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Martin

@martin.roques

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🏊🏻‍♂️ Lifesaver / Swimmer
💗Team MPN
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📚Licence STAPS ES
⚡️ @labz_nutrition ⚡️
📍 Montpellier, FR
🇫🇷 French record holder

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🏔️ FINISHER TORX100 2026 - CERVINO MONTE BIANCO

• 106,2km
• 7628m d+
• 8404m d-
• 31h 52min 13s

Avec @martin.roques ⚔️

Merci @luz_mtg ❤️
Merci @cam_bp12 🫡 taken in Courmayeur Mont Blanc by @martin.roques

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a day ago

TOR 100 - CERVINO MONTE BIANCO

Nous suivre:
https://live.torxtrail.com

Martin: 5105
Jules: 5438 taken in Valle d'Aosta - Vallée d'Aoste by @martin.roques

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a month ago

🇪🇺 Championnat d’Europe 2025 Pologne 🇵🇱

Arrivés en Pologne comme une équipe… repartis en France comme une famille ❤️

Des souvenirs gravés pour toujours et un rêve réalisé : ma première médaille internationale en individuel 🥈✨

Objectif accompli : on garde le titre à la maison grâce à un travail collectif exceptionnel 💪🇫🇷

Cette semaine, je ne suis pas près de l’oublier 🔥 taken in Floating Arena Szczecin by @martin.roques

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a year ago

Les Jeux Mondiaux, c’est terminé.
Je suis arrivé avec les yeux d’enfant, le rêve plein la tête et la détermination de ne viser que la victoire.

Jusqu’à 100 m, tout se passe comme prévu… puis les choses se compliquent.
Bien sûr, j’aurais voulu une autre fin, mais ce que je retiens, c’est tout le reste.

Merci à toute l’équipe pour ces 15 jours intenses et inoubliables.

C’était un rêve, et j’en repars avec des souvenirs gravés à jamais.

Prochaine étape : les Championnats d’Europe, dans une semaine, pour continuer à porter haut les couleurs de la France. by @martin.roques

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a year ago

Demain, c’est le jour J.
Ma seule épreuve aux @theworldgames
Juste écrire ça, c’est ouf

Je repense souvent au Martin de 2021. Celui qui rêvait d’être ici sans savoir si c’était possible.
Aujourd’hui, j’y suis. Alors je vais faire de mon mieux. Simplement. Avec envie, avec cœur.

Pas de pression.
Juste l’envie de rendre fier celui que j’étais, et de profiter de chaque instant. 🔥 taken in Chengdu, China by @martin.roques

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a year ago

WORLD GAMES 2025 Pt1.
Fin du stage et arrivé au village des athlètes 🇨🇳 taken in Jianyang, Sichuan by @martin.roques

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a year ago

The World Games Series 🇨🇳🤩 taken in Chengdu, China by @martin.roques

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2 years ago

It’s game on for the Orange Cup 🍊🇫🇷 taken in Zwemcentrum Rotterdam by @martin.roques

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2 years ago

Un été bien rempli 🤩 by @martin.roques

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2 years ago

✨ 𝗟𝗮 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗲̀𝗿𝗲 ✨

Depuis le 16 mars 2023 à 15h45, je ne pense qu’à une chose : les Championnats du monde en Australie, le graal pour tout sauveteur. En me couchant le soir, en rêvant la nuit, en me réveillant le matin, cette pensée m’obsède.

Et aujourd’hui, je sais que je n’y irai pas.

Évidemment, au début, un sentiment négatif prend le dessus : la tristesse m’envahit, j’ai l’impression que le monde s’effondre. Cependant, aucun regret ne me vient en tête. Pourquoi ? Parce que je ne regrette rien. J’ai mis toutes les chances de mon côté pour y arriver, et si c’était à refaire, je ne changerais rien.

Quand je regarde en arrière, c’était tout de même une belle saison, avec de beaux moments partagés et de belles rencontres. J’ai beaucoup appris et, à la clé, j’ai battu un #record de France 🔵 ⚪ 🔴 sur l’épreuve reine.

D’ici quelques jours, la tristesse sera remplacée par de l’envie, et je retournerai à l’entraînement toujours accompagné de mon fidèle partenaire @labz_nutrition !

On garde le cap !
Another time by @martin.roques

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2 years ago

365 Jours / 228 séances de kiné

J- 0 / 4 avril : 8h30, opération de l’épaule droite par le docteur Laborde
J- 12 / 16 avril : Le constat du chemin à parcourir
J- 26 / 30 avril : Il y a quelque temps je me servais de ce bâton pour faire de l’haltérophilie, non ?
J- 45 / 19 mai : Mes élastiques, mes meilleurs amis
J- 59 / 2 juin : Un manque de mobilité ? Pas du tout !!Retour DANS les bassins, pas sans mal
J- 135 / 17 août : C’est super dur, la musculation !!
J- 222 / 12 novembre : Retour à la compétition avec le MPN pour les Interclubs 2023
J- 243 / 3 décembre : Orange cup - Le moment parfait pour faire le point sur où j’en suis sportivement
J- 313 / 11 février : Championnat régional - Des performances rassurantes pour la suite de la saison
J- 362 / 1 avril : Championnat de France N1 - Tellement heureux de monter sur ce p***** de plot !!!

Merci à tous ceux qui m’ont aidé, de près ou de loin 🫶🏼 by @martin.roques

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3 years ago

Orange cup 2023 🍊🇫🇷

Retour à la compétition après de longs mois d’absence, avec des performances rassurantes 🔥
Une troisième participation toujours aussi enrichissante

Merci à toute l’équipe 🇫🇷 taken in Eidhoven Neatherlands by @martin.roques

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3 years ago