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맥시홈 l 살림템 꿀템 자취템 신혼템 육아템

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🍐 [NO-설탕·NO-첨가물] 입안에서 사르르 녹는 아기 배즙 젤리 🍮✨ 콜록콜록 기침하는 우리 아기, 약은 뱉어도 이건 오물오물 잘 먹어요 시판 젤리의 설탕이나 첨가물 걱정 제로! 100% 배즙에 우뭇가사리(한천가루)를 살짝 넣어, 잇몸으로도 사르르 으깨어지는 극강의 부드러운 아기 전용 배 젤리예요 💛 🛒 준비 재료 배 1개, 물 100ml (착즙용), 우뭇가사리(한천가루) 2g~2.5g, 레몬즙 1~2방울, 세척용 굵은소금 약간 👩‍🍳 만드는 방법 1️⃣ 굵은소금으로 씻은 배의 씨를 제거하고 물 100ml와 갈아 면포로 맑은 배즙만 짜냅니다. 2️⃣ 불을 켜지 않은 차가운 냄비에 배즙, 한천가루(2~2.5g), 레몬즙을 넣고 완벽히 풀어줍니다. 3️⃣ 센불로 끓이다가 팔팔 끓어오르면 약불로 줄여 1~2분간 저어주며 한천을 녹여줍니다. 4️⃣ 이유식 용기나 소형 실리콘 틀에 부어 상온 또는 냉장고에서 30분~1시간 굳혀주면 완성! 🎁 상세 노션 페이지 무료 나눔 "우리 아기 개월별 하루 권장 섭취량(g)은 얼마일까?" "급여 시 꼭 지켜야 할 안전 주의사항과 올바른 보관법은?" 🥣 댓글에 글자 또는 아무 이모티콘 남겨주시면, [개월별 적정 섭취량 + 상세 레시피 + 보관법 + 주의사항]이 알차게 정돈된 노션 페이지 링크를 DM으로 바로 보내드릴게요! 💌 (※ 메시지가 바로 오지 않을 경우 '메시지 요청함'을 확인해 주세요!) 제가 사용한 제품은 프로필 링크 또는 노션페이지에 있어요 📌 나중에 만드실 때 바로 꺼내보시려면 우측 하단 [🔖 저장] 눌러두시고 육아하는 친구에게 [✈️ 공유]해 보세요! 🥑 식단 관리가 쉬워지는 마법 같은 공간! "오늘 식단 뭐 먹지?" 고민될 때마다 3분 만에 뚝딱 완성하는 초간단 다이어트 레시피 & 건강 꿀팁을 피드에 공유하고 있어요 ✨ 💛 더 많은 초간단 다이어트 레시피와 꿀팁이 궁금하다면? 👉 @maxi_home__ [팔로우] 누르시고 매일매일 유용한 정 by @maxi_home__
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3 days ago
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🍐 [NO설탕·NO첨가물] 100% 순수 과일즙 막대사탕 🍭✨ "약은 거부해도 자기가 먼저 입 벌리는 환절기 천연 처방전!" 🥹 콜록콜록 기침하는 아이에게 독한 약 대신 쥐여줄 수 있는 달콤한 안심 간식이에요. 설탕이나 물엿 단 한 톨 없이 오직 배 3개를 통째로 졸여 만들었답니다! 배 속 '루테올린' 성분이 기관지 점막을 촉촉하게 적셔주어 헛기침을 부드럽게 달래줘요 💛 🛒 준비 재료 큰 배 3개 (약 1.25kg, 착즙 시 맑은 배즙 800ml), 레몬즙 몇 방울, 세척용 굵은소금 약간 👩‍🍳 만드는 방법 1️⃣ 배 표면을 굵은소금으로 깨끗이 씻은 뒤 씨를 제거하고 작게 잘라줍니다. 2️⃣ 믹서기에 갈아 면포로 찌꺼기 없이 맑은 배즙 800ml만 짜내고 레몬즙 몇 방울을 섞어줍니다. 3️⃣ 코팅 팬에 배즙을 붓고 강불로 끓여 위로 오르는 불순물 거품을 깔끔하게 걷어냅니다. 4️⃣ 중약불로 줄여 농도가 걸쭉해질 때까지 주걱으로 저어가며 30분 이상 졸입니다. 5️⃣ 시럽(4번을 졸여나온 액)을 찬물에 떨어뜨려 2초 만에 딱딱하게 굳으면 불을 끄고 실리콘 틀에 부어 냉장/냉동실에서 30분~2시간 굳힌 뒤 틀 뒤를 톡 눌러 빼냅니다. 🍬 보관 첨가물이 없는 배사탕은 공기 중 수분을 잘 흡수하는 성질이 있어요 • 냉장,냉동보관 추천 : 냉장은 23주 보관가능 냉동 1년 가능해요 • 실온보관 : 유산지로 개별 포장한뒤 밀폐용기에 제습제와 함끼 담아 서늘하고 건조한 곳에 보관해주세요 최대 일주일 보관 가능해요 ( 습도가 높을 경우 끈적일수 있어 냉장 보관하셨다가 실온에서 냉기 빼고 주시는걸 추천드려요~) 📝 상세한 레시피는 노션 페이지에 정리해두었습니다 📖 아이에게 먹일때 주의점이나 감기예방에 시너지가 되는 팁도 노션페이지에 모두 정리해두었어요~ 필요하신 분은 댓글로 아무 이모티콘이나 댓글 남겨주시면 DM으로 바로 보내드릴게요! 💌 📌 아이 환절기 기침·목 아플 때 바로 꺼내보시려면 우측 하단 [🔖 저장] 눌러두시고, 육아하는 친구에게 [✈️ 공유]해 보세요! 🥑 식단 관리가 쉬워지는 마법 같은 공간! "오늘 식단 뭐 먹지?" 고민될 때마다 뚝딱 완성하는 초간단 다이어트 레시피 & 건강 꿀팁을 피드에 공유하고 있어요 ✨ 💛 더 많은 초간단 레시피와 꿀팁이 궁금하다면? 👉 @maxi_home__ [팔로우] 누르시고 매일매일 유용한 정보 받아보세요! by @maxi_home__
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16 days ago
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🍝 조미료 없이 시오콘부 하나로 끝! 감칠맛 폭탄 갈릭 버터 파스타 🧈✨ 복잡한 양념 다 필요 없이 시오콘부 본연의 감칠맛에 마늘 버터, 노른자 2개로 10분 만에 완성하는 레시피예요 🤤 저는 3인분을 해서 양이 좀 많아보일거예요 1인분 레시피 아래에 정리해두었어요❤️ 요리할 때 바로 꺼내보시려면 우측 하단 🔖 [저장] 해두세요! 🛒 재료 (1인분) 파스타면(딸리아뗄레/링귀니) 80~100g 시오콘부 1~1.5큰술, 마늘 4~5알(편 썰기) 올리브유6큰술, 무염버터 20g 계란 노른자 2개, 페페론치노 조금 면수 1국자, 후추 약간, 소금 👩‍🍳 조리 순서 1️⃣ 끓는 물에 소금 올리브유 넣고 면을 삶아준 뒤, 면수 1국자는 따로 덜어둬요. 2️⃣ 팬에 올리브유 4큰술과 마늘을 볶다가 페페론치노를 넣어 볶아줘요. 3️⃣ 삶은 면을 팬에 넣고 센불에 30초 볶은 뒤, 불을 끄고 면수 1국자와 시오콘부를 넣어 간을 맞춰요. 4️⃣ 중약불에서 버터 20g을 녹인 뒤 불을 완전히 끄고 계란 노른자 2개를 넣고 빠르게 저어 크리미하게 섞어준 뒤 후추 뿌리면 완성! 🍽️ 꿀팁과 상세레시피 노션 정리본을 공유하고 있어요 아무글자 or 댓글 남겨주시면 바로 보내드릴게요 📨 🍝 복잡한 조미료 없이 재료 본연의 맛을 살린 초간단 요리와 디저트 & 실패 없는 감성 식탁 레시피를 매일 기록하고 있어요 ✨ 💛 더 많은 초간단 브런치 & 감성 요리 꿀팁을 놓치지 않으시려면? 👉 지금 바로 @maxi_home__ [팔로우] 누르시고 매일 따뜻한 홈테이블 레시피를 받아보세요! 🥰 #시오콘부파스타 #시오콘부 #초간단요리 #파스타레시피 #버터파스타 홈쿡 자취요리 원팬요리 홈스토랑 오일파스타 핫한요리 일본파스타 다시마파스타 이색파스타 집밥 집요리 주말요리 특별한저녁 by @maxi_home__
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15 hours ago
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날씨가 쌀쌀해지면 부드럽고 따뜻한 아웃백 style 양송이 스프가 떠오르죠? 🍄✨ 집에서도 외식할 때 먹던 그 진하고 고소한 맛을 그대로 만드실 수 있어요 🥣💛 따뜻하게 구운 바게트나 식빵에 콕 찍어 먹으면 정말 행복해지는 맛이에요!😍 💌 댓글에 "송이" 라고 남겨주시면 DM으로 살포시 보내드릴게요 📩✨ 오늘 저녁은 보글보글 따스한 양송이 스프 한 그릇 어떠셔요? 🤍 #양송이스프 #아웃백양송이스프 #스프레시피 #양송이요리 #홈메이드스프 간단레시피 홈쿠킹 집밥기록 요리스타그램 홈카페메뉴 레시피공유 자취요리 by @maxi_home__
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19 hours ago
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집에서 만드는 맛도리 수제 빅맥 버거 🍔🔥 맛의 핵심인 '특제 빅맥 소스' 황금 비율부터 육즙 가득 패티, 고소하게 녹아내린 치즈에 달콤한 볶은 양파까지! 한 입 베어 물면 프랜차이즈 버거는 생각도 안 나는 집밥 수제버거 끝판왕이에요 🤤 지금 댓글로 '버거' 남겨주시면, 따라하기 쉬운 빅맥 상세 레시피를 바로 보내드릴게요! 💌 지금 바로 댓글 남기시고 황금 레시피 받아가세요! 👇✨ #수제버거 #빅맥레시피 #수제버거만들기 #버거레시피 #홈메이드버거 간단레시피 레시피공유 집밥스타그림 우리가족간식 초간단요리 by @maxi_home__
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2 days ago
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🍎 사과에 계란을 넣었더니 초코케이크가?! 🍫 밀가루 한 톨 안 들어갔는데 이렇게 촉촉하고 도톰한 초코빵이 만들어질 줄 몰랐어요! ✨ 건강하기만 한 맛일 줄 알았는데, 꾸덕한 그릭요거트 도톰하게 샌드해서 먹으니 카페에서 파는 고급 크림케이크 부럽지 않답니다 🤍 무엇보다 반죽 만드는 과정이 정말 간단해요! 별도의 믹서나 반죽 볼도 필요 없어서 준비부터 뒷정리까지 깔끔하고 편하게 끝나요 🤫 다이어트나 식단 관리할 때 좋아하는 디저트 무조건 참지 마시고, 재료만 살짝 바꿔서 맛있고 가볍게 즐겨보세요! 🥰 👉🏻 댓글에 초코 남겨주세요! DM으로 바로 보내드릴게요 📩✨ #노밀가루빵 #노밀가루케이크 #다이어트초코빵 #다이어트디저트 #다이어트레시피 글루텐프리 건강간식 다이어트간식 유지어터 에어프라이어레시피 초퍼레시피 간단디저트 초간단레시피 홈베이킹 홈카페 그릭요거트레시피 레시피공유 요리스타그램 by @maxi_home__
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3 days ago
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두부를 좋아하는 남편을 위해 준비한 냉장고 털기 효자 메뉴! 몽글몽글 고소한 ‘알록달록 두부덮밥’ 🍛✨ 냉장고 속 굴러다니는 자투리 야채들을 털어 넣고, 두부를 노릇노릇 튀기듯 구워 풍미를 극대화했어요! 굴소스와 다진 마늘의 감칠맛에 전분물로 자작하게 농도를 잡아 밥 위에 얹어 먹으면 순식간에 한 그릇 뚝딱이랍니다 😋👍 오늘 저녁엔 건강하고 담백한 두부덮밥 어떠세요? 💛 🛒 준비 재료 🥬 기본 재료: 두부 1/2모, 청경채, 애호박, 파프리카, 당근, 양송이버섯 (냉장고 속 야채 활용) 🥣 소스: 다진마늘 1t, 굴소스 1t, (선택: 후추) 🫗 전분물: 물 100ml + 전분가루 2T 👩‍🍳 만드는 방법 1️⃣ 재료 손질: 청경채, 애호박, 파프리카, 당근, 양송이버섯은 작게 다지고, 두부는 먹기 좋게 깍둑썰기합니다. (저는 파프리가, 브로콜리, 양송이버섯, 양파, 애호박, 새송이버섯 넣었어요) 2️⃣ 두부 굽기: 팬에 올리브유(또는 집에있는 기름) 1T를 두르고 두부가 노릇해질 때까지 구워줍니다.(중강~중불) 3️⃣ 야채 & 소스 볶기: 구워진 두부에 다진 야채, 다진마늘 1t, 굴소스 1t를 넣고 소스가 고루 배도록 달달 볶아줍니다. 4️⃣ 물 붓기: 물을 재료가 자작하게 잠기도록 붓고 끓여줍니다.(적으면 좀 더 부어주세요) 5️⃣ 전분물 완성: 물이 보글보글 끓어오르면 전분가루 2T를 풀어 걸쭉하게 농도를 맞춘 뒤, 따뜻한 밥 위에 얹어내면 완성! ○저는 마지막에 후추를 좀 뿌려줬어요 남편이 너무 건강한 맛을 안 좋아해서요 😅 💡 꿀팁: 야채 양에 따라 굴소스나 물의 양을 살짝 조절해 주시면 입맛에 딱 맞게 즐기실 수 있어요! 고소하게 드시려면 두부를 참기름 1T를 넣고 구워주세요 📌 오늘 저녁 메뉴 고민될 때 꺼내보시려면 [🔖 저장]해 두시고, 건강한 식단 함께할 친구에게 [✈️ 공유]해 보세요! ✨ 매일 쉽고 건강한 식단 & 초간단 레시피 먼저 받아보시려면? by @maxi_home__
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4 days ago
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아침부터 밀가루 먹으면 속 더부룩한 분들, 이거 꼭 만들어 드세요 밀가루 1도 없이 계란과 요거트로 만드는 세상 부드러운 ‘노밀가루 수플레 촉촉빵’이예요 ☁️ 입안에 넣자마자 카스테라처럼 스르륵 녹아내리는데, 후라이팬에 기름 없이 물을 살짝 부어 찜하듯 구워내서 담백하면서도 엄청 든든해요 🍳✨ 다이어트 중에도 죄책감 없이 가볍게 즐기기 딱 좋아서 아침 식단이나 브런치로 완전 강추해요😊💛 댓글에 `폭신' 남겨주시면 레시피를 바로 보내드릴게요✈️ 💛 더 많은 초간단 저당 홈베이킹 레시피를 받아보시려면? 👉 @maxi_home__ [팔로우] 누르고 매일 건강한 꿀팁을 받아보세요! 🥰✨ #노밀가루레시피 #수플레팬케이크 #다이어트간식 #홈베이킹 #저당레시피 쌀가루베이킹 브런치메뉴 아침식단 다이어트식단 홈카페레시피 by @maxi_home__
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4 days ago
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🩺 "약을 먹어도 안 잡히던 혈당, 1달 만에 정상 수치로 돌아온 비결" 21년도에 2형 당뇨 판정을 받고 약도 먹고 식단도 조절해 봤지만, 수치는 좀처럼 좋아지지 않더라고요. 😓 당시엔 당뇨가 얼마나 무서운 병인지 몰랐는데... 실명이나 족부 절단까지 갈 수 있다는 걸 알고 정말 아찔했습니다. 💥 그동안 안 해본 방법이 없을 정도로 이것저것 다 시도해 봤는데요, 결국 정답은 의사 선생님 처방약 + '이 방법'을 병행하는 거였어요! 처음 시도했을 때 단 2주 만에 혈당 수치가 눈에 띄게 좋아졌습니다. ✨ (영상 속 수치 기록은 경과를 체크해주시는 의사 선생님께 전달해 드리려고 매일 모아둔 데이터예요 📊) 하지만 고비도 있었어요 🥹 아기를 가지면서 찾아온 '먹덧' 때문에 식사 조절이 전혀 안 되더라고요. 결국 수치가 다시 올라갔지만 작년에 무사히 출산을 했습니다. 👶❤️ 출산 후 몸을 어느 정도 추스르고 나서 곧바로 '이 방법'을 다시 시작했는데요! 결과는… 🔥 👉 단 1달 만에 공복혈당 정상 수치 회복! 🎉 당뇨 외에도 고지혈, 고혈압 등에도 효과가 있다고 들었어요 (함께 진행했던분들이 이걸 하고 약을 끊었다더라구요) 방법이 궁급하신 분들은 댓글에 건강 or ㄱㄱ, 이나 아무이모디콘 남겨주시면 DM으로 바로 보내드릴게요 😊 #당뇨극복 #2형당뇨 #혈당관리 #공복혈당 #혈당조절 임당후기 출산후건강 혈당케어 건강관리 당뇨식단 혈당스파이크 건강기록 혈당정상 일상기록 고지혈극복 고혈압극복 건강리셋 건강식단 혈압케어 by @maxi_home__
18
5 days ago
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중2에 벌써 180cm를 넘게 폭풍 성장한 삼둥이! 🦒✨ 키는 유전이 60%, 후천적 습관이 40%라는 사실, 알고 계셨나요? 어릴 때부터 꾸준히 챙겨준 습관과 식단이 진짜 중요하다고 해요! 댓글에 ‘비결’이라고 남겨주시면 💬 삼둥이의 성장 비결과 전문의 추천 키크는 루틴을 DM으로 바로 보내드릴게요! 📩 #삼둥이 #키성장 #키크는법 #키크는루틴 #육아정보 육아꿀팁 성장기식단 초등육아 중등육아 육아소통 by @maxi_home__
10
6 days ago
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"숙주 사 오랬더니 콩나물을 사 온 남편?! 🤦‍♂️" 속는 셈 치고 만들어본 '콩나물 나시고랭'인데.. 처음에 만들자마자 먹고 이게 뭐야 그냥 콩나물이자나... 라고 했어요 진짜 콩나물 맛만 나더라구요 😨🥲 만들었으니 어쩔수 없이 먹어야지 하고 한김 식고나서 먹었는데 심한 콩나물 맛은 사라지고 새우와 간장맛과 어우러지면서 꽤 괜찮더라구요~😳 콩나물의 아삭한 맛이 더해져 더 괜찮았어요 아삭한 식감 좋아하시는 분들 꼭 해보세요 👇 🛒 준비 재료 (2인분) • 밥 2공기, 콩나물 1/2봉지(잘게 자르기), 칵테일새우 10개, 계란 2개, 다진마늘 1T, 올리브유 1T • 양념 소스: 간장 1T, 굴소스 1T, 맛술 2T, 설탕 0.5t, 후추 0.5t 👩‍🍳 만드는 방법 1️⃣ 팬에 올리브유 두르고 다진 마늘 볶고 그 뒤 새우 넣어 볶다가 소스 넣어 살짝 끓이기 2️⃣ 밥 2공기와 잘게 자른 콩나물 넣고 함께 볶기 3️⃣ 밥을 한쪽으로 몰아두고 빈자리에 계란 2개로 스크램블 에그 만들기(저는 3개 넣었어요 😅😅) 4️⃣ 계란과 볶음밥 다 같이 한번 더 휘리릭 볶아주면 완성! 🍳✨ 💡 맛있는 한 끗 TIP 콩나물은 '잘게 잘라서' 넣어야 밥알과 겉돌지 않고 아삭한 식감이 살아나요! 😉 📌 나중에 만들어 드시려면 우측 하단 [저장] 꾹! 💛 매일 올라오는 초간단 감성 레시피 👉 @maxi_home__ [팔로우] 💖 #콩나물나시고랭 #나시고랭 #볶음밥레시피 #콩나물요리 #초간단요리 한그릇요리 자취요리 집밥레시피 맥시홈 by @maxi_home__
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6 days ago
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밤마다 야식 당길 때, 트레이너 쌤이 무조건 먹으라고 추천해 준 화제의 '오이샐러드'입니다 🥒🥑 시중 드레싱에 들어있는 액상과당이나 설탕 걱정은 완전 ZERO! ❌ 설거지거리도 밀폐용기 통 하나면 끝나는 초간편 레시피예요. 💡 트레이너 추천 오이샐러드 핵심 포인트 🥒 나트륨 & 붓기 싹 배출: 오이의 풍부한 칼륨이 체내 염분을 배출해 줘요. 🥑 혈당 스파이크 & 폭식 방어: 단백질과 아보카도의 불포화 지방이 꽉 차 포만감이 오래가요. 🫙 통 하나로 3분 컷: 밀폐용기에 몽땅 넣고 위아래로 흔들기만(Shake) 하면 끝! 👇 초간단 황금비율 특급 소스 레시피가 궁금하시다면? 나중을 위해 영상 우측 🔖[저장] 꾹 눌러두시고 댓글에 "오이" 남겨주세요! 상세 레시피를 DM으로 바로 보내드릴게요 💌🚀 (DM이 오지 않으면 '메시지 요청함'을 확인해 주세요!) 💛 매일 살 빠지는 맛있는 식단 꿀팁 👉 @maxi_home__ [팔로우] 필수! 🏃‍♀️💨 #오이샐러드 #다이어트식단 #다이어트레시피 #혈당관리 #혈당스파이크 야식방지 식단관리 붓기빼기 초간단요리 초간단샐러드 붓기제거샐러드 폭식방지 by @maxi_home__
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7 days ago
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