela contemplação e pela conexão com o que realmente importa.

Mais do que um destino, este é um cenário que convida à pausa.
Um espaço onde natureza, espiritualidade e bem-estar se encontram para inspirar uma nova forma de viver o autocuidado.

De 14 a 16 de agosto, preparamos uma jornada exclusiva para mulheres que desejam desacelerar, cuidar do corpo, aquietar a mente e fortalecer o espírito.

Serão três dias de vivências cuidadosamente conduzidas, com Pilates, Yoga, gastronomia consciente, SPA, momentos de contemplação e experiências pensadas para que cada participante volte para casa levando consigo mais do que lembranças: uma nova perspectiva sobre o cuidado consigo mesma.

Mais do que uma pausa.
Um reencontro.
Com a natureza.
Com o silêncio.
Com a sua essência.

Será uma alegria te receber para viver essa experiência conosco.

🍃As inscrições já estão abertas. | LINK NA BIO | 🍃

Se essa jornada faz sentido para você, comente aqui: EU QUERO! ⬇️

#jornadafeminina #paixaoebemestar #pousadadapaixão #rotadapaixão by @manucaleite

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7 days ago

5 benefícios da queridinha, a mais mais, a rainha:
A invertida sobre a cabeça!!

Estão preparados para viverem todos esses benefícios?
Em breve, trago novidades!! 🙃 by @manucaleite

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8 days ago

20 anos de história no yoga não são 20 dias!
E foi pensando em todo esse legado, que estou construindo um negocinho bem massa pra compartilhar com vocês!!

Preparados? by @manucaleite

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11 days ago

Eu e @natalyaraujopersonal
Uma professora de ballet. Uma professora de yoga. Dois corpos, dois caminhos, um mesmo aprendizado.

E o mais incrível? O equilíbrio de uma não é o equilíbrio da outra. A flexibilidade não se compara, ela se constrói. No seu corpo, no seu tempo, no seu limite. by @manucaleite

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15 days ago

Minhas alunas são as melhores 🤍🤍
Fazer parte da evolução é o que me faz continuar nessa jornada. E eu quero poder proporcionar isso para mais pessoas!

Quem vem comigo?? by @manucaleite

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19 days ago

Bem, amigos, terminou! 🥹🇧🇷 by @manucaleite

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20 days ago

Uma reflexão pré-jogo do Brasil, vestida com a camisa da Seleção. Porque, neste perfil, acreditamos no hexa!!! 🇧🇷🧘🏼‍♀️ by @manucaleite

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21 days ago

Um resumão: vivendo a vida num mês Junino by @manucaleite

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a month ago

Lembrando que este é o meu ponto de vista, ok?! Não é regra, é só a minha ótica com minha experiência e vivência.

E aí, na tua experiência, qual a postura mais desafiadora? by @manucaleite

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a month ago