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Marie

@marie_ml_tri

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Triathlon - Trail - Cyclisme
Ostéopathe
🇫🇷 -> 🇨🇦
POSTS STORIES REELS
Septembre 🍁 Profiter au maximum de ma famille, poney et chats. Les copines 🥰 qui mon fait la surprises à organiser un restaurant. Et j’ai pu revoir tout le monde séparément autour d’un bon repas ou activité créative avant le grand départ pour le Canada. Un premier step à Montréal pour retrouver la copine qui y vie depuis quelque année maintenant. Visite de la ville et c’est marcher, balada à vélo et séance de CrossFit au programme histoire d’être fraîche à mon arrivée dans ma province. Depuis le 21 septembre je découvre la ville, c’est parc, marcher et boutique avant de commencer à travailler. Je suis bien entendu partie avec mes chaussons Lucifer pour me rappeler que je suis une personne aigrie comme ont a pu si gentillement me le répéter à l’école, alors voilà vous savez maintenant comme ont peu me voir. Mon premier match de Hockey et l’équipe local Wildcats a gagné son premier match de la saisons. Et bien entendu Halloween et l’automne arrive donc je vais découvrir une nouvelle ambiance d’ici peu. A plus dans le bus et j’essaie de pas ce faire manger par un ours 🐻 by @marie_ml_tri
Étape du tour femme 2026 Je n’y allais pas sur de moi et tout c’est passer comme sur le plan orchestré par le coach @franckguyon_tri Plein de bon moment avec ma soeur qui m’a emmener là-bas et de jolie paysage Thanks and see you 🙌🏻 by @marie_ml_tri
Parce que là du 1er juillet a été incroyable sur tous les plans ! J’ai célébré ma remise de diplôme après 6 années de travail acharné, de stress et de déprime (régulièrement). Pour être ce jour-là entouré de mes parents, ma petite sœur et amie,🥰 et célébrer ensemble cette réussite qui m’ouvre les portes d’une nouvelle vie. Finir la semaine en m’alignant sur le triathlon L de Vichy, entouré de mes parents, coach et athlètes, ça a vraiment été un plaisir. Les pronostics de la course ont été amenés au petit oignon malgré les aléas d’une déchirure musculaire mi-mai suite à un rendu de mémoire éprouvant, tout s’est déroulé selon la stratégie et je finis ce half avec une natation plus longue mais vélo et run plus court que la norme en 5h49 ce qui est incroyable ! Et on ne change pas une équipe qui gagne, le sourire tout le long, encourager les gens en galère et une course vraiment super. Merci au maître d’orchestre qui gère c’est athlète incroyable @fg.crew.tri See you à la prochaine aventure Tour de France féminin 🙌🏻 by @marie_ml_tri
Japon 🇯🇵 La retrouver après 11 mois après qu’ils soient partis au pays du soleil levant Beaucoup de moments de partage où j’ai pu découvrir leur quotidien à Tokyo qui m’a vraiment surprise dans le bon sens du terme. Que de découvertes pour tous les 3 à découvrir le nord du Japon avec des activités surprenantes et amusantes ❄️ Je me suis laissé porter par l’itinéraire et les activités. J’ai pu profiter des quelques sakura qui avaient déjà fleuri, de la banquise et de la neige fraîche et surtout d’eux qui m’avaient tant manqué ♥️ Alors encore merci Law et Léo pour ce merveilleux séjour et à de prochaine aventure bientôt 😘 📸19 et 20 : Selfi mouette et séance photo avec les géant sa nous as fait beaucoup rire by @marie_ml_tri
Janvier La neige à Paris Du temps près des mien et avec le Dou Une gamme technique Une grosse déprime pour des bêtise Un tour en Alpine 🚙 (trop rapide cette voiture, perdu mon cœur et mon cerveau dans le village 😂) Des anniversaires des copines et du papou 🥰 Des félicitations de mon tuteur (incroyable) Du sport même sous la pluie ont adore 😂 Des révisions pour aider un camarde de 4eme année Bref pas un mois facile mais je suis bien entouré famille amies coach et les poilus tout doux by @marie_ml_tri
Décembre Ce mois n’est plus aussi facile à vivre depuis quelque année maintenant Mais après la pluie le beau temps. J’ai pu savourer de très beau moment pendant une semaine avec toute la tribu Des biscuits qui courait trop vite dans le four Des petits chats tout doux qui ont chanter pendant le trajet Un gentil poney comme toujours De bon moment en famille comme toujours Un peu de sport De bonne choses à manger Du partage et de l’amour À + sur l’autoroute de la bonne vibes by @marie_ml_tri
Novembre 🍂 Des balades avec Dou en forêt à pied ou sur son dos Toujours du sport Des consultations Un repas avec mes copines 🍔🍳 Ma famille Et un 10k pour le clôturer Gros travail sur ma pratique et on continue le tout dans la bonne humeur, on perfectionne et on profite de chaque moment ✨ by @marie_ml_tri
🎃 Octobre ✨ De jolie couleur d’automne Des sortie avec poney Du sport encore et toujours Et des dossards pour 2026 🍂🌻 by @marie_ml_tri
✨ Septembre ✨ Après Gérardmer, place au plaisir - Les rides du samedi avec Café du Cycliste - Une sortie vélo sociale avec les WATT Et même un test (ou pas) de ma solidité face aux portières de voiture qui s’ouvrent sans prévenir… bras et avant bras gauche décorés de jolis hématomes (je vous épargne le reste ! J+2 sur la photo ont était pas au max 🫠) Douce reprise des balades avec poney, toujours aussi adorable. Et ont test les sortie avec d’autre, ils nous acceptent tous dans le team Les sorties pluvieuses où l’on se retrouve 2 courageux sur 15… sur des sortie vélo club. Spoiler sa papote plus que sa travail 😂 Côté pro : le grand saut pour des prises en charge en solo sur mon stage professionnel. Une sensation d’illégitimité et un bon travail sur moi-même, mais la motivation est là. Je suis bien entouré par mes copines qui sont elles aussi passées par cette sensation. En résumé : de beaux moments, des belles personnes, une météo changeante mais le sourire de rigueur et parfois l’envie de se défouler et c’est ok. Prendre le temps de s’écouter et repartir de bon pied L’objectif reste à devenir une bonne ostéopathe en qui vous aurez confiance et satisfait, et aussi continuer à m’épanouir dans le sport et rester bien entourée. Rendez-vous en octobre 🍅 by @marie_ml_tri
DO Gerardmer 2025 ✨ Je pensais qu’en 5 semaines j’allais être prête… la réalité m’a vite rattrapée 😅 Natation : départ tous ensemble = machine à laver ! Franchement, c’était plus simple quand on partait séparément des hommes. Mais j’ai tenu ma ligne et ça s’est bien passé. Vélo : je croyais être prête… mais le D+ m’a brûlé les cuisses 🔥. La 1ère féminine m’a presque mis un tour (on ne joue pas dans la même cour, mais ça pique quand même mentalement). Run : partie trop vite, j’ai calmé le jeu pour éviter genoux et points de côté. À mi-parcours (km 7), réveil : “Mais Marie, tu fais quoi là ?!” J’ai relancé, repris du plaisir et surtout fait ce que je préfère : encourager les autres, sourire, partager l’effort. Parce qu’au-delà de mes doutes et de mes insultes intérieures, je savais qu’une personne fière de moi m’attendait depuis déjà 3h ♥️ ⏱ 10’ de plus qu’en 2022, et c’est ok. Depuis 2023, ma priorité c’est ma scolarité. Cet été : préparer ma 5e année, partir en mission humanitaire. Le sport n’était pas au premier plan (j’avais même oublié que j’avais pris ce dossard 👀). Alors oui, j’ai douté, je me suis sentie nulle, grosse, pas à ma place. Mais j’ai fini. Sans abandon, sans excuse. Et j’ai appris que le mental se travaille comme je l’ai fais pour ma reprise des études. Un week-end vraiment "👍🏻" 👀😂 See you sur les routes 🍪 by @marie_ml_tri
Excursion dans le Jura 🌲 Camping sauvage Les Cascades du Hérisson 🦔 Balade à vélo dans des paysage vraiment sublime. Visite au parc Polaire pendant la sortie vélo Visite du Fort des Rousses et les fromage Juraflore Petites visite à Lausannes chez nos amis les Suisse 🇨🇭 Retours chez nous ☺️ Encore un beau petit séjour à partager des souvenirs avec mon père, à s’en créer de nouveau et à découvrir de nouvelle région pour moi et pour lui redécouvrir des endroits qu’il a connu il y a bien des années Les plus jolie photo son bien sûr cel ou il est dessus mais je les garde pour nous 🥰 A+ dans les Vosges by @marie_ml_tri
☕️ Sortie vélo avec @cafeducycliste_paris De belle rencontre, une belle sortie un peu rude pour la reprise mais de la bienveillance des rire et des sourire Je vous conseil de participer au prochain ride entre femme c’est vraiment sympas et bien encadré par @anais.hbg & @anya_kucheryavaya Avec peut être des photos de @_sxprxmx Merci pour l’accueil et le ride 🙌🏻 by @marie_ml_tri

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