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Rita

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¿Cómo superar una noticia fatal?

Manyini nos explica un poco sobre su resilencia 🤩 segunda parte del podcast el próximo 15 de febrero, no te lo pierdas 🔥 taken in Naples, Florida by @manyihooker

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8 months ago

TENER RELACIONES SANAS nos recuerda el VALOR de establecer amistades verdaderas 💫

En este nuevo episodio de Creeser Podcast, hablaremos de las relaciones sanas como base para crecer, sanar y construir vínculos que sumen a nuestra vida. @victoria.e.espinosa , host del podcast, abre su corazón para contarnos cómo, a través de su amistad con Manyini, descubrió el verdadero significado de una amistad genuina: esa que acompaña, confronta con amor, celebra tus logros y permanece incluso en los momentos más difíciles.

Porque una amistad sana no solo camina contigo… también te impulsa a convertirte en tu mejor versión.

Y tú… ¿tienes una amiga especial? 💕
Etiquétala y recuérdale lo importante que es para ti. by @manyihooker

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8 months ago

🧠 ¿Sabes cuándo tu cerebro entra en modo supervivencia?

El nuevo episodio Cerebro en modo supervivencia
ya está disponible en nuestro canal de YouTube 🔥

🎙️ En este capítulo, Manyini nos regala tips poderosos que pueden cambiar la forma en la que entiendes tus reacciones, emociones y decisiones.

👉 Sé de los primeros en verlo
👉 Activa tu conciencia
👉 Transforma tu mente

📍Disponible ahora en Creeser Podcast taken in Naples, Florida by @manyihooker

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9 months ago

¿Sabías que tu respiración puede calmar tu mente… o mantenerte en modo supervivencia?

Muchas veces respiramos en automático,
pero cuando aprendemos a respirar conscientemente,
le enviamos un mensaje claro a nuestro cerebro:
✨ estás a salvo ✨

En este episodio, Manyi nos explica por qué la respiración es una herramienta poderosa para regular emociones, bajar el estrés y salir del estado de supervivencia.

Si quieres entender tu mente y aprender a usar tu respiración como aliada,
🔥 mañana 1 de febrero es el gran estreno de 🔥

🧠 Cerebro en Supervivencia

Respira. Observa. Conecta.
Este episodio puede cambiar la forma en la que vives tu día. taken in Naples, Florida by @manyihooker

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9 months ago

🔥 Estamos a pocos días del gran estreno… 🔥

Una mente.
Una historia.
Un viaje que no se queda en la superficie.

🎙️ “Cerebro en modo supervivencia” con MANYI no es solo un podcast.
Es una conversación que revela lo que normalmente se esconde.

Antes de abrir el micrófono, le hicimos a Manyi un test de preguntas.
Preguntas incómodas.
Respuestas reales.
Silencios que dicen más que mil palabras.

✨ Lo que escuchamos… nos confirmó algo:
esta historia trasciende fronteras y conecta con quien ha tenido que sobrevivir para seguir avanzando.

Muy pronto.
Prepárate para escuchar lo que pocos se atreven a decir. 👀🧠 by @manyihooker

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9 months ago