Instagram story viewer> @maryoulbymaram> Posts

Maram jallouf مرام جلوف

@maryoulbymaram

148K

followers

1279

following

Cloud kitchen @maryoulkitchengh
📍Ghana 🇬🇭
🤝 Let’s collaborate DM،or contact on WhatsApp or Email.

POSTS STORIES REELS TAGGED

سينامون رول كيك 🍂 Cinnamon roll cake

لتحضير الكيك:
400 غرام طحين متعدد الاستعمالات
350 مل حليب
٢ بيض
75 غرام زبدة دايبة
١٠ غرام فانيلا
100 غرام سكر
16 غرام بيكنغ باودر
رشة ملح

لحشوة القرفة:
٢ م ك قرفة مطحونة
100 غرام زبدة دايبة
٧٥ سكر بني / أو بودرة تمر
٢ م ك طحين

للكريمة:
١٠٠ غرام جبنة كريمية cream cheese
٣٠ غرام سكر بودرة
٣ م ك حليب
١/٢ م ص فانيلا
رشة ملح by @maryoulbymaram

4k

157

6 days ago

ع فكرة هاد جاكيت ايهاب توفيق ب غنية على كيفك ميل 🫠
وهاد الشعر لازم ما تبطل موضتو 🤩😍 وأهم شي آخر صورة 🕺#80s by @maryoulbymaram

499

27

a month ago

Trust the process 💞👏🏻 #maryoulkitchengh

Anyway, if you’re in Accra 🇬🇭 and looking for our products, you can now find us on NokNok App🫰🏻 taken in Accra, Ghana by @maryoulbymaram

120

12

a month ago

Happy 3rd birthday to my smart, funny, wild, sweet, and loving boy 👑🤍 happy birthday to my best part of my whole life ✨
I love you more than words could ever say 🥹 taken in Accra, Ghana by @maryoulbymaram

804

43

2 months ago

⁨ Chicken Corn Pasta Salad 🌽🥑
لتتبيلة الدجاج:
400 غرام صدر دجاج
1 ملعقة كبيرة صويا صوص
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة بابريكا
½ ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
½ ملعقة صغيرة بودرة بصل
½ ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
للصوص:
½ كوب لبن يوناني
1 ملعقة كبيرة مايونيز لايت
1 ملعقة كبيرة صويا صوص
1 ملعقة صغيرة خردل
1 ملعقة صغيرة سريراتشا
½ ملعقة صغيرة بودرة بصل
½ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
½ ملعقة صغيرة كيجن – اختياري
للسلطة:
خس مفروم
باستا مسلوقة
ذرة حلوة
أفوكادو
بارميزان مبشور للوجه
نتبل الدجاج بكل مكونات التتبيلة ونشويه أو نحمّره لحد ما يستوي وياخد لون حلو.
منخلط كل مكونات الصوص مع بعض لحد ما يصير كريمي.
منخلط الخس مع الباستا والذرة والأفوكادو والصوص، ومنضيف الدجاج وفوقه شوية بارميزان.⁩ by @maryoulbymaram

3k

71

2 months ago

كم معلومة كنتو بتعرفوا من هدول ❗️💡و كيف بتحبوا البيضة تكون؟؟ by @maryoulbymaram

7k

386

4 months ago

⁨ بتحبوها ناشفة أو هيييييك؟!

مكونات الملوخية:

* 150 غرام ملوخية، مغسولة جيداً ومعصورة
* رأس ثوم كامل، مهروس
* كوب كزبرة خضراء مفرومة
* 7 ملاعق كبيرة دبس فليفلة حلوة
* ملعقة كبيرة كزبرة يابسة
* ملعقة كبيرة بابريكا
* ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
* ١/٢ كوب عصير ليمون تقريباً أو أكتر
* مرقة الدجاج حسب الحاجة

لسلق الدجاج:
١ كيلو صدور دجاج
* كزبرة حب
* هيل حب
* قرنفل حب
* عود قرفة
* فلفل أسود حب
* قشر ليمون
* ورق غار
* قطعة زنجبيل طازج
* نصف بصلة
بتتقدم مع رز بشعيرية، خبز محمص ، خل أحمر مع بصل 🤪⁩ by @maryoulbymaram

3k

135

3 months ago

غرانولا بالبيت صحيّة 🫰🏻🤍🤍
المكونات:
٢ كوب شوفان
١/٣ كوب عسل
١/٤ كوب زيت حوز الهند
١ ١/٢ م ك فانيلا
١ م ص قرفة
١ كوب مكسرات أو البذور اللي بتحبوها ( أنا استعملت ١/٤ من بذور الشيا - بذور اليقطين - بذر دوار القمر - كرانبيري )
رشة ملح . by @maryoulbymaram

513

51

3 months ago

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ سويت اند ساور تشيكن ✨🐔🥢

400 غرام دجاج
2 ملعقة كبيرة صويا صوص
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
1 ملعقة صغيرة بودرة بصل
ملح وفلفل حسب الرغبة
نخلط الدجاج مع التتبيلة ونتركه جانباً.
بيضة واحدة
رشة ملح وفلفل
1 كوب ماء بارد
1 كوب طحين
½ كوب نشا
نخفق المكونات مع بعضها حتى نحصل على خليط ناعم.

في وعاء آخر:
1 كوب طحين
½ كوب نشا
نغمس قطع الدجاج أولاً في الخليط السائل، ثم في الخليط الجاف، ثم نقليها في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.

للصوص:
1 كوب كاتشب
3 ملاعق كبيرة صويا صوص
2 ملعقة كبيرة خل أرز أو خل عادي
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة كبيرة عسل
1 كوب ماء مذاب فيه ملعقة كبيرة نشا
نخلط جميع المكونات.

1 بصلة مقطعة مكعبات
2 كوب فليفلة ملونة مقطعة
1 ملعقة كبيرة ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
نشوح البصل والفليفلة، ثم نضيف الثوم والزنجبيل. نضيف الصوص وقطع الدجاج المقرمشة ونقلب حتى تتغطى بالكامل.
نضيف الكاجو، السمسم المحمص، وعصرة برتقال طازجة.

تقدم مع رز… صحتين 🫰🏻✨
#وصفات_سهله #chickenrecipe #sweetandsour #وصفات⁩⁩⁩⁩ by @maryoulbymaram

3k

103

4 months ago

⁨ ⁨ تشيكن فيلاديلفيا ساندويش ع طريقتي 🫰🏻✨

٤٠٠ غرام صدور دجاج مقطعة ستريبس
٢ حبة فليفلة خضرا
١ ١/٢ كوب فطر فريش
١ بصلة مقطعة شرايح رفيعة
زعتر أخضر فريش
٣ م ك صويا صوس
٢ م ص ثوم مهروس
البهارات: ٢ م ص بابريكا - ١ م ص بودة ثوم - ١ م ص بودرة بصل - ١/٢ م ص اوريغانو - ١/٢ م ص كزبرة يابسة - ملح ١/٢ م ص فلفل اسود
جبنة موتزاريلا - جبنة بارميزان - مايونيز - truffle paste - خبز (النوع اللي بتحبوه).
#chickensandwich⁩⁩ by @maryoulbymaram

3k

109

4 months ago

لوتس - بيسكوف تشيز كيك 🫰🏻✨

200 غ بسكويت لوتس مطحون
100 غ زبدة ذائبة
400 غ جبنة كريمية
200 مل كريمة خفق باردة
100 غ سكر بودرة
1 ملعقة صغيرة فانيليا
3 ملاعق كبيرة زبدة لوتس (سبريد)
1 كوب Biscoff Spread مذوّب للطبقة الأخيرة
يوضع في البراد لمدة 6 ساعات على الأقل حتى يتماسك تماماً

#nobakecheesecake #biscoff #lotuscheesecake by @maryoulbymaram

2k

76

4 months ago

⁨ ⁨ ديتوكس الليمون والزنجبيل 🍋🫚 مليان فوائد:
بيدعم عملية الهضم
غني بمضادات الأكسدة
الزنجبيل ممكن يساعد على تخفيف النفخة
الفلفل الأسود بيساعد الجسم على امتصاص الكركمين الموجود بالكركم بشكل أفضل
طريقة منعشة تساعدك تشربي مي أكتر خلال اليوم

Supports digestion
Rich in antioxidants
Ginger may help reduce bloating
Black pepper helps your body absorb the curcumin in turmeric more effectively
A refreshing way to help you drink more water throughout the day
#detox #ديتوكس⁩⁩ taken in Accra, Ghana by @maryoulbymaram

1k

64

2 months ago