Instagram story viewer> @manupasquini> Posts

Manú Pasquini

@manupasquini

2.5K

followers

2168

following

✨ Minha rotina em busca da melhor versão
💍 Casada | Mãe de duas
🩷 Hábitos simples, resultados reais
📈 Compartilhando o que eu faço
👇 Combo Sekey

POSTS STORIES REELS TAGGED

Você cuida da casa, dos filhos, do trabalho, dos outros… mas e de você? 🩷
Foi pensando nisso que comecei a incluir pequenos cuidados na minha rotina e alguns deles fizeram toda a diferença. ✨

E esses produtos da Sekey entraram para a minha rotina de um jeito que eu não esperava… 👀

Quer saber o que eu estou usando e por quê?
Comenta “QUERO” aqui embaixo ou me chama no direct. 💌

E já salva esse post para lembrar: você também precisa estar na sua lista de prioridades. 🫶🏻

#autocuidado #rotinasaudavel #bemestar #qualidadedevida #sekey by @manupasquini

31

5

2 months ago

POV: só emagreceu porque tá usando tirzepatida!
Eu: provavelmente 😏
E tá funcionando lindamente, amor
Resultado? Muita dedicação, foco e autoestima lá em cima! 💉🔥

#EmagrecimentoReal #tirzepatidetransformation a #Mounjaro #AntesEDepois #ProcessoReal #FocoEDisciplina #EmagreciComSaude #Autoestima #EmagrecimentoFeminino #MotivacaoFitness #VidaSaudavel #MulherReal #DiarioDeEmagrecimento #EmagrecerComSaude #ResultadoReal #SemFiltro #CorpoEmConstrucao #MudancaDeHabitos taken in Birigui by @manupasquini

113

26

a year ago

TIVE QUE ENTRAR NA TREND KKKKKK 😂😭
#trendbrasil #facebook #humorbrasil taken in Birigui-SP by @manupasquini

18

6

4 days ago

🤌🏻✨ taken in Birigui-SP by @manupasquini

3

21

5 days ago

Se eu pudesse voltar no tempo, não voltaria para mudar a minha história. Voltaria só para abraçar aquela menina e dizer que ela não precisa ter medo de crescer. 🤍

Diria que a vida nem sempre será gentil, que alguns dias vão doer mais do que ela imagina e que, em muitos momentos, ela precisará encontrar forças quando achar que não tem mais nenhuma.

Contaria que ela vai mudar, amadurecer, conhecer o peso das responsabilidades e descobrir que ser adulta é, muitas vezes, sentir saudade de quando tudo parecia mais simples.

Mas também diria que ela vai se tornar mãe, conhecer um amor que não cabe no peito e descobrir uma força que nem sabia que existia. Que, mesmo entre lágrimas, recomeços e dias difíceis, ela ainda encontrará motivos para sorrir.

E então, olhando nos olhos dela, eu diria:

“Não tenha medo, minha pequena. Eu sei que ainda não realizei todos os nossos sonhos, mas não esqueci nenhum deles. Às vezes, a vida me cansa, me faz parar e até duvidar de mim… mas eu continuo. Porque dentro de mim ainda existe você, aquela menina que acreditava que tudo era possível. E eu devo a ela a promessa de nunca deixar de tentar.” 🥹✨

Hoje, eu não sou tudo o que aquela menina sonhou que seria. Mas sou alguém que ela ainda está aprendendo a conhecer. E espero que, de alguma forma, ela sinta orgulho da mulher que nos tornamos. 🤍 taken in Birigui-SP by @manupasquini

11

2

7 days ago

OUTUBRO 1 ANO. 🥹✨

Quando comecei meu tratamento com tirzepatida, uma das coisas que eu mais ouvi foi:

“Quando parar, você vai engordar tudo de novo.”
E confesso… isso também era um medo meu.
Mas hoje, 1 ano depois, estou aqui: com o mesmo peso. 🤍

O tratamento foi apenas uma parte do processo. Depois dele, vieram as escolhas, os hábitos, a rotina e, principalmente, a consciência de que eu precisava continuar cuidando de mim.
Não foi sobre encontrar uma fórmula mágica. Foi sobre começar uma mudança e aprender a mantê-la.

1 ano depois, sigo aqui. Não perfeita, mas constante. E muito feliz por não ter desistido de mim. ✨ by @manupasquini

56

16

13 days ago

Aquela que decidiu de verdade! 🎀💪🏼

Dessa vez, é sobre mim, por mim e até o fim! 🔥

#essasoueu #treinopesado #foconoobjetivo💪 #disciplina #constancia taken in Birigui-SP by @manupasquini

32

6

17 days ago

Dump de um setembro que teve de tudo um pouco. 🤍 by @manupasquini

27

0

19 days ago

Vem acompanhar comigo um dia de microagulhamento ✨

Hoje foi dia de cuidar da pele e registrar todo o processo por aqui do preparo aos cuidados depois do procedimento. 🤍
O microagulhamento é um procedimento que estimula a pele e pode contribuir para melhorar textura, aparência dos poros e uniformidade ao longo do tratamento.
Mais um daqueles cuidados que fazem parte da minha rotina de autocuidado. ✨

Vem ver como foi esse procedimento comigo! 👀 taken in Ravello - Instituto de Saúde e Estética by @manupasquini

36

10

a month ago

Quando eu era criança, eu imaginava como seria ser uma princesa. 👑
Hoje eu entendo que a vida me ensinou um papel muito maior.
Ser mulher.
Ser mãe.
Cuidar, amar, cair e levantar.
Ter dias leves e outros nem tanto.
Recomeçar quando for preciso e continuar acreditando em mim.
Hoje eu não preciso de um conto de fadas.
Tenho a minha própria história para escrever.
E talvez essa seja a verdadeira versão de uma princesa:
uma mulher que conhece a própria força e não desiste de si. ✨ taken in Birigui-SP by @manupasquini

36

6

a month ago

A gente treina, sofre, dá risada e segue 😂😂
Porque passar por esse processo de novo passamos… agora voltar pro 46?
Nem pensar! 💪🏻 by @manupasquini

22

1

a month ago

Abra... kadabra haha 🪄✨

#ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ #ᴠɪʀᴀʟɪᴢᴀʀ #reelstrending #foconoobjetivo💪 #determinação taken in Birigui-SP by @manupasquini

26

10

a month ago