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➰1995➰
🚶🏻‍♂️1,82cm
Sólo Dios Basta ❤️🙏🏻
Economista 🎓📈🇻🇪
CTEA-HKN🪜❤️‍🔥
Conquistando mis Sueños 💫🏳️‍🌈
Ley de Vida: Para Todo Hay Tiempo ♾️
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~No le tengo miedo a morir, si no a no poder vivir~

Agradecido con quien me ha dado Vida 💫 taken in Cayo De Agua - Los Roques by @manuelpaez95
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a year ago
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Sumamente Agradecido con Dios por ser tan bueno conmigo!

Me faltará vida para agradecerle, gracias Dios por mi familiar, por mis amigos y por todos los regalos de buenos deseos, bendiciones y mensajes que recibí el día de ayer. Mi mayor deseo es que se multiplique todo lo que me desearon ✨💫 taken in Maracay-Edo Aragua. by @manuelpaez95
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a year ago
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Cuando pueda volver, quisiera llevarte a Los Roques 💙

Viviendo un Sueño 🙌🏻 taken in Los Roques Venezuela by @manuelpaez95
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a year ago
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XXV Edición de la Gatorade Ccs Rock 2026 🔥🎸🏃🏻🤘🏻

4to año consecutivo que volvemos al asfalto, Rockeando, disfrutando y viviendo la mejor carrera de Venezuela 🇻🇪 

Este año se sumaron muchas personas nuevas y amé compartir este día con ellas.

Aun y cuando esperaba hacer menos tiempo que el año anterior, me encantó este día, porque la energía y el acompañamiento fue de otro nivel.

Nos vemos en el asfalto en el 2027 con el favor de Dios 🙏🏻😍❤️🤘🏻🔥🎸 taken in Caracas, D.F., Venezuela by @manuelpaez95
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15 days ago
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September Dump ❤️‍🩹💛🙏🏻

Entre transiciones, emociones y el refugio de los nuestros
Septiembre se sintió como un mes tranquilo en su ritmo, pero profundamente intenso en el plano emocional. Estas fotos que guardo de este mes muestran las múltiples facetas de un proceso de adaptación: momentos de autocuidado y reflexión personal, el esfuerzo constante en el entrenamiento físico, y la complicidad insustituible de los amigos y la familia que llenan cada espacio de amor.

 El valor del esfuerzo y la conexión: El recuerdo compartido con amigos y seres queridos reflejan risas, salidas casuales y la energía vital que recarga el espíritu, recordándonos que el amor incondicional y el acompañamiento mutuo son el verdadero anclaje cuando nos estamos acostumbrando a los cambios.  

 Constancia y bienestar: Los momentos dedicados al ejercicio y la superación personal demuestran resiliencia, búsqueda de equilibrio y la voluntad de seguir adelante paso a paso.  

En fin: La importancia de la salud mental y el acompañamiento

Septiembre es también el mes de la prevención contra el suicidio, un recordatorio crucial de que las emociones a flor de piel y las batallas internas merecen ser escuchadas. En medio de cualquier transición o momento de vulnerabilidad, es fundamental saber que no estamos solos.  

El acompañamiento cercano, tender una mano a quien lo necesita, hablar de lo que sentimos y validar nuestras emociones puede salvar vidas. La red de apoyo que encontramos en los amigos, la familia y la fe nos sostiene, pero también nos convoca a ser esa luz y ese refugio accesible para quienes puedan estar atravesando un momento oscuro. Dios no deja de guiar y acompañar nuestros pasos, recordándonos que siempre hay esperanza y caminos compartidos para sanar.

Octubre voy por ti ✌🏻🎸🔥 taken in Maracay-Edo Aragua. by @manuelpaez95
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20 days ago
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1er Half Hyrox Simulation 

Más de un mes sin entrenar pero con toda la actitud. Siempre superando miedos y retándonos a nuevas experiencias.

A pesar de que fuimos a nuestro ritmo (o mejor dicho a mi ritmo 😪😂) y aún cuando pensamos que llevábamos más de 1 hora, hacerlo en ese tiempo fue increíble

Gracias Patner por sacar el pecho por los dos, lo hicimos increíble, mis respetos eres un duro 💪🏻🔥

Excelente evento en las instalaciones de la Casita Viggo 💚

La mejor barra y apoyo sin duda los tuvimos nosotros, que sabroso es volver al lugar donde soy tan feliz y ver a personas que me recargan la batería 🔋💚

🏋🏻 @viggo.fit 
📷 @pablo_ascencion & @pumstudio.ve taken in ViggoFit by @manuelpaez95
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a month ago
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El próximo 10 de Septiembre es el Día Mundial de la prevención del suicidio 💛🎗️

A veces la vida cambia cuando decides quedarte.
Todavía hay mucho por vivir. 💛

Porque nadie debería sentir que desparecer es la única forma de acabar con el dolor emocional. 🎗️

🎗️Hay dolores que no se ven.
Batallas que ocurren en silencio.
Oraciones que ya no alcanzan a salir de la boca.🤐

Y aun ahí, cuando la mente se cansa, cuando el alma se quiebra, cuando vivir comienza a sentirse demasiado pesado...

Dios no deja de amar 💛

Porque Jesús nunca necesitó que el herido fingiera estar bien para acercarse a él.

🎗️Así que si alguna vez pensaste en morir:
No estás lejos del amor de Dios.💛
No eres una decepción para Él.
No tienes que atravesarlo en silencio.

A veces, la fe también se parece a decir:
“Señor, hoy no puedo solo. Necesito que alguien me ayude a sostenerme.”💛

💛Hablar de suicidio no aleja de Dios.
Puede ser precisamente la forma de comenzar a encontrar el camino de regreso a la vida.🎗️ by @manuelpaez95
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2 months ago
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Agosto Dump ❤️‍🩹🥺

Este año ha sido todo lo contrario a lo que me imaginé que sería, porque como siempre por encima de los planes de Dios, pongo los míos, terminó sorprendiéndome y me toma fuera de base todo lo que Dios tiene preparado para mi.

Este mes puedo definirlo simplemente como el Mes de las Despedidas y los Nuevos Comienzos.

Sin duda vivir “Un día a la Vez” es la frase que me acompaña en cada momento.

Agosto 2026 quedará grabado en mi mente por mucho tiempo 

Nuevas experiencias, nuevas personas, y mucha nueva vida en este mes que se fue.

Partiendo de la experiencia de los últimos meses, no le pediré a Dios que me sorprenda en este mes de septiembre, tan solo le pido que me acompañe en cada momento.

Septiembre de listón Amarillo 💛 por todos los que sufre en silencio, sepan que no están solos 🫂❤️‍🩹

Amistades que te regala el entrenamiento que se vuelven curitas para el corazón, porque la meta no es individual, la meta se construye en equipo ❤️‍🩹🫂🥰

Nuevos Comienzos

Volviendo al lugar donde puedo ejercer lo que estudié y al mundo laborar por el que siempre soñé 🥹🙌🏻

Que loco es encontrarse en el camino de la vida personas que comprendan tu dolor, tu amor y sin duda ese toque de locura que te hace ser completamente distinto.

Justo hace unos segundos me puse a pensar en la cantidad de personas que valoran mi amistad y mi presencia en sus vidas, y que regalo tan hermoso de Dios.

Porque sin duda este año llegaron personas nuevas a mi vida que me han confirmado el amor que Dios me tiene y que qué bonita se hace la vida compartiendo y dándome la oportunidad de vivir acompañado.

Cerrar un Capítulo pero sin dejar la puerta abierta para volver

Viggo para mí es más que un templo, un box, o un gimnasio de entrenamiento. 

Viggo somos todos los usuarios que hacemos e hicimos vida ahí.

No es un secreto que si me ha pegado el cambiarme de ciudad, y una de las razones importantes es porque ya no puedo entrenar a diario en Viggo.

Y si, existen millones de oportunidades aquí donde vivo, pero en Viggo llegué con inseguridades, con una mente pesimista, llegué con miedo al rechazo, y miedo a no sentirme aceptado ni integrado. Y hoy por hoy le agradezc taken in Venezuela by @manuelpaez95
4
2 months ago
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Detenerse un instante en el día a día, a admirar la belleza de su creación es un placer que muy pocos somos capaces de aprovechar, y es que en todo lo que puedas ver ahí está el. 

#dios #creaciondedios #bellezaconpropósito #hijodedios taken in Venezuela by @manuelpaez95
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2 months ago
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Cree en ti. Atrévete a dar ese primer paso. Al final, el único límite es el que nos imponemos a nosotros mismos.

Este año me había propuesto un podio en una competencia de Crossfit, y aunque no ganamos, gané experiencia, gané la vivencia y disfruté con muchas personas que se sumaron este año a mi vida y que disfrutó de su compañía.

El nombre de la casa que llevo en mi pecho, es más que un templo de entrenamiento, es una familia 💚 mi familia Viggo.

Pronto repetiremos y lograremos nuevos objetivos 💪🏻

#hermanoslozano #crossfit #funcionalfit #viggo by @manuelpaez95
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2 months ago
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La meta siempre será intentarlo hasta lograrlo

No se hace más fácil, nos hacemos más fuertes 💪🏻🔥🥹 taken in Venezuela by @manuelpaez95
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2 months ago
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Julio Dump ❤️‍🩹

Este mes fue más de calma, aún valorando y entendiendo que debemos preocuparnos menos por el futuro y vivir un día a la vez, con la confianza plena en Dios porque sin duda es quien tiene el control de todo.

Gratitud por mi familia, por la unión, el amor y solidaridad en momentos difíciles.

Entrenar en comunidad es lo más motivador sin duda alguna

Volver a nuestras raíces siempre será la mejor elección, y ver el crecimiento de mis sobrinos en el mundo donde crecí es lo más fascinante de todo

El día que tus alumnos se hagan una franela con tu cara, entenderás que realmente estás en el lugar correcto 😂🔥

El que nos cuida no duerme ni descansa 

Solo tú tienes el poder de levantar esta tierra, confiar en ti siempre será la mejor elección 

Que en los sueños de todos los habitantes solo exista tu ❤️‍🩹🙏🏻

😏

Retomar mis entrenamientos ha sido una curita al corazón ❤️‍🩹 por la compañía y la motivación 💪🏻

Hakuna Maracay 🪜❤️‍🩹

Que no me canse nunca de mirarte
Y repetir con humilde devoción
Te quiero con locura preciosa madre
Tú, madre de Hakuna

Tú, el Mejor regalo de mi Dios 🪜🤍

Portando el estilo 🩵

Mi Patner del Chisme al fallo 😂🩷

Amigos que te regala la vida y se quedan para siempre 🖤

Team Titanes 🖤 

Ha sido demasiado genial llegar a este Team!

Puros Elites 🔥

El Team de las 6am 🩶

La humildad por delante 🙈🥹

PD: Saluden a Yhogo

Team Namasex ⚜️😏

El Grupito de Apoyo 🫂❤️‍🩹

Su compañía en tiempos difíciles ha sido la mayor fortaleza que hemos necesitado ❤️

Cuando ella comenzó a entrenarme jamás se imaginó la amistad tan increíble e incondicional que crearíamos. 

Ha sido genial verte lograr todo lo que te propones y espero seguir estando para aplaudirte de pie por todo lo que falta por lograr.

Que orgullo que seas mi entrenadora, amiga, confidente, mamá 😂, apoyo y chisme al fallo jajaja

Te Amo Mamá 🤍

Gracias por tu vida y tan solo le pido a Dios que me dures muchos años más. Dios te llene de mucha salud y calidad de vida

Y cerramos el mes, con objetivos cumplidos, perdimos peso y ganamos fortaleza.

Confiando en que el tiempo de Dios es perfecto y que nos regalará un mejor agosto. taken in Venezuela by @manuelpaez95
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3 months ago
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