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María García Cambero

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Coach Nutricional 🥦 | Deportivo 💪
Tips, recetas y vida real ✨
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Te acompaño a lograrlo 👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

by @marigcambero

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2 months ago

Los resultados no son cuestión de suerte, son el resultado de un buen plan y de la constancia. 💪

Si ellos pudieron, tú también puedes.

¿Empezamos? Escríbeme por DM. 🔥 by @marigcambero

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3 months ago

Si buscas una transformación real, sostenible y enfocada en tu bienestar, mis asesorías están diseñadas para ayudarte a conseguirlo con una estrategia clara y acompañamiento constante.

✅ Más de 300 transformaciones logradas
✅ Asesorados en diferentes partes del mundo
✅ Herramientas para mejorar hábitos y cumplir metas personales
✅ Chequeos mensuales y seguimiento continuo
✅ Acompañamiento durante todo el proceso
✅ Acceso al grupo exclusivo de WhatsApp “Team MarigCambero”
✅ Retos y dinámicas mensuales para mantener la motivación

No importa si tu objetivo es perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu composición corporal o simplemente sentirte mejor contigo mismo. Lo importante es contar con un plan adecuado y la guía correcta.

📩 Escríbeme para más información y comienza tu propio proceso.

Te acompaño a lograr tus objetivos. 💪✨ by @marigcambero

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4 months ago

El negro siempre encuentra su lugar 😍 by @marigcambero

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6 days ago

🪄💋💄👠 by @marigcambero

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7 days ago

Gracias @cristhiantorresg por la invitación a ser parte de este espacio 🪄 by @marigcambero

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2 months ago

Pasamos gran parte de la vida planeando el futuro o lamentando el pasado, olvidando que el único territorio real donde existimos es el ahora.

Comprender que somos un suspiro en el tiempo no debe dar miedo; al contrario, debe darnos libertad.

VIVE 🍃 by @marigcambero

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a month ago

VENEZUELA QUERIDA 😍 by @marigcambero

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2 months ago

La Coca-Cola Zero es “zero” porque tiene prácticamente cero calorías y cero azúcar, y efectivamente no porque diga zero significa que sea saludable. Contiene edulcorantes y otros aditivos, por eso no recomiendo consumirla en exceso ni convertirla en algo de todos los días. Pero si te provoca de vez en cuando, no pasa nada, y si estás cuidando tus calorías, entre una Coca-Cola con azúcar y una Zero, yo elegiría la Zero. by @marigcambero

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2 months ago

Sin darnos cuenta, empezamos a sumar endulzantes durante todo el día: en la proteína en polvo, la gelatina sin azúcar, el yogur, las bebidas light o zero, las barras de proteína, los chicles y muchos otros productos.

¿Significa que son malos? No. Pero en personas con intestino sensible, algunos endulzantes pueden favorecer gases, distensión abdominal e incomodidad digestiva. Y muchas veces el problema no es un solo producto, sino la cantidad que terminamos consumiendo a lo largo del día.

Por eso es importante aprender a leer las etiquetas y observar cómo responde tu cuerpo. Si te sientes inflamado con frecuencia, revisa cuántos productos con endulzantes estás consumiendo diariamente.

Recuerda: que un producto sea “fit”, “light” o “zero” no significa que puedas consumirlo sin límite. La clave está en el equilibrio, la variedad y en escuchar las señales de tu cuerpo.

#SaludDigestiva #IntestinoSensible #Nutrición #AlimentaciónSaludable #Fitness by @marigcambero

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3 months ago

Según ChatGPT soy: intensa, disciplinada, sensible, ambiciosa, auténtica y con muchísimo carácter. 😂❤️‍🔥

Una mujer que no sabe vivir a medias, que siempre está buscando crecer, aprender y construir una vida cada vez más parecida a la que tiene en su cabeza.

Exigente conmigo misma, soñadora, emocional y con unas ganas enormes de crecer, pero también de impulsar a otras mujeres y a quienes me rodean a crecer conmigo. Porque para mí avanzar también tiene sentido cuando puedo inspirar a alguien más en el camino.

Y creo que acertó bastante… 😏

Según Tú, que palabra me define? by @marigcambero

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2 months ago

Domingo ONFIRE Running, con el Team más híbrido y poderoso 🔥 @team.marigcambero by @marigcambero

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3 months ago