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María Omery Asecas

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🎓 Técnica deportiva | Educadora social
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Aunque sé que no soy ninguna ironman o woman, dentro de mi a veces sí me siento así, oye. Quién no se ha sentido así cuando ha superado sus cositas? Pues palmadita para mi 🤗 #humor #ironman #entrenamiento #crecimientopersonal by @mariarm.evolve
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4 months ago
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Cuando dos almas conectan aunque no sean de la misma especie pueden entenderse sin palabras. Hoy de camino al refugio de Ayus, nos hemos encontrado con este grupo de caballos. Mi instinto era acercarme, pero me daba algo de miedo. Hay que decir que justo por la mañana en la carretera, un caballo algo desvocado se ha chocaco con nuestro coche, lo ha abollado, y nos hemos dado un pequeño susto, por lo que estaba sujestionada y eso hacía que me diera más respeto. Pero no ha hecho falta acercarme yo, el mismo caballo se ha acercado a mi para que lo saludara, como si hubiera conectado con mi energía, como si hubiera olido mi emoción al estar cerca suyo. Un instante maravilloso de los que se graban en el alma. Me quedo con este momento. Doy las gracias por este regalo de la vida 😍 #refugiodeayous #valldossau #conexiónanimal #vibración #energiapositiva taken in Lacs d'Ayous - Pic du Midi d'Ossau by @mariarm.evolve
262
a month ago
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by @mariarm.evolve
38
2 months ago
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Pues eso. #crecimientopersonal #fitgirl #saludmentalyemocional❤️ #proceso by @mariarm.evolve
5
2 hours ago
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😆 es solo humor. Sé que es especialmente porque un reel tuvo bastante alcance. Pero aun así, oye, si con las visualizaciones consigo influenciar en cosas positivas a alguien...bienvenida mi nueva version influ 😜 #humor #viralreels #saludemocional #influencer by @mariarm.evolve
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a day ago
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Hoy mi día es gris. No todos los días son de colores. Lo que se ve en redes no es toda la realidad. Es solo una parte, una fracción, un momento puntual del día. Hay quienes creen que es mejor llevar la tristeza por dentro. Respeto lo que cada uno sienta que debe hacer. Yo soy más partidaria en no mostrar solo la alegría. En no maquillar las penas. En no ocultar la otra cara de la moneda. Hay días de mierda, días grises. De esos que no sabes ni a dónde vas. Ni qué quieres y que ni siquiera sabes qué estás haciendo. A veces, incluso, hay más días de esos que de los otros. De esos que te meterías bajo una sábana, esperando que alguien te rescate. Pero no. En realidad no hay nadie que te pueda salvar. Y esque estamos rodeados de personas, en redes y fuera de ellas, pero en el fondo, la cruda realidad es que estamos y estaremos siempre solo con nosotros mismos. Porque puedes tener a mucha gente que te quiera, que intente acompañarte. Puedes intentar explicar cómo te sientes, desahogarte, escuchar consejos. Pero nadie, absolutamente nadie, va a poder sacarte de ningun lugar. Así que no hay otra que esperar que pase ese día con la esperanza que salga el sol al día siguiente. Hablarnos bonito mientras dure, darnos una palmadita y a seguir. Y ser consciente que, aunque la realidad sea nuestra soledad, la vida se hace más llevadera cuando la compartes. #mujer #diasgrises by @mariarm.evolve
17
4 days ago
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Recuperando mi esencia 🦧 Foto 1. Actual. Roco Sharma Gavà Foto 2, 3, 4 y 5 Siurana. 2011 #siuranaclimbing #sharmaclimbingbcn #climbing #escalada #girlclimber by @mariarm.evolve
14
6 days ago
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ESTAR PRESENTE. Cuando era pequeña muy a menudo mis abuelos me llevaban a la montaña durante horas a dibujar lo que estaba viendo. En aquel momento no sabía que lo que me estaban enseñando, era a estar presente. Sin otras distracciones, mirando el entorno, cada detalle, concentración máxima, sin pensar en nada más. Hace poco me compré unas acuarelas que he dejado en la furgo para llevarme al monte cuando vaya sola. Este ha sido mi primer dibujito. Lo sé, no es lo mio (esta habilidad se la quedó mi sister 😅). Pero dibujar nunca se trató sólo de dibujar. Este finde ha sido muy, pero que muy, de estar presente, casi forzadamente 😅 Sólo mis allegados saben las aventuras que he pasado este finde 🤣 pero eso ya da para otro post. Gorgues de Muga #inspiracion #estarpresente taken in Gorgues Del Riu Muga by @mariarm.evolve
16
13 days ago
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Por curiosidad y por saber qué aparecía de mi en google, le he preguntado a la IA sobre mi cuenta y oye, me ha descrito mejor que yo de qué va! Así que os lo comparto para los nuevos o para los que quieran llegar 👉 Bienvenidos 🤗 #fitlife #hiking #hike #mountains #motivacion by @mariarm.evolve
11
16 days ago
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Y que nunca nada ni nadie apague la luz que llevas dentro. by @mariarm.evolve
23
20 days ago
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Vivamos como si el verano durase toda la vida. #verano26 #estiu2026 #quenoseacabe #vidaactiva #saludymovimiento taken in La Mora Tarragona by @mariarm.evolve
11
a month ago
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Sin más que añadir 🙄 #saludmentalyemocional❤️ #crecimientopersonal #summertime #surfergirl #summervibes by @mariarm.evolve
20
a month ago
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