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Mauro Tosa

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RIPARTI CON ME PER NON MOLLARE PIU 💪 INIZIA UN PERCORSO COMPLETO PER STARE INFORMA, 30 ANNI DI PROFESSIONE RACCHIUSI NEL MIO PROTOCOLLO "OPAAR" 😜 #alimentazionesana #alimentazionesostenibile #alimentazionefit #guidaalimentaresana #allenamentodinamico #allenamentoacircuito #tonificazionemuscolare #bodybuildingmotivation by @maurotosa

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3 years ago

🎃 È arrivata la novità più paurosamente golosa dell’anno! 👻
Solo per la settimana di Halloween, a Lo Sgarro Cecina ti aspetta una vera e propria delizia in edizione limitata: un cornetto ripieno e strabordante di Crema Spalmabile al Pumpkin Spice firmata Madò Horeca! 🥐✨
Un connubio perfetto tra la fragranza del nostro cornetto e le calde, avvolgenti spezie d’autunno. Preparati a uno sgarro... da paura! 🧡🦇
👉 Disponibile per pochissimi giorni, corri a provarlo prima che svanisca nel nulla!
📍 Ti aspettiamo a Lo Sgarro (Cecina)!
#LoSgarro #LoSgarroCecina #Cecina #PumpkinSpice #Halloween2026 LimitedEdition CornettoGoloso MadoHoreca AutunnoInCucina FoodPornItalia by @maurotosa

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a day ago

🚨 ATTENZIONE: OGGI SI FA IL VERO SGARRO! 🚨
Di' la verità... dopo una settimana di impegni, non ti meriti un premio speciale? 😉
Ti presentiamo il Panino "Lo Sgarro": il nostro soffice panino guarnito con creme, granella e incoronato con un croccante Chocolate Chip Cookie al centro! 🍪🔥
💥 E la notizia migliore? Scegli TU la tua farcitura preferita:
1️⃣ Ricotta fresca e vellutata 🥣
2️⃣ Cremoso Mascarpone 😋
3️⃣ Gelato artigianale (per la goduria definitiva!) 🍦
Niente sensi di colpa, solo puro piacere!
👇 Scrivilo nei commenti: Ricotta, Mascarpone o Gelato? Qual è il tuo "Sgarro" ideale?
📍 Ti aspettiamo per provarlo in tutte le sue versioni!
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#PaninoLoSgarro #LoSgarro #FoodPornItaly #PistacchioLovers #ColazioneGolosa Pesticceria DolciItaliani GelatoArtigianale CheatMeal
@maurotosa by @maurotosa

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7 days ago

🍕🥐🍔 LO SGARRO CECINA È ARRIVATO A CASA TUA! 🛵💨

Hai voglia di qualcosa di dolce o salato? Non uscire: pensiamo noi a portartelo direttamente a casa! 😋

📅 Delivery tutti i giorni, tranne il mercoledì
🕕 18:00 – 22:00
🔥 Sabato fino alle 23:00
🛍️ Ordine minimo: 12€

📲 Ordina su WhatsApp: 0586 328553

🍕 Pizze • 🍔 Panini • 🥐 Cornetteria • 🧇 Dolci • 🍫 Golosità… e tanto altro!

📍 Lo Sgarro Cecina – Dolce & Salato
📲 Seguici su Instagram: @losgarrodolcesalato
🛵 Disponibile anche su Just Eat

Tu scegli cosa sgarrare… al resto pensiamo noi! 🤤🔥

#LoSgarro #LoSgarroCecina #DolceESalato #DeliveryCecina #Cecina FoodDelivery JustEat Dolce Salato Pizzeria Panini Cornetteria SgarroDelGiorno by @maurotosa

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8 days ago

Non è solo ghisa, macchinari o abbonamenti low cost.
Per noi, questa palestra è storia, passione e famiglia. È il valore di un legame tra padre e figlio che si tramanda ogni giorno con l’unico obiettivo di guidarvi, farvi stare bene e aiutarvi a superare i vostri limiti, dentro e fuori dalla sala pesi.
Non vendiamo pacchetti: condividiamo una visione di benessere, professionalità e rispetto per il proprio corpo.
👇 by @maurotosa

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10 days ago

Siamo giunti quasi alla fine di wuesta opportunità!! Ultima settimana della Promo
2 anni 500€ e in più, rottamiamo il tuo vecchio abbonamento: non importa quanto ti resta, vieni da noi e ti diamo un nuovo inizio!

Non rinviare più il tuo benessere e i tuoi obiettivi. Vi aspetto in palestra per iniziare a migliorarci insieme! 💪🔥

👇 COME BLOCCARE IL TUO POSTO:

💬 Scrivici subito in DM

📍 Vieni a trovarci direttamente in palestra!

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10 days ago

Ultima settimana
Per la Promo 24 mesi 500 €
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a chiedere maggiori info
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11 days ago

Il tempo può fare 2 cose !
Farti dimenticare ,o più passa il tempo e più senti la mancanza 🥲 ma può passare tutto il tempo di una vita ma la morte di un figlio è indelebile 🥲 una cicatrice la puoi coprire in qualche modo ma sotto resta sempre la cicatrice ❤️‍🩹 di solito mi domando perché ? Mi chiedo come si fa ad andare avanti come è possibile a non essere depressi eppure in qualche modo vai avanti 🥲 ogni giorno è una giornata che deve passare ,la notte spero di sognarla e ogni mattina ti svegli con il rancore di non averla sognata ma non vi nascondo che un po mi fa paura se la sogno perché al risveglio dovrei accettare che è stato un sogno e ricordarmi che è morta ❤️‍🩹manchi a papà 🧡 by @maurotosa

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11 days ago

Per chi ama il cioccolato bianco… questo è un sogno! 🤍🍫
Sfoglia croccante, cioccolato bianco, fondente, granella e KitKat White.
Una vera esplosione di gusto! 💥
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Non perderti questa emozione
Ti aspettiamo allo Sgarro
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@palladino_pina by @maurotosa

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16 days ago

🍫 2. Nutella Biscuits

Quando la Nutella incontra la sfoglia… nasce qualcosa di spettacolare! 🤎
Croissant cremoso, cioccolato e Nutella Biscuits: una combinazione irresistibile.
Impossibile fermarsi al primo morso! 🔥
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Non perderti questa emozione
Ti aspettiamo allo Sgarro
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@nando_tosa by @maurotosa

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18 days ago

A volte sembra che nel mondo delle palestra si guardi più al costo delle quote di abbonamento che al percorso da svolgere .Esperienza formazione e competenza hanno un valore e meriterebbero di essere considerate al pari dell’aspetto economico.Perche scegliere una palestra non dovrebbe significare soltanto “quando costa?”ma anche “quanto valore può portare?” by @maurotosa

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24 days ago

by @maurotosa

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a month ago