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Marcos Henrique | Personal Trainer

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⚽ Performance para atletas e praticantes
💪 Força • Performance • Saúde • Resultado
🏋️ Treino personalizado e individualizado
📲 Agende sua avaliação ↓

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5 motivos para você ter um treinamento personalizado.

Só um profissional capacitado na área da educação fisica pode montar e avaliar a melhor estratégia para o seu treinamento.

Precisa de ajuda? Me chame no direct. taken in Porto Alegre by @marcoshdico

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3 years ago

Quer aumentar seu desempenho físico para jogar futebol?

É fundamental ter um planejamento para alcançar o seu objetivo. by @marcoshdico

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20 days ago

O que é um treino personalizado? Siga @marcoshdico

A personalização é o trabalho de conhecer ao máximo as necessidades, individualidades, limitações e objetivos e programar o treino a partir dessas informações.
O treino personalizado leva em consideração a avaliação e o laudo de outros profissionais, quando o aluno os tem. O aluno é monitorado o tempo todo pelo professor no momento da execução dos exercícios e o professor está sempre disponível para tirar dúvidas, desde as mais simples às mais específicas.

•cada treino
•cada movimento
são focados na sua individualidade.
Não há treinos iguais.Tudo é pensado de acordo com seu objetivo .

#treinamentopersonalizado by @marcoshdico

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0

a month ago

💪 TREINAMENTO PERSONALIZADO | PERSONAL TRAINER

Seu objetivo merece um treino feito para você! 🔥

🏋️ Treinos personalizados
⚡ Foco em força, condicionamento e performance
⚽ Preparação física para esportes
🏃‍♂️ Melhora do desempenho e da qualidade de vida
📈 Acompanhamento e evolução de perto

Não existe treino perfeito para todo mundo. Existe o treino certo para o seu objetivo.

🔥 Comece hoje a construir sua melhor versão!

📲 Entre em contato e agende seu treino experimental.

Marcos Henrique | Personal Trainer taken in Porto Alegre by @marcoshdico

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2 months ago

#TBT ⚽️ ⚽️ ⚽️⚽️

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#futsal #futsal #reelsinstagram viralpost taken in Osório, Rio Grande Do Sul, Brazil by @marcoshdico

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2 months ago

Hoje completamos 17 anos juntos! Agradeço pela sua vida, mais que isso, agradeço por transformar a vida de quem está perto de você, tornando tudo mais fácil, leve e cheio de amor. Obrigado por ser tão incrível e tão especial. Que a nossa união continue firme e forte para a eternidade. Eu te amo ❤️ by @marcoshdico

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2 months ago

3 competições ⚽️
3 títulos 🏆
5 gols em 3 finais 🥅 taken in Soledade Piscina Clube by @marcoshdico

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4 months ago

Essa é especialidade da casa 🏠 ⚽️

Na relíquia do 10 😂 taken in Ginasio Coelhão by @marcoshdico

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4 months ago

🇦🇷 taken in Puerto Madero - Buenos Aires by @marcoshdico

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5 months ago

🇦🇷 taken in La Boca, Buenos Aires, Argentina by @marcoshdico

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5 months ago

🇦🇷 taken in Buenos Aires, Argentina by @marcoshdico

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4

5 months ago

Força + velocidade = potência

* Força → capacidade de aplicar carga
* Velocidade → rapidez do movimento
* Potência → explosão muscular (força aplicada rapidamente) taken in Porto Alegre by @marcoshdico

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5 months ago