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Marta Cristina

@martacryst

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Martita
Administradora
Empreendedora
Cristã
Apaixonada por atividade física 👊🏼💪🏼❤️
Pole Dancer ❤
Aprendendo ser um ser humano melhor a cada dia

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Hoje foi com a minha inspiração @augusttocsar 🤩

#poledancers #poledance #polelover #poledancing #poledancemotivation taken in Studio de dança Elizangela Rodrigues by @martacryst

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7 hours ago

Minha melhor versão está aqui ❤️✨️
De hoje 😍

#mulheresde405060 #poledance #poledancelife #polelover #mulheresquetreinam by @martacryst

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7 days ago

Hoje completaríamos 10 anos de casados - Bodas de Estanho/Zinco 🩶
Acho que você iria se orgulhar de mim... você me ensinou e ajudou a reconstruir a Marta que sou hoje...
Iria adorar me ver performando no poledance, você amava essas coisas...
Sua ausência virou uma saudade gostosa, mas as lágrimas ainda vêm quando lembro de tudo que vivemos, nossa intensidade, nossa parceria, seu cuidado e zelo comigo... nossa trilha sonora era perfeita...
Essa música como todas as outras, é a que mais me emociona, pelo significado que tinha em nossas vidas e vc chorava toda vez que a ouvia e lembrava de mim quando estávamos distantes 🥺

Como diz a letra... a vida me violentou com sua partida abrupta e nunca mais fui a mesma...

Complicado escrever sem você ler... mas é uma forma de reviver nossos momentos, mesmo que me traga tristeza... mas assim me reconforta de alguma maneira

Ontem vi um reels, de uma pessoa falando que viúvos não devem fazer postagens assim, porque pode assustar quem queira se aproximar... primeiro que o Instagram é meu e quem não quiser ver, é só passar direto e outra... quem vier e se vier... terá que ficar ciente que tenho um passado e jamais vou apagar sua passagem pela minha vida.... 🖤 by @martacryst

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10 days ago

Throwback Thursday ❤️

#tbt #sendofeliz #vivendointensamente #minhamelhorversao #colecionandomomentos by @martacryst

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16 days ago

Hoje foi desafiador... com direito à passar mal, mas... consegui pq sou teimosa e persistente...
Obrigada @augusttocsar e @bruna.drumond pelo incentivo, pq hj foi cruel rsrsrs

#mulheresde405060 #poledancing #poledancer #polelover #poledance taken in Studio de dança Elizangela Rodrigues by @martacryst

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21 days ago

O primeiro giro, a gente nunca esquece ❤️

#tbt❤️

#poledance #poledancers #polelover #poledancing by @martacryst

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3

24 days ago

#tbt❤️

Saudades desse dia maravilhoso, com pessoas especiais... uma experiência única, que ficará eternamente em minha memória.
12hs de jejum e oração 🛐

@projetovida by @martacryst

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a month ago

tbt❤️

#tbt #poledance #poledancers #polelover #poledancing by @martacryst

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5

a month ago

Não é sobre força... É sobre descobrir a força que existe em mim...

#poledancing #poledance #polelover #poledancelife taken in Studio de dança Elizangela Rodrigues by @martacryst

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a month ago

August Dump 🫶🏽 by @martacryst

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a month ago

tbt ❤️

Embora tenha muito que aprender e superar, eu me encontrei verdadeiramente no pole...

#mulheresde405060 #poledanceinspiration #poledancelove #poledance #poledance #polelover #poledancer #poledancing taken in Studio de dança Elizangela Rodrigues by @martacryst

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4

a month ago

Cinquentei ❤️

Hoje eu celebro 50 anos.
E não foi fácil chegar até aqui.
Foram dias de luta, noites silenciosas, recomeços que exigiram mais de mim do que eu imaginava ser capaz de suportar.
Mas em cada passo, mesmo nos mais difíceis, havia algo maior me sustentando.
Deus nunca me deixou.
Mesmo quando tudo parecia incerto, foi Ele quem me deu forças para continuar, coragem para recomeçar e fé para não desistir de mim.
A vida me marcou… mas também me moldou.
Aos 50, eu não sou mais a mesma mulher.
Sou mais forte, mais consciente, mais inteira — porque aprendi a confiar no processo e, acima de tudo, nos planos de Deus.
Hoje eu não carrego mais o peso de provar nada para ninguém.
Eu caminho com propósito, escolho a paz, honro a mulher que me tornei.
Cada cicatriz tem uma história.
Cada lágrima, um ensinamento.
E cada vitória… a mão de Deus me guiando até aqui.
Chegar aos 50 não é sobre idade... É sobre fé e transformação.
E se antes eu tentava controlar tudo… hoje eu entrego e confio.
E sigo com a certeza de que o melhor ainda está por vir.
50 anos… e a força que me trouxe até aqui, é a mesma fé que me levará adiante.

Obrigada Deus! 🛐❤️ taken in Onde Deus Está Presente by @martacryst

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6 months ago