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mathieu leroux

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Athlète / Technical Specialist Running @skechers_france
Paralympics Marathon Guide T12 - 4eme 🍫
(Paris 2024)
Marathon - 2h22'29
@eyesightpics 📷

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20 km de Paris - 1h03’31 RP

Le soleil, le bruit des carbones sur la route, les battements de cœur.

Ces moments où tout s’aligne, où chaque foulée te rappelle pourquoi tu cours.

Passage en 31’22 au 10 km, ça va vite, ça brûle, mais quel bonheur d’être là, de sentir que le travail porte ses fruits. Je me dis qu'il faut tenir se battre et ne rien regretter. C'est fait le combat a été beau. Il manque peu de choses pour les moins de 1h03 mais ça viendra !!

Un pas de plus dans la bonne direction.

Merci à @skechers_france de m’accompagner sur cette route et de me permettre d’avancer dans la bonne voie 🙏

Courir, c’est bien plus que simplement de la performance, c’est une aventure seul avec soi et parfois contre soi ! Un travail d'équipe avec le coach pour en arriver là 🙏🏻 @jy.quemener

Que j'aime ce sport !

📷 @rom_vgt

#marathon #running #run #runner #courseapied #instarun #training #instarunners #instarunfrance #trailrunning #trail #fitness #runners #instarunner #runhappy #sport #motivation #marathontraining #cleanasfuck #circlesportswear #runnerscommunity #nopainnogain #fit #workout #strava #runstoppable taken in Tour Eiffel by @mathieu_running

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a year ago

✨ Un immense merci à tous ceux qui nous ont soutenus tout au long de cette aventure paralympique. Vos encouragements, vos messages, et votre présence ont été une source d’énergie inestimable à chaque étape. Ce parcours, je l’ai vécu comme un rêve éveillé, un rêve que beaucoup de sportifs partagent : celui de participer aux Jeux, et en plus, de pouvoir le faire à la maison, ici en France. 🇫🇷

Je n’aurais jamais pu vivre ce moment sans Rosa et Gilles. C’est eux qui m'ont permis de toucher du doigt ce rêve, et je ne pourrai jamais les en remercier assez pour cela. 🏃🏼‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻

Ces deux personnes incroyables ont été bien plus que des coéquipiers pour moi. Ils sont devenus des amis, une véritable seconde famille. Ce que nous avons partagé dépasse largement le cadre du sport. Au-delà des kilomètres parcourus, c’est avant tout une histoire de cœur, de solidarité, et d’entraide qui nous lie. ❤️

Ce que nous avons vécu durant cette course est bien très précieux. Le soutien du public a été indescriptible, leurs encouragements nous ont porté jusqu’au bout. Le marathon, c’est l’épreuve de la résistance, de la persévérance, mais c’est aussi une aventure humaine, une communion avec tous ceux qui nous entourent. 🌟

Merci à tous ceux qui ont cru en nous, qui ont vibré avec nous, et qui ont fait partie de cette aventure incroyable. Que ce soit sur le bord des routes, derrière vos écrans ou dans vos messages, vous avez été formidables. Merci de nous avoir permis de vivre un moment aussi inoubliable. 🙏

Nous sortons de cette aventure plus forts, avec le cœur rempli de souvenirs incroyables. Et même si la 4ème place peut sembler difficile à accepter pour certains, pour nous, elle représente bien plus qu’une simple position au classement. Elle symbolise tout ce que nous avons accompli ensemble, et ça, c’est un véritable triomphe. 💪🇨🇵

📷 @albin.quentin

#marathon #running #run #runner #marathontraining #instarunners #runners #runnersofinstagram #fitness #runningmotivation #training #runhappy #instarun #instarunner #halfmarathon #handisport #motivation #runnersworld #sport #runnerscommunity #runningcommunity #paraathletics taken in Paris, France by @mathieu_running

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2 years ago

2. Marathon de Valence 2023

Les kilomètres s'enchaînent, et je ne fais qu'accélérer. Je me rends compte que je vais faire ce qui était prévu au départ.

J'entre sur le tapis bleu et la le frisson intégral. Je vois le chrono qui défile, je passe la ligne et je me dis c'est fait. 2h22'29. J'ai réussi.

Un chrono que jamais de ma vie je n'aurais pu imaginer. Mais il est là. 🙏🏻🙏🏻

Merci à tous ceux qui ont participé à cette belle aventure.

Et le.plus fou dans l'histoire c'est que je pense que je vais remettre ça l'année prochaine.

📸 lucaschombart

#marathon #running #run #runner #courseapied #instarun #training #instarunners #instarunfrance #trailrunning #trail #fitness #runners #instarunner #runhappy #sport #motivation #marathontraining #cleanasfuck #circlesportswear #runnerscommunity #nopainnogain #fit #workout #strava #runstoppable by @mathieu_running

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3 years ago

Nouvelle routine. Nouveau terrain de jeu.

Depuis quelque temps, j’ajoute une séance de natation par semaine à ma routine d’entraînement.

Pas toujours simple.
Loin d’être bon. 😅
Beaucoup de choses à apprendre, beaucoup de repères à construire… mais ça fait du bien de sortir de sa zone de confort.

Une séance après l’autre, j’apprends à être plus à l’aise dans l’eau, à mieux respirer, à mieux glisser et surtout à apprécier cette nouvelle discipline.

Un grand merci à @coltingwetsuits pour leur confiance et leur soutien, et pour me permettre d’être dans les meilleures dispositions possibles dans l’eau. 🤝🌊

On apprend. On progresse. On continue.

📸 @justunesportive

#natation # by @mathieu_running

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9 days ago

Regarder devant. Ensemble. 🤍

La vie à deux, ce n’est pas forcément savoir exactement où l’on va. C’est choisir d’avancer dans la même direction.

Imaginer des projets.
En réaliser certains, en abandonner d’autres.
Et surtout, en inventer de nouveaux en chemin.

Comprendre pour apprendre.
Découvrir pour apprendre.
Sortir de ce que l’on connaît, essayer, se tromper parfois, recommencer et grandir ensemble.

Continuer à être curieux.
Des endroits. Des gens. De la vie.
Et surtout, l’un de l’autre.

Parfois courir.
Parfois s’arrêter.

Prendre le temps de regarder ce qu’il y a devant nous… mais aussi tout ce que l’on a déjà construit.

Et continuer d’avancer, à deux, vers des horizons que l’on ne connaît pas encore. 🤍 taken in Paradise by @mathieu_running

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14 days ago

Très heureux d’annoncer qu’@atletnutrition rejoint mon aventure et m’accompagnera désormais sur la partie nutrition sportive.

Quand on cherche à performer, l’entraînement ne fait pas tout. La nutrition, l’hydratation et la récupération font pleinement partie du processus. Avoir un partenaire fiable, avec des produits que je peux intégrer au quotidien comme sur les séances longues et les compétitions, c’est un vrai plus.

Entre le marathon, le vélo et les autres défis qui arrivent, les besoins évoluent énormément selon les efforts. Pouvoir construire cette partie avec @atletnutrition va me permettre d’être encore plus précis dans ma préparation, avant, pendant et après l’effort.

Merci à toute l’équipe @atletnutrition pour la confiance. Hâte de vous montrer la suite, de tester les produits sur le terrain et de partager avec vous ce nouveau chapitre.

TRAIN. FUEL. PERFORM. by @mathieu_running

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19 days ago

🇫🇷 Première Night Session à Rennes ✅

Une belle journée autour du running, du produit et de la communauté.

Avant le run, j’ai aussi eu l’occasion d’animer une formation produit auprès des équipes du magasin Skechers Rennes ainsi qu’au Sport 2000, pour présenter les dernières nouveautés Skechers Performance et partager davantage sur la gamme running.

Puis place au terrain avec cette première session aux côtés de la Team K² Running Club : du test produit, des échanges, une vraie énergie de groupe et surtout un super moment avec la communauté locale.

Un grand merci à Skechers Rennes pour l’accueil, à la Team K² Running Club pour l’encadrement et l’ambiance, et merci à Camille pour son aide sur l’organisation. 🙌

Des journées comme ça, entre formation, terrain et communauté, c’est exactement ce que j’aime.

Skechers Rennes x Team K² Running Club

🇬🇧 First Night Session in Rennes ✅

A great day built around running, product and community.

Before the run, I also had the opportunity to lead a product training session with the teams at Skechers Rennes and Sport 2000, presenting the latest Skechers Performance updates and going deeper into the running range.

Then it was time to hit the road with the Team K² Running Club: product testing, conversations, great energy and, most importantly, a really strong moment with the local running community.

Big thanks to Skechers Rennes for the warm welcome, to the Team K² Running Club for the support and atmosphere, and to Camille for helping with the organization. 🙌

Days like this — combining product education, field experience and community — are exactly what I enjoy most.

Skechers Rennes x Team K² Running Club taken in Rennes , Bretagne by @mathieu_running

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20 days ago

Que l’aventure commence, demain premier déplacement avec @skechers_france dans le cadre de mes nouvelles missions de tech rep running.

Une idée de la destination ?
Un RunClub et une formation produit.

C'est partie, je vous tiens au courant de tout ça ! by @mathieu_running

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21 days ago

BEYOND RUNNING. 🚴‍♂️

Courir restera toujours la base.
Mais j’ai de plus en plus envie d’aller voir ce qu’il se passe au-delà.

De nouvelles routes, de nouvelles sensations, de nouveaux défis… et surtout beaucoup à apprendre.

Le vélo prend doucement sa place dans l’aventure.
Et quelque chose me dit que ce n’est que le début. 👀

Quelques photos de nos Alpine days. 🏔️

#BeyondRunning #Cycling #RoadCycling #Orbea #CyclingLife by @mathieu_running

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23 days ago

Trois premiers jours à Châtel. 🇫🇷🇨🇭⛰️

Entre France et Suisse, des kilomètres à courir, des sentiers à randonner, des torrents, des vaches, des pauses cookies… et surtout des vues complètement folles.

Quelques jours avec ma chérie, loin du rythme habituel. ❤️

Le genre d’endroit où tu marches beaucoup, mais où tu prends aussi le temps de t’arrêter. Pour regarder. Pour discuter. Pour réfléchir.

À ce qu’on fait aujourd’hui, à ce qu’on aimerait construire demain, à nos projets, nos envies… et à la manière dont on imagine la suite de nos vies.

Et visiblement, la montagne est plutôt efficace pour faire naître de nouvelles idées. 🌲

Ça change de Font-Romeu et de mes habitudes des années précédentes…

Et après seulement trois jours, je crois bien que je préfère.
Mais chut. 🤫

Il nous reste encore quelques jours pour confirmer ça. 🏔️

#mountain #sport #randonnée #running #valais taken in Morgins, Valais, Switzerland by @mathieu_running

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a month ago

La préparation marathon commence doucement à monter en intensité. 🏃‍♂️

Les séances deviennent un peu plus sérieuses, les allures remontent et surtout… quel plaisir de retrouver de la vitesse et de bonnes sensations.

Bien accompagné par @mustaphalhamzi et @fekihlahcene , on construit semaine après semaine, sans brûler les étapes.

L’objectif est simple : se préparer sérieusement, faire le travail correctement et arriver au départ avec le moins de regrets possible.

Encore beaucoup de chemin, mais les sensations reviennent et l’envie aussi.

Petit conseil : quand la préparation commence à monter en intensité, ne cherchez pas à réussir toutes les séances à tout prix. La régularité sur plusieurs semaines vaut toujours plus qu’une grosse séance isolée.

#running #track #training #runcrew #marathon by @mathieu_running

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2 months ago

Le vélo m’apporte beaucoup. 🚴‍♂️

Sportivement, il me permet de travailler l’endurance autrement, de faire tourner les jambes, d’accumuler du temps d’effort et de compléter le running avec moins d’impact.

Mais son apport va bien au-delà de l’entraînement.
Le vélo me permet aussi de sortir du cadre, de prendre l’air, de découvrir de nouvelles routes et de retrouver une forme de légèreté. Rouler sans pression, simplement pour le plaisir, fait parfois autant de bien à la tête qu’aux jambes.

Je cherche encore le bon équilibre entre la course à pied, le vélo, la récupération, le travail et les différents projets. Un équilibre qui permet de progresser, mais surtout de continuer à prendre du plaisir et à se sentir bien.

Parce que la performance compte, mais elle ne peut pas fonctionner durablement sans bien-être.

Faire tourner les jambes, retrouver le sourire et avancer autrement.

#Cyclisme #Running #EntrainementCroisé #Endurance #BienÊtre by @mathieu_running

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2 months ago