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Mathieu Sena

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🍭 | Pas fâché avec le bonheur
🚀 | 1% talent 99% dans l’outfit
✨ | Rêveur du SUB3H
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Marathon du Mont Blanc. 9h08min51sec

Une course dont je rêvais depuis des mois, une course que je savais difficile mais surtout une course pour laquelle le chrono n’était absolument pas l’objectif cette fois-ci.

7h45 le départ est donné, impossible de courir normalement, des douleurs au bas du ventre que je n’ai jamais pu faire passer tout au long de cette course ..

Une alimentation inexistante, seulement 2 gels et 2 boissons iso consommés sur l’ensemble de la course, impossible d’avaler ces choses-là, résultat tout s’est joué sur les ravitos entre du coca, du saucisson et des oranges.

Une course totalement rodée, des bénévoles monstrueux et une organisation 1000/10, aucun bouchon, des ravitos d’une qualité incroyable.

Il a fait chaud mais juste assez pour ne pas trop en souffrir, les petits ruisseaux de montagne ont sauvé ma course j’ai pu me refroidir avec ça mais surtout, j’ai rempli 90% de mes flasques sur ces points d’eau la .. sans ça impossible de tenir jusqu’au ravito suivant avec cette chaleur.

Bref, c’était une course au mental, un pied devant l’autre et avancer jusqu’à atteindre cette arche d’arrivée.

Merci à l’organisation du @marathondumontblanc

Merci à @salomon_france pour le stuff

Et surtout, un grand merci à vous pour la force. ❤️

#trail #ultratrail #montblanc #utmb #running taken in Chamonix Mont-Blanc, France by @mathieusnna

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4 months ago

Paris, 1h24min59sec.

Réveil à 5h du matin avec un petit dej éclaté comme d’habitude, j’arrive sur place, pas d’échauffement, rien et advienne que pourra ! 🍀

Le talon me fait toujours mal mais aujourd’hui j’ai décidé de ne pas y penser et malgré les côtes, malgré la douleur, c’est passé au mental 🧠

SUB 1H25 validé à une seconde près bordel je suis tellement content !!! 🤩🥇

Une vraie revanche sur ma dernière course, j’suis fier de moi, fier de ne pas avoir lâché quand l’envie te passe par la tête, fier d’y avoir cru malgré tous les aléas de ces dernières semaines. ☝🏼

Merci à tous ceux qui m’ont envoyé des messages avant la course, et surtout à ceux que j’ai croisés sur le parcours qui m’ont donné de la force, vous êtes les boss. 🫶🏼

Merci @semideparis , Merci Paris, à bientôt 🤫❤️

#running #run #instarunners #semideparis #foryou taken in Paris, France by @mathieusnna

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7 months ago

Marathon de Valence ❌

Après 4 mois de prépa à tout donner, à en rêver, à ne penser qu’à ça, j’ai une impression d’avoir fait tout ça .. pour rien .. 😔

Je suis extrêmement déçu de cette course, et je crois que aucun mot n’est assez fort pour exprimer ma déception … même si au fond je n’aurai pas pu faire plus ..

Trop diminué pour tenir mon rythme sur 42 km, dès le 7ᵉ kilomètre, ma douleur au niveau du fessier est venue m’alerter ...

J’ai essayé de serrer les dents, j’ai tenté d’ignorer mais c’était beaucoup trop tôt dans la course pour tenir …

Au 20ᵉ la douleur devenait de plus en plus insupportable, alors j’ai dû lâcher mon chrono et écouter mon corps. 😢

Après ça, mon corps ne voulait plus rien savoir alors j’ai alterné entre quelques foulées et de la marche avec cette sensation horrible.

Abandonner mon rêve de 2025 .. 💔

Mais c’est aussi ça, la loi du marathon, imprévisible et injuste parfois.

Je suis tellement déçu, j’ai honte, honte du chrono, honte de moi et je sais que ça va être dur de relever la tête dans les prochains jours, semaine, mois … 😔

C’est la première fois que j’échoue sur une course, pas de PR et ça fait mal.

C’est donc la fin de ce chapitre Valence et c’est comme ça que va se terminer ma saison 2025

merci à tous pour vos nombreux messages et soyez en sur.

Je reviendrai plus fort. 🙏🏼❤️

#run #runner #running #runnersofinstagram #race #runnerlife #runnersworld #pourtoi #foryou #marathon #trend #espagne #halfmarathontraining #discipline #trail
#work #fyp #instarunner #foodstagram #courseapieds #maratonvalencia #hoka #sun #strava #garmin #trend #runningmotivation #mindset #valencia #valenciamarathon taken in Valencia, España by @mathieusnna

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10 months ago

Cette vie là et pas une autre. ✨🌍

#running #run #pourtoi #instarunner #runnersofinstagram by @mathieusnna

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11 hours ago

Semi-Marathon de Montréal 🇨🇦

Quel plaisir d’avoir pu découvrir Montréal en courant ! 😍

Un parcours magnifique, une ambiance incroyable, des supporters au rendez-vous et une météo parfaite je pouvais pas rêver mieux (bon un peu froid au départ mais ça va) 🥶

L’objectif était vraiment de prendre le temps de découvrir la ville, sans pression du chrono comparé à ce que je peux faire habituellement, cette fois-ci c’était vraiment que du kiff 🥹

Un grand merci à @campus.coach de m’avoir permis de vivre cette belle expérience, merci au @mtlmarathon pour l’invitation et on se dit peut-être à une prochaine pour le format marathon cette fois-ci ? 👀

Et toi c’est quoi la course la plus loin que t’ai pu faire ? 🌍

#running #run #instarunner #montreal #semimarathon taken in Montreal, Canada by @mathieusnna

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9

a day ago

De base je voulais juste aller courir pour me vider la tête et maintenant je me retrouve à voyager pour courir et préparer des courses … 😭🇨🇦

Dites-moi que j’suis pas le seul à faire ça … ? 🫢

#running #run #pourtoi #instarunner #runner taken in Montreal, Canada by @mathieusnna

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9

2 days ago

Montréal, 1h59min46sec.

J’ai adoré cette course, le parcours est incroyable et super agréable à courir, la ligne d’arrivée est magnifique, mais ce qui m’a le plus marqué ici, c’est l’ambiance !! 📣

J’ai vraiment eu l’impression que toute la ville vivait au rythme du marathon, ça parlait course partout, les gens venu encourager étaient à 2000% c’était juste trop trop cool de voir cette engouement là ! 😍

L’objectif aujourd’hui, c’était aussi de découvrir Montréal en courant et franchement pouvoir traverser différents quartiers tout au long des 21 km, c’était une expérience incroyable. 🇨🇦

Résultat : 21 km de plaisir et une belle semaine à 85 km au compteur. ✅

Mais surtout, des souvenirs plein la tête grâce à vous Montréalais. ❤️

Un immense merci à @campus.coach pour l’invitation et au @mtlmarathon pour cette expérience juste dingue. 🥹

Montréal, vous m’avez régalé, 1000x merci 🫶🏼

PS : meilleur moment de la course dernière slide 🤤

#running #marathonmontreal #montreal #runners #run taken in Montreal, Quebec by @mathieusnna

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4 days ago

5 séances semaine, 80km hebdo la vie est belle. 🧘🏽‍♂️

#running #run #pourtoi #instarunner #trend taken in Paris, France by @mathieusnna

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5 days ago

BIB 24627 … 🥶🇨🇦

D’habitude quand je prends le départ d’une course j’ai un chrono en tête, un objectif à aller chercher ou accompagner des proches sur leurs objectifs mais jamais vraiment pour visiter une ville ! 🥰

Cette fois, pas de chrono à aller chercher, je veux profiter de la course découvrir Montréal, ajouter du volume à ma prépa pour Valence et surtout kiffer ma course 🍁

Bon par contre vu les températures ici, l’objectif sera aussi de réussir à se réchauffer rapidement au fil des kilomètres. 🥶

Merci à @campus.coach pour l’invitation ainsi que pour cette prépa qui se passe à merveille et rendez-vous demain sur le @mtlmarathon

Montréal on se dit à demain ? 😎

#running #montréal #run #runner #instarunners taken in Montreal, Canada by @mathieusnna

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5 days ago

Alors, ça va continuer de s’entraîner ou rendez-vous l’été prochain ? 😎

#running #run #pourtoi #instarunner taken in Paris, France by @mathieusnna

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12

7 days ago

Encore goûter un peu au bonheur quand même .. 😎

#running #run #instarunner #pourtoi #trend taken in Paris, France by @mathieusnna

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36

2 months ago

Pas content, pas content ! 📣

Tout le monde manifeste en ce moment, alors je me suis dit qu’il était temps que les coureurs prennent la parole. 🪧😂

Parce qu’on adore courir, préparer nos courses pendant des semaines ou des mois mais ça ne veut pas dire qu’on doit tout accepter. 🫣

Des dossards toujours plus chers, des prestations qui diminuent, des médailles en bois, des courses qui ne font pas la distance annoncée, des t-shirts à payer en supplément… bref, voici mes revendications 🙄

Et je suis sûr que j’en ai oublié plein. 👀

Alors dites-moi si vous avez d’autre idée dans le monde de la course à pied ? 💬

#running #run #runner #runners #instarunners taken in Paris, France by @mathieusnna

2k

128

9 days ago