Instagram story viewer> @margabjj> Posts

Marga Checkmat BJJ Radom

@margabjj

2.3K

followers

1996

following

BJJ ➡️🥋& 🤼‍♀️ dla dorosłych, młodzieży & dzieci.
Cel ➡️ stworzenie najlepszej wersji Ciebie, na macie i nie tylko.
Grupy początkujące i zaawansowane.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Nowy rozkład zajęć od 3 września 🤝 taken in Marga Checkmat BJJ Radom by @margabjj

36

0

a month ago

#knowlwdgeispower @wardziak_bjj pt. II by @margabjj

47

0

a day ago

#knowlwdgeispower @wardziak_bjj pt. I taken in Marga Checkmat BJJ Radom by @margabjj

42

1

a day ago

Talent Ci pomoże zrobić dobre wrażenie na początku. Charakter zdecyduje, czy to wrażenie się utrzyma.

Jak przykładasz się do treningu przed zawodami?
Trzymasz stałe tempo, podkręcasz na końcówce?
Może przychodzisz trenować w ostatnim tygodniu przed turniejem i próbujesz kontuzjować partnerów na macie, żeby złapać turniejowy „vibe”?

Jak reagujesz na wygraną? Analizujesz walki i jesteś w poniedziałek na macie poprawiając swoją grę? Pomagasz swoim kolegom z maty rozwijać ich grę i budować pewności siebie? Czy po serii postów w (anty)social mediach wracasz do rutyny treningowej 2x w tygodniu? 1 x spary plus 1 x otwarta mata?

Jak reagujesz na przegraną, uwagi trenera i jak pracujesz nad poprawą błędów, które ujawniły się na turnieju? Znasz odpowiedzi na WSZYSTKIE pytania, czy szukasz pomocy i wsparcia, by poprawić swoją grę?

Charakter pokazujesz, kiedy nie ma braw, serduszek i kciuków w górę.
Charakter pokazujesz, kiedy mimo kontuzji jesteś ciągle na macie lub choćby obok - obserwując, słuchając, wspierając swoich kolegów i przyjaciół.
Charakter pokazujesz, kiedy masz kiepski dzień, brak Ci koncentracji, szybkości, jesteś zmęczony i sfrustrowany, ale JESTEŚ i pomagasz budować formę partnerom i podnosić poziom drużyny.
Charakter pokazujesz, kiedy sport nie daje Ci nagrody TERAZ, tylko każe zaczekać, być pokornym i cierpliwym.

Takim ludziom ufają trenerzy.
Na takich ludziach buduje się drużynę.
Takich ludzi chcesz mieć obok siebie na macie. taken in Marga Checkmat BJJ Radom by @margabjj

119

1

4 days ago

10 lat @mocne_chlopy_bjj_camp
Dzięki Adam i Kuba, za ten projekt. Ludzie i miejsca, którzy są inspiracją i wyzwaniem, to zawsze najlepsze przystanki w drodze, którą wybraliśmy.
📸 @borojitsu 🤝 taken in COS OPO Wałcz by @margabjj

185

1

7 days ago

🥋 KOLEJNY ZAWODNIK LET’S PLAY 4!

Czas na kolejne nazwisko na karcie gali! 🔥

Tym razem dla kontrastu zawodnik naszej Krajowej Gwardii i head coach radomskiej Margi – Łukasz Bilski. 👊

👊 Łukasz Bilski
📅 1978
🥋 Marga Radom
🎖️ Master

Pana Trenera chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Łukasz od lat jest ważną postacią polskiej sceny grapplingowej i z pewnością wiele osób będzie czekało na jego pojedynek podczas Let’s Play 4.

Walki mastersów od początku cieszą się sporą popularnością podczas naszych wydarzeń i mamy przeczucie, że tym razem również będzie na co popatrzeć. 🔥

Łukasz na co dzień słynie z pogodnego usposobienia wypełniając swoje życie po brzegi BJJ. Jak dla mastersa przystało 💪wypada przede wszystkim życzyć zdrowia, to właśnie tego życzymy mu w przygotowaniach do nadchodzącej gali. 😉

Bo kiedy wychodzi na matę, żarty się kończą. 👊
Nieustępliwość, doświadczenie i ogromny kunszt techniczny – tego możemy spodziewać się po jego występie.

Mega czekamy na ten pojedynek! 🔥

A Łukasz zmierzy się z innym mastersem, którego nazwisko poznacie już… niebawem. 👀

📍 Suwałki | Let’s Play 4

A już kolejnego dnia widzimy się na Ground Game Cup 9 – wielkim święcie brazylijskiego jiu-jitsu i grapplingu. 🥋

🎥 Galę będzie można śledzić również na żywo poprzez stream, a dla tych, którzy chcą poczuć atmosferę wydarzenia na miejscu, przygotujemy możliwość oglądania gali w Hotelu Loft.

🎟️ Informacja dotycząca biletów już wkrótce. Ilość biletów będzie mocno ograniczona.

Do zobaczenia w Suwałkach! 🔥 by @margabjj

218

15

8 days ago

Trenujcie jiu jitsu z dzieciakami i nie odpuszczajcie, kiedy pojawiają się trudności. Życie jest pełne trudności i właśnie dlatego nie możemy się poddawać 😎💪
.
@radwag.balances
@ground_game
@royal_dental_clinic_radom
@radomskispiker
@ agencja celna akces
@elewant.pl
@nazero.pl
@radom_city
.
@MargaBJJ
@margabjj_grw
@walczak_mikolaj 🏋️
@_low_sugar_ 🏋️‍♂️
.
#bjj
#grappling
#submissionfightingse taken in Marga Checkmat BJJ Radom by @margabjj

55

0

10 days ago

Adam Wardziński na macie @margabjj 🤝🙏
Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami 💪
@jeznachj 📸📹🎥
.
@radwag.balances
@ground_game
@royal_dental_clinic_radom
@radomskispiker
@ agencja celna akces
@elewant.pl
@nazero.pl
@radom_city
.
@MargaBJJ
@margabjj_grw
@walczak_mikolaj 🏋️
@_low_sugar_ 🏋️‍♂️
.
#bjj
#grappling
#submissionfighting taken in Marga Checkmat BJJ Radom by @margabjj

101

7

10 days ago

Świetne podwójne seminarium z Adamem Wardzińskim za nami!

Dzieciaki chyba jeszcze nigdy nie były tak skupione podczas treningu technicznego jiu jitsu 😀 Pełna koncentracja, mnóstwo dobrej techniki i ogromna frajda z możliwości uczenia się od jednego z najlepszych.

Dorośli również mieli okazję solidnie popracować podczas popołudniowej sesji i wynieść z niej sporo nowych technik, detali i pomysłów do wykorzystania na macie.

Szczególnie cieszymy się, że Adam wrócił do Radomia po 11 latach.

Wtedy był na początku drogi, która miała zaprowadzić go na sam szczyt światowego BJJ. Dziś wrócił do nas już jako dwukrotny mistrz świata IBJJF i zwycięzca najważniejszych turniejów jiu jitsu na świecie. 🏆🌍

Dziękujemy Adamowi za świetne seminarium, ogrom przekazanej wiedzy i ponowną wizytę w Radomiu. 🤝

11 lat później. Ta sama pasja. Nowy rozdział historii, która piszą młodzi zawodnicy inspirowani osiągnięciami Adama. 🥋🔥
.
@radwag.balances
@ground_game
@royal_dental_clinic_radom
@radomskispiker
@ agencja celna akces
@elewant.pl
@nazero.pl
@radom_city
.
@MargaBJJ
@margabjj_grw
@walczak_mikolaj 🏋️
@_low_sugar_ 🏋️‍♂️
.
#bjj
#grappling
#submissionfighting taken in Marga Checkmat BJJ Radom by @margabjj

151

4

14 days ago

Po raz pierwszy Puchar Polski BJJ zawitał do Warszawy. Impreza się udała organizatorom znakomicie, a pomimo tego, że ostatnio trenowaliśmy głównie no gi - powalczyliśmy na przyzwoitym poziomie.
Kacper Opoka 🥇&🥈
Dima Haurylau 🥇
Liliana Włodek 🥇
Mark Khramtsow 🥇
Paweł Rejtczak 🥇
Tymoteusz Rejtczak 🥈
Trener Kurembski 🥈
Damian Włodek 🥉
Gratulacje dla zawodników, dzięki dla trenerów za wiedzę, dla rodziców za wsparcie, dla naszych partnerów za wiarę w nasz projekt.
.
@radwag.balances
@ground_game
@royal_dental_clinic_radom
@radomskispiker
@ agencja celna akces
@elewant.pl
@nazero.pl
@radom_city
.
@MargaBJJ
@margabjj_grw
@walczak_mikolaj 🏋️
@_low_sugar_ 🏋️‍♂️
.
#bjj
#grappling
#submissionfighting by @margabjj

111

5

16 days ago

🥇 XXIV Puchar Polski BJJ

1. miejsce w kategorii brązy -76 kg. 🏆

Pierwsza walka - przeciwnik nie wyszedł na matę.

Druga walka? Zdecydowanie nie zaczęła się po mojej myśli. Przegrywałem 0:15, ale do końca wierzyłem, że jest jeszcze o co walczyć. Udało się złapać trójkąt nogami i zakończyć walkę przed czasem.

I właśnie za takie momenty kocham BJJ - kiedy mimo niekorzystnego wyniku trzeba zachować spokój, walczyć do końca i wykorzystać swoją szansę.

Złoto zostaje ze mną. 🥇

Ogromne podziękowania za przygotowania dla moich trenerów oraz całej ekipy @checkmat_poznan oraz @koka_bjj : @endryu_bjj @najdas_bjj @wardziak_bjj @wysocki_bjj @koka_kid

Dziękuję również @bilskibjj z @margabjj za pomoc w trakcie walki i pożyczenie kimona. Oss 🙏🥋

❤️ @amajmaj - dziękuję Ci za wsparcie, cierpliwość i obecność na każdym etapie tej drogi. Wiem, ile razy moje przygotowania do zawodów oznaczały mniej czasu dla nas. Ten medal jest też trochę Twój.

🎥 @brat_run_bjj - dzięki za nagrywanie walki, wsparcie i bycie ze mną podczas zawodów.

XXIV Puchar Polski BJJ - 1. miejsce. 🥇@pucharpolskibjjw

Robota wykonana. Ale to dopiero kolejny krok. Oss. 🥋 by @margabjj

147

25

16 days ago

@paweljaworski23 ❤️❤️❤️❤️💪 by @margabjj

51

0

22 days ago