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Marcela Assef

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Medal Monday 🏅✨ 1o Trail - 7K na @brazilbyutmb com a @pinkcheeksbrasil 🧡
Meet your extraordinary 🏔️

#medalmonday🏅 #utmb #pinkcheeksbrasil #meetyourextraordinary taken in Paraty, Rio de Janeiro, Brazil by @marcelaassef

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25 days ago

Amanhã tem UTMB Paraty. 🩵⛰️ @brazilbyutmb

7K, número no peito e uma marca que eu tenho muito orgulho de representar: Pink Cheeks 🧡✨

Que venha a prova! 🏃🏻‍♀️

#pinkcheaksbrasil #paraty #utmb taken in Paraty, Rio de Janeiro, Brazil by @marcelaassef

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a month ago

Floripa Ilha da Magia #tbt by @marcelaassef

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a month ago

Minha primeira maratona. E que estreia 🏆💙

42km na prova que sempre foi um sonho para mim e, ao final, um resultado que vou guardar para sempre: 🥇 1º lugar na categoria, 22ª mulher no geral e 12ª brasileira na @maratonadoriooficial ✨

Mas esse post não é só sobre números, colocação ou um troféu.

É sobre tudo o que aconteceu até chegar até aqui. Os treinos, a disciplina, os dias difíceis, as escolhas e todas as pessoas que fizeram parte desse caminho.

E essa conquista tem um significado ainda mais especial porque vivi a minha primeira maratona ao lado da minha mãe, que também estreou nos 42 km naquele dia. Poder compartilhar esse sonho e essa experiência com ela é algo que vou levar para a vida inteira. ❤️

A maratona pode parecer uma jornada individual, mas ninguém chega aos 42 km sozinho.

Por isso, esse troféu também é de cada pessoa que esteve ao meu lado: minha família, meus treinadores, todos os profissionais que cuidam da minha preparação e cada parceiro e apoiador que acredita em mim e no meu trabalho.

Obrigada por fazerem parte dessa história e por me ajudarem a transformar sonhos que antes pareciam tão distantes em realidade.

Meu nome está nesse troféu, mas essa conquista carrega um pedacinho de muita gente. 🏆❤️

Obrigada, Maratona do Rio, por uma estreia que eu jamais poderia imaginar tão especial.

Que venham os próximos 42 km. Porque, depois do primeiro, a gente nunca mais é a mesma pessoa. 🏃🏻‍♀️✨

@mf.racing
@madsenlouise
@elisassef
@_chrisdraheim
@carolpiovesan_nutri
@centrodetreinamento_rt
@rodrigotoledo_rt
@pinkcheeksbrasil by @marcelaassef

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a month ago

Meu mês ❤️ 8/12 by @marcelaassef

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8

2 months ago

21kms Maratona Internacional de Floripa 💙 ⭐️
Campeã Categoria 🥇
Que dia! ✨

Essa conquista é nossa time @mf.racing @centrodetreinamento_rt @_chrisdraheim @rodrigotoledo_rt @madsenlouise @carolpiovesan_nutri

Look @leflu_oficial

#maratonainternacionaldefloripa by @marcelaassef

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2 months ago

21K Maratona de Floripa | RP e Campeã CAT🥇17o Geral 💙

@maratonadefloripa by @marcelaassef

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2 months ago

USP minha casa ❤️‍🔥 Primeira prova de revezamento na Maratona @filabr com o time da @premium.running 💫
@simone_yamamura
@betinho_yamamura_
@beto_hatsue

#filabr #maratonafila2026 by @marcelaassef

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2 months ago

Comemorando 100 anos @tenisclubedesantos 🥂✨
26 anos meus ❤️ taken in Tênis Clube de Santos by @marcelaassef

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2 months ago

#corrida #running #treino #mf 🙏🏾💪🏾🔥🏃🏾 by @marcelaassef

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2 months ago

A convite da @premium.running testamos o Cloudmonster 3 do melhor jeito: 5K pelas ruas de SP + música + muita resenha 🏃🏻‍♀️🤍🍵✨ ☕️ 🪩

@on.brasil @goptun

#ongoprun #dreamon taken in Condomínio Edifício Renata Sampaio Ferreira by @marcelaassef

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2 months ago

Julho ❤️ by @marcelaassef

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9

3 months ago