Instagram story viewer> @martinalioraa> Posts

Martina Liora

@martinalioraa

703

followers

349

following

✨️ Popschlager
💛 Musik über Mut & Neubeginn
🎶 Weil das Leben fliegen kann
📍 München

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bananen-Rettung eskaliert kulinarisch... aber wer hat hier bitteschön schon genascht?! 🕵️‍♂️🍌 Maracuja-Traum!

Unsere 4-Wochen-Minimalismus-Challenge läuft auf Hochtouren – und wer so viele gerettete Foodsharing-Bananen im Haus hat, muss kreativ werden!

🛒❌ Wegschmeißen kommt uns nicht in die Tüte, also haben wir gestern Abend die Küchenmaschine angeworfen und gezaubert! 😍
Das Ergebnis: Ein absolut wolkenweiches, fruchtig-frisches Bananen-Maracuja-Tiramisu! 🤯

💥 Schaut euch unbedingt mal den Anschnitt auf Bild 1 an – diese Schichten sind ein Traum!
Aber mal ganz im Ernst: Kaum dreht man sich einmal um, fehlt da auch schon die erste Ecke! 🤔 Ich habe ja so einen ganz bestimmten Verdacht, wer da klammheimlich am Kühlschrank war... Markus schaut jedenfalls unschuldig pfeifend in die Luft! 😂🤷‍♀️ #aufgedeckt

Das Geheimnis für die Masse ist übrigens eine herrlich leichte Mischung aus Magerquark und Mascarpone, kombiniert mit der fruchtigen Säure von Maracujasaft. Ein Traum! 🤤❤️ #dreamteam
(Das exakte Rezept zum Nachmachen packe ich euch wie immer gleich als allerersten Kommentar unten drunter! 📝👇)

Frage an meine absolute Lieblings-Community: Was glaubt ihr – wer von uns beiden hat hier als Erstes die Gabel reingesteckt? 😜 Und seid ihr beim Tiramisu eher Team „Klassisch mit Kaffee“ ☕️ oder liebt ihr solche fruchtigen Varianten auch so sehr? Schreibt es mir unbedingt in die Kommentare! 👇👇
#foodsharing #lebensmittelretter #minimalismus taken in Munich, Germany by @martinalioraa

7

1

19 days ago

#mond #urlaub #bregenz ##bodensee taken in Hafen Bregenz by @martinalioraa

2

0

24 days ago

Der letzte Tag im Paradies – Abschied nehmen mit Kultur und Gänsehaut-Sonnenuntergang! ⛪️🌅🎒

Und schwups... sind 10 Tage Traumurlaub am Bodensee auch schon wieder vorbei! 😭

Zum krönenden Abschluss stand heute noch mal ein echtes Highlight auf unserem Urlaubsplan: Wir haben einen Ausflug nach Kempten gemacht!Wir haben uns die wunderschöne, mächtige Basilika angeschaut – was für eine beeindruckende und geschichtsträchtige Kirche! 🤯⛪️

Architektur pur, da kommt man aus dem Staunen gar nicht mehr heraus.Den restlichen Abend haben wir dann ganz entspannt bei einem traumhaften Sonnenuntergang ausklingen lassen.

Wenn der Himmel sich so feuerrot färbt, wird einem erst richtig bewusst, wie dankbar man für diese intensive, wunderschöne Zeit zu zweit sein kann.

Morgen geht es mit dem Zug wieder zurück nach München – aber im Gepäck haben wir unbezahlbare Erinnerungen und ein Herz voller Glück! ❤️👩‍❤️‍👨 #dreamteam❤️ #urlaub2026 #kempten #allgäu #basilika taken in Hafen Bregenz by @martinalioraa

22

0

25 days ago

Wenn der Ausflug zum spontanen Übernachtungs-Abenteuer wird! 🏰🇨🇭🇩🇪🚢🛌

Gestern stand für uns ein ganz besonderes Highlight auf dem Plan: Es ging komplett autofrei nach Konstanz! Und was soll ich sagen: Wir wurden absolut fürstlich von meinem Neffen und seiner Frau empfangen, die dort leben. ❤️

Sie haben uns die wunderschöne Altstadt gezeigt und das Konstanzer Münster ist ja wohl absolut mächtig und beeindruckend! 🤯 Münster-Feeling pur!

Nachmittags gab es leckeren selbstgemachten Kuchen und Kaffee ☕️🍰, bevor es uns abends noch ins wunderschöne Meersburg verschlagen hat. Und genau da passierte es: Beim gemütlichen Abendessen haben wir uns so dermaßen verradscht und die Zeit vergessen, dass wir prompt die Rückfahrt verpasst haben! 🤣🤦‍♀️

Also hieß es spontan: Die Nacht in Konstanz verbringen!Heute Früh ging es dann bei traumhafter Kulisse mit dem Katamaran über den glitzernden Bodensee und mit dem Zug zurück nach Bregenz. Ein ungeplantes Abenteuer, das uns wieder gezeigt hat: Die besten Momente im Leben kann man einfach nicht planen! 🥰 Zu zweit als Dreamteam meistern wir jede spontane Nacht! 💪❤️👩‍❤️‍👨

#urlaub2026 #bodensee #konstanz #meersburg #bregenz taken in Konstanz Bodensee by @martinalioraa

16

0

a month ago

Gemütlicher Samstagsmodus in Bregenz – Seele baumeln lassen am Hafen! 🌊🎭☀️

Nach unserem gestrigen autofreien Dreiländer-Abenteuer haben wir es heute mal eine Nummer entspannter angehen lassen. Man muss den Urlaub schließlich mit allen Sinnen genießen! 🥰🎒

Heute stand volles Kontrastprogramm in unserer Urlaubsbase Bregenz auf dem Plan: Wir sind gemütlich am Ufer entlanggeschlendert, haben den Blick über das glitzernde Wasser am Hafen genossen und einen Abstecher zum beeindruckenden Festspielhaus gemacht. Wahnsinn, was für eine Kulisse direkt am Bodensee! 🤯🎭

Einfach mal hinsetzen, die frische Seeluft einatmen, das rege Treiben der Boote beobachten und die Zeit zu zweit genießen. Das tut der Seele unheimlich gut und zeigt uns wieder, wie wenig es braucht, um absolut glücklich zu sein! ❤️👩‍❤️‍👨

#dreamteamKurze #urlaub2026 #bodensee #bregenz #hafen taken in Bregenz, Austria by @martinalioraa

13

0

a month ago

Grenzenloses Urlaubsglück am Bodensee – und das komplett OHNE Auto! 🏰🇨🇭🇦🇹🎒🚂

Heute stand bei uns ein echtes Kontrastprogramm auf dem Plan: Wir haben das Dreiländereck unsicher gemacht und das Auto einfach komplett in München gelassen! Wer braucht schon eine Blechlawine, wenn man das beste Ticket-Duo im Gepäck hat? ❌🚗💨

Mit dem Deutschland-Ticket ging es super entspannt bis an die Grenze und dank der genialen Bregenzer Gästekarte nutzen wir Bus und Bahn hier in der Region komplett kostenlos!
😍Unser heutiger Trip: Zuerst über die Schweizer Grenze nach St. Margrethen zum Schlendern und Durchatmen 🇨🇭.
Danach gab es das absolute Highlight: Ein Abstecher zur wunderschönen Schloss Vohburg! Diese alten, geschichtsträchtigen Mauern und der Blick über die Landschaft sind einfach der absolute Wahnsinn. Da hat sich das Wandern definitiv gelohnt. Zu zweit sind wir eben einfach das beste Ausflugs-Dreamteam! 💪❤️👩‍❤️‍👨

Kurze Frage an meine absolute Lieblings-Community: Seid ihr im Urlaub auch schon mal komplett auf Bus und Bahn umgestiegen oder geht für euch ohne Auto gar nichts? Und wer von euch hat die Aussicht von der Vohburg auch schon mal live erlebt? Sagt’s mir unbedingt in den Kommentaren! 👇👇

#urlaub2026 #bodensee #bregenz #schweiz #schloss taken in Bregenz, Austria by @martinalioraa

11

2

a month ago

Heid war ma in Friedrichshafen. Mit'n Schiff von Bregenz nach Friedrichshafen. So Scheee wars ❤️🥰

#bodensee #schiff #friedrichshafen #bregenz #urlaub taken in Friedrichshafen by @martinalioraa

16

0

a month ago

Einfach wunderschön hier.
#bregenz #lindau #bodensee #allgäu #vorarlberg by @martinalioraa

17

4

a month ago

Endlich angekommen in Lindau, gleich gehts weiter nach Bregenz. Diesmal sind wir mit der Bahn unterwegs und haben das Auto 🚗 stehen gelassen.

#bregenz #lindau #bahn #urlaub #bodensee taken in Lindau (Bodensee) by @martinalioraa

19

0

a month ago

Ihr habt gefragt, wir liefern! Teil 2: Unser geheimes Weißwäsche-Pulver! 👕🤍✨Nachdem unser erstes Flüssigwaschmittel hier so unfassbar eingeschlagen ist 🤯, ist mein Postfach fast explodiert! So viele von euch haben nach einer Variante für weiße Wäsche gefragt. Und da wir uns mitten in unserer 4-Wochen-Minimalismus-Challenge befinden, haben wir direkt die Hexenküche angeworfen! 🧼🌱Und aufgepasst, liebe Community: Diesmal wird NICHT gekocht! 🤫 Warum? Weil die natürliche Sauerstoffbleiche im kochenden Wasser sofort ihre volle Wirkung verlieren würde. Deshalb mischen wir heute ein geniales Trockenpulver, das Flecken und Grauschleier bei 60° und 90° absolut keine Chance lässt! 🧪💡💡 Unsere Profi-Mischung für strahlendes Weiß:50g Kernseife (fein geraspelt) 🧼100g Waschsoda 🧑‍🔬100g Natron (der absolute Geruchskiller!) 🧂100g natürliche Sauerstoffbleiche 🌟Und so einfach geht's: Die Seife fein reiben, mit den anderen Pulvern in einer Schüssel gründlich vermischen und ab ins Vorratsglas. 🫙 Pro Waschladung reichen 1–2 Esslöffel direkt ins Pulverfach! Der Geldbeutel lacht und die Umwelt freut sich. 🌍🧶 Und für alle, die wegen Wolle und Feines nachgefragt haben: Keine Sorge, wir haben euch nicht vergessen! Das sanfte DIY-Wollwaschmittel steht als Nächstes auf unserem Plan und kommt in den nächsten Tagen. Stay tuned! 😉Zu zweit sind wir eben einfach ein echtes Dreamteam im Konsumverzicht! 💪❤️👨‍❤️‍👨Frage an euch: Wer von euch probiert das Pulver direkt aus? Und wer wartet schon sehnsüchtig auf das Wollwaschmittel? Schreibt es mir unbedingt in die Kommentare! 👇👇#minimalismus #selbermachen #diy #waschpulver #weißwäsche grauschleier geldsparen haushaltshack nachhaltigleben münchen dreamteam wollwaschmittel communitywunsch by @martinalioraa

37

5

a month ago

🛒❤️ Heute haben wir wieder Lebensmittel gerettet!
Was eigentlich im Müll landen sollte, bekommt bei uns noch eine zweite Chance. 🥰🍅🥬🫑

Und jetzt bin ich neugierig: Was glaubt ihr, wie viel hätte dieser Einkauf im Supermarkt gekostet? 🤔👇
Ich hätte selbst nicht gedacht, wie viel da zusammenkommt! 😱

Sparen, Lebensmittel wertschätzen und gleichzeitig etwas gegen Verschwendung tun – für mich eine absolute Win-win-Situation. ❤️🌱

#foodsharing #lebensmittelretten #foodwaste #nachhaltigleben #sparen taken in Munich, Germany by @martinalioraa

13

4

2 months ago

Projekt Flüssigwaschmittel: Sauber, billig und riecht traumhaft nach Urlaub! 🧼💜🌱

Nachdem unsere 12-Kilo-Marmeladen-Rettungsaktion die Woche den ganzen Plan durcheinandergebracht hat, ging es bei unserer 4-Wochen-Challenge endlich an die Wäsche! 🧺

Wir machen unser Flüssigwaschmittel ab jetzt komplett selbst. Absoluter Ausstieg aus dem Konsumwahn – und es ist so babyleicht! 😍💡
Unser Rezept für ca. 2 Liter:
40g Kernseife (fein geraspelt) 🧼
4 EL Waschsoda 🧑‍🔬
2 EL Natron
ca. 2 Liter kochendes Wasser 🫖10–15 Tropfen Bio-Lavendelöl für den Traumduft 🌿

Und so einfach geht's:
Die Seifenraspel mit Soda und Natron im kochenden Wasser auflösen, gut verrühren und abkühlen lassen (dabei wird es noch dickflüssiger).
Zum Schluss das Lavendelöl dazu, abfüllen – fertig! 🧴✨
Das Ganze kostet insgesamt nicht mal 50 Cent und reicht für etliche Waschladungen. Der Geldbeutel lacht und die Umwelt freut sich! 🌍 Zu zweit sind wir eben einfach ein echtes Dreamteam im Selbermachen! 💪❤️

Frage an euch: Wer von euch hat Waschmittel oder Putzmittel auch schon mal selbst gemacht? Oder greift ihr doch lieber klassisch ins Supermarktregal? Schreibt es mir unbedingt in die Kommentare! 👇👇
#minimalismus #selbermachen #diy #waschmittel #flüssigwaschmittel #lavendel #geldsparen #haushaltshack #nachhaltigleben #münchen #dreamteam by @martinalioraa

589

79

2 months ago