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Marine Pellegrini

@marine_mea

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Devenir soi avec la méthode MEA ✨
Conceptrice journée modèle©️🤍
Lien vers toutes plateformes 👇🏻

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La méthode MEA, née de mon histoire, devient votre 🤍 Si vous saviez la fierté que me procurent vos mots, vos pensées, vos mercis..

« Devenir soi avec la méthode MEA », en précommande dès le lundi 21 avril avec @dashbook.fr 🍀

Merci du plus profond de mon âme aux muses qui ont prêté leur voix & leur cœur 🤍 by @marine_mea

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2 years ago

Devenir moi, pour elle 🤍 J’éprouve une infinie tendresse envers cette Marine d’avant, celle qui rêvait & espérait. Celle qui vivait en apnée, en attendant d’être libérée. Celle qui parfois se tétanisait lorsqu’il fallait se montrer. Tout ce que je vis aujourd’hui, je le vis pour elle ✨ Ensemble, devenons nous 🍀 by @marine_mea

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3 years ago

Après des mois de travail dans le secret, mon livre est enfin là 🤍✨

Jamais je n’aurais pu croire à tout ça il y a encore quelques mois .. Vous étiez là, vous êtes mes témoins de vie. Encore un rêve réalisé grâce au devenir soi & ce souffle de vie qu’il offre.

Ce livre parle de vous, de nous, vous y trouverez même quelques uns de vos mots .. Vous m’avez souvent demandé « comment te remercier? », et bien le moment est peut-être venu.. Un j’aime, un partage, une commande.. pour encourager & féliciter mon travail dont je suis fière 🤍

Croyez en vous, tout peut arriver 🧿

Infos pratiques :

- Le livre est en précommande sur le site de la @fnac et @amazon (liens dans ma bio) et quelques autres libraires en ligne (les précommandes peuvent être déterminantes pour le succès d’un livre 🙌🏻).
- Il sort en librairie le 17 janvier (pour commencer une belle année modèle!). J’attends vos photos lorsque vous le verrez en rayons 😍

Ce livre c’est aussi, et surtout, un peu grâce à vous alors … MERCI 🤍

Merci à @hachettefr & @maisonhachettepratique d’être venus à moi et accorder leur confiance ✨

@antocls_ pour le shooting 📷

#hachette #dreamcometrue #croireensoi #pilatesaumur #devenirsoi by @marine_mea

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3 years ago

🎙️ Un honneur d’avoir pu interviewer Marine Pellegrini, fondatrice de la Méthode Mea. 🤍

Au-delà de la méthode et de son savoir-faire, j’ai découvert une femme inspirante, solaire et profondément humaine.

Ces rencontres sont précisément ce que j’aime dans l’aventure Korsbini : découvrir les personnes derrière les projets, leurs histoires, leur énergie et ce qui les anime.

Merci Marine pour ce bel échange et ce moment de partage. Ce fut un véritable plaisir de réaliser cette interview à tes côtés. ✨ by @marine_mea

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7 days ago

Chantier du jour, toujours en cours ! Quel bonheur que de travailler dans le plus beau quartier de Bastia, avec cette vue imprenable sur ce que cette ville a de plus beau ✨

Ici, nos clients ont choisi des menuiseries en PVC avec des accessoires à l’ancienne coloris laiton poli & vieilli. On a hâte de vous montrer le résultat ! 😍

#chantier #renovation #fenetre taken in Bastia by @marine_mea

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a month ago

Passion : déplacer les meubles tous les 15 jours 🫠😂 Vous aussi ?? #humour #deco taken in Corse, France by @marine_mea

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2 months ago

Août, mon amour 🌞 by @marine_mea

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2 months ago

Mère fille ✨

#trend #dance taken in Corse, France by @marine_mea

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3 months ago

De retour, sans détour.. Parce que MEA est avant tout ma vie, mon expérience, ce que traversent ma tête et mon corps.. Et aujourd’hui, ça ressemble à ça. J’ai été très en colère, je le suis encore parfois. Mais j’apprends beaucoup de ce nouveau chemin de vie.. Aujourd’hui j’ai 33 ans, et je suis vivante 🤍✨ taken in Corse, France by @marine_mea

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4 months ago

SNACK GOURMAND MAIS INTELLIGENT 🙌🏻

Dattes fourrées au beurre de cacahuètes et enrobées de chocolat, un bonheur !

Ingrédients : dattes Medjool, beurre 100% cacahuètes @menguys_officiel & chocolat noir de votre choix (ici @nestledessert_officiel )

Ce snack offre un boost d’énergie (parfait avant sport ou si coup de fatigue), un effet satiété intéressant (idéal pour calmer les envies de sucre) et en plus … c’est BEAUCOUP trop bon 😍

Attention : c’est un snack riche, donc à savourer sans sur consommer ☺️

#snack #recette #recettefacile #recettesucrée taken in Corse, France by @marine_mea

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7 months ago

Women’s day by @posture.area 🌸

Un journée où le corps a été mis en mouvement, l’esprit en création, la pleine conscience en éveil & les papilles en délice !

Organisation : @posture.area
Lieu & vins : @domaine.santamaria
Talk : @marine_mea
Fromage : @fromagerie.pierucci

#event #corse taken in Olmeta-di-Tuda by @marine_mea

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7 months ago

Encore un moment hors du temps grâce à cet atelier de danse intuitive orchestré par Charline @le.troisieme.oeil_ ✨

Qu’est ce que ça fait du bien d’ouvrir les vannes, de s’offrir du mouvement sans contrôle, juste laisser le corps aller là où il veut; et /surtout.. comment il le veut ✨ taken in Corse, France by @marine_mea

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7 months ago