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Marçal Lukas

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Edição 40 da São Cri Cri e minha quarta participação. Sem dúvidas, foi a mais difícil. Comecei a sentir câimbras nas panturrilhas já no 12º quilômetro, e ainda restavam mais 12 km para completar a prova. No quilômetro 20, as câimbras atingiram o quadríceps – algo novo para mim, já que nunca tinha sentido cãimbras nesse músculo.

Infelizmente, meu preparo físico não foi o ideal nas semanas anteriores, mas o mais importante é que minha mente se manteve firme. Conhecer os limites do meu corpo me ajudou a não "quebrar" no percurso.

Fiz meu pior tempo entre todas as edições em que participei, mas saí com a sensação de ter superado desafios muito maiores do que nos anos anteriores.

Espero te ver de novo, Corrida Cidade de Aracaju! Até 2026! 🫶🏃‍♂️ taken in São Cristóvão by @marcallukass

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2 years ago

Lewis the G.O.A.T 🐐 taken in Autódromo José Carlos Pace (Interlagos) by @marcallukass

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7 years ago

Variação da posição do Sol em Lagarto/SE ao longo de 2023.

A Terra realiza dois movimentos principais: a rotação, que é o giro do planeta em torno de seu próprio eixo, e a translação, que representa o deslocamento da Terra ao redor do Sol.

A variação na posição do Sol acontece devido à inclinação do eixo terrestre, que atualmente está em cerca de 23°. Isso resulta em diferentes incidências de raios solares ao longo do ano e influencia as estações. No verão, observa-se a máxima incidência solar, enquanto no inverno ocorre o oposto; outono e primavera funcionam como transições entre essas estações.

Durante o ano de 2023, fiz registros mensais, aproximadamente no horário do pôr do Sol. Embora tenha buscado fazer os registros no mesmo dia do mês, fatores atmosféricos e profissionais impediram uma consistência, resultando em capturas feitas entre os dias 13 e 23 de cada mês.

Desse ponto de vista, em janeiro, o Sol se põe próximo à Serra Grande (Campo do Crioulo). À medida que o ano avança, o Sol desloca-se para o Norte, até meados de junho, quando ocorre o Solstício de Inverno. Posteriormente, inicia o trajeto inverso na direção Sul, atingindo o ponto máximo no Solstício de Verão, em meados de dezembro.

Esse exemplo ilustra a dinâmica do sistema em que vivemos, que dá ao nosso planeta paisagens diversificadas. Raramente paramos para observar as mudanças ambientais ao longo do ano, muitas vezes devido à constante conexão com telas. A pausa para contemplar o que nos rodeia é fundamental para nos conectarmos e compreendermos o ambiente que nos abriga e torna a vida possível, algo singular no universo observável.

#geografia #universo #pordosol #planeta #terra #sergipe #lagarto #spacetoday #astronomia taken in Lagarto, Sergipe by @marcallukass

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3 years ago

Eu sempre fui patriota. Sempre amei o meu país. Mas não sou igual a eles e nem quero ser.
Eu amo minha Mãe Pátria, minha cultura, meu idioma, meu sotaque, minha família e meus amigos. Defendo o meu jeito de ser e quero um Brasil ainda mais potente do que já é.
Eles não, eles querem que a gente vire Miami, Saint-Tropez, Mônaco.
Eu também curto Disney, curto Hollywood, ouço muita música gringa. Kendrick Lamar e The Weeknd estão na minha playlist. Mas eu tenho Ayrton Senna, Paulo Freire, os Lençóis Maranhenses, o Delta do São Francisco, a Embraer. Eu ouço Racionais MC's, BaianaSystem e Luiz Gonzaga.
Não quero ser como eles. Não quero virar outro país.
Como disse um homem sábio: "Quem tem que fazer por nós somos nós. Acabar com o complexo de vira-lata, levantar a cabeça. A solução dos problemas do Brasil está dentro do Brasil."
Vamos todos pela soberania nacional!
Aqui é Brasil, porra! 🇧🇷
#exercitodolulaemcampo #soberania #fazol #13 taken in Lagarto, Sergipe, Brasil by @marcallukass

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a day ago

Um vídeo para complementar o post anterior:
O Nordeste não parou no tempo, e falo isso com propriedade, usando minha própria terra como exemplo.
Lagarto avançou em vários aspectos sociais e educacionais, em grande parte graças ao Campus da Universidade Federal de Sergipe, que chegou à cidade por meio de Lula, Marcelo Déda e do trabalho de diversas lideranças locais do PT.
E para quem é liberal e só enxerga a economia: pense nos ganhos que empresários e trabalhadores tiveram com o aquecimento da demanda local, impulsionado pela chegada de estudantes, professores, técnicos e demais servidores do Campus UFS Lagarto.

#lula #economia #nordeste #sergipe #universidade taken in Lagarto, Sergipe, Brasil by @marcallukass

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3 days ago

O povo do Nordeste deve ter orgulho da sua história, da sua cultura e das suas escolhas. Somos trabalhadores como qualquer cidadão brasileiro e temos motivos para valorizar um nordestino que chegou à Presidência e trouxe mais investimentos para sua terra.

Um país que, por tanto tempo, normalizou tragédias como a Grande Seca de 1877–1879, que matou centenas de milhares de pessoas, passou a olhar mais para uma população que historicamente foi negligenciada.

O Nordeste ainda tem indicadores piores que o Sul e o Sudeste? Sim, isso é fato. Mas não se desfaz uma desigualdade de séculos em menos de 30 anos. Apesar disso, muita coisa mudou! Nossa economia se diversificou, avançamos na educação e hoje temos nordestinos se destacando no ENEM, em vestibulares e em concursos públicos.

Ainda precisamos melhorar muito? Sim! Mas também precisamos reconhecer o quanto já avançamos e entender que essas conquistas não aconteceram por acaso.

Povo do Nordeste, orgulhe-se da sua história! Temos muito a conquistar, mas também temos muito do que nos orgulhar. Não devemos nada a ninguém! taken in Lagarto, Sergipe, Brasil by @marcallukass

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5 days ago

Esquerdista também gosta by @marcallukass

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a month ago

Pra quem nunca viu, assim sou eu em sala de aula 👨🏻‍🏫🌎 taken in Hospital de Amor Lagarto by @marcallukass

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2 months ago

31° Corrida Rústica de Lagarto (146 anos)
Fiquei longe, mas o corpo não desaprendeu. Correr é viver 🏃🏻‍♂️🦎
1h24m38s 5:34/km taken in Lagarto, Sergipe, Brasil by @marcallukass

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6 months ago

Paraná: do tupi-guarani, derivado de pará (mar) + nana (semelhante/corrente), significando “rio semelhante ao mar” ou “rio caudaloso”. taken in Paraná by @marcallukass

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8 months ago

Hoje (23/02/2026) eu defendi a minha tese de doutorado pelo Programa de Pós Graduação em Geografia da Universidade Federal de Sergipe. A partir desse momento posso ser considerado doutor em Geografia. Que grande honra, que privilégio!

Meu curso de doutorado teve início em 2021, mas minha relação com as dunas do Litoral Sul de Sergipe começou antes. A recordação mais antiga que tenho dessas dunas é de fevereiro de 2010, 16 anos atrás, quando visitei as dunas da praia do Saco com minha mãe e meu irmão. Eu nunca esqueceria aquela paisagem, foi marcante...
Mas nunca imaginei que se tornaria parte do meu objeto de pesquisa.

Em 2016, já durante a graduação em Geografia, a professora Débora Barbosa me convida a participar de um projeto de iniciação científica (PIBIC) orientado por ela. Esse projeto tinha como objeto de pesquisa agroecossistemas e urbanização no Litoral Sul de Sergipe. Sou muito grato ao convite feito pela professora Débora, pois foi ali que a chama pela ciência acendeu em mim, assim como comecei a me indagar em como aquleas dunas eram formadas.

Aquelas dunas deixaram de me chamar atenção pela beleza paisagística e passou a me chamar atenção pela sua natureza morfológica e morfodinâmica.

É natural que alunos de PIBIC pense em seguir para o mestrado, mas eu ainda não tinha a ideia organizada, não tinha o projeto. Eu achava que não tinha fôlego ou capacidade para seguir o desafio. Coube à professora Neise Mare me ajudar nessa etapa.

Neise entrou na minha vida como professora de Geomorfologia Fluvial e Costeira. Foram minhas disciplinas preferidas durante a graduação. Sou apaixonado pela Geografia de modo geral, mas guardo a Geomorfologia em um lugar especial. Além disso, o lado humano e profissional da professora Neise deram um estímulo além durante os períodos dessas disciplinas. Depois, tive o privilégio de ser monitor dessas duas disciplinas no final da graduação. Foi nesse momento que as conversas me ajudaram a amadurecer um projeto de mestrado.

Concorri a uma vaga de mestrado no PPGEO em 2018. Fui desconfiado, com pouca esperança. Mas para minha alegria fui aprovado e passei a ser orientado pela professora Neise(segue nos comentários). taken in Universidade Federal de Sergipe by @marcallukass

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8 months ago

1 mês. Te amo mais ainda 🤍✨ by @marcallukass

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a year ago