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@maximrayy

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🏋️ Préparateur physique U16 | USBCO
🎓 Coach en formation
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De trop maigre à obsédé par le progrès. Voici mon parcours.

Salut, moi c’est Maxim, j’ai actuellement 21 ans et je vais vous détaillé mon parcours si ça peut inspirer certain(e)s d’entre vous.

À 17 ans, je ne me sentais pas bien dans mon corps.
1m80 pour 60 kg. Trop maigre, zéro confiance.
Je commence seul, dans ma chambre : pompes, abdos, vidéos YouTube. Les bases.

À 18 ans, je passe au niveau au-dessus.
Gilets lestés 10 puis 20 kg, street workout au parc, tractions et dips lestés.
Une vraie base, mais difficile de prendre de la masse avec peu de matériel.

À 19 ans, je découvre la salle grâce à un pote.
Je teste un peu tout, sans réel objectif… mais je prends goût à l’entraînement.

À 20 ans, je continue, je m’informe, je combine salle + poids du corps.
Les résultats arrivent, mais dans ma tête, ce n’est jamais assez.

À 21 ans, les choses deviennent sérieuses.
Je me lance à fond dans le street lifting (mai → novembre 2025) :
• 100 kg aux dips
• 60 kg aux tractions
• 15 kg au muscle-up

Les perfs montent, mais physiquement je stagne.
Et connaissant mon potentiel, je refuse de lâcher.

👉 Début 2026, je prends une vraie décision.
Je me consacre à fond sur mon physique, à mes vidéos et au fait de partager mon parcours sur les réseaux.
Mon objectif : monter, progresser et surtout inspirer ceux qui doutent, comme j’ai douté avant.

Mon rêve ? Devenir sponsorisé @gymshark
La route sera longue, mais je donnerai tout pour y arriver.
Peu importe d’où tu pars : avec de la volonté, de la discipline et de la détermination, tout devient possible.
Si tu veux suivre mon évolution, mes progrès, mes échecs et ma transformation…
abonne-toi. Ce n’est que le début. 🔥
Pour finir, je tiens à remercier @sullivan_cfrr pour les dernières vidéos. Donnez-lui aussi de la force : ce mec est une vraie inspiration, il a besoin de vous pour atteindre ses objectifs et il mérite clairement plus de visibilité.#gymshark66 #gymshark #musculation #motivation #transformation by @maximrayy

Ce n’est pas seulement une transformation physique.
C’est un changement de mode de vie, d’une mentalité et surtout de confiance en soi. by @maximrayy

Tout peut changer en 1 an #musculation #gymshark #fitness #transformation #fitnesspark by @maximrayy

Ce n’est qu’une question de temps #musculation #gymshark #fitness #transformation #fitnesspark by @maximrayy

Vibe 2016 #davidlaid #musculation #gymshark #fitness #transformation by @maximrayy

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#gymshark #musculation #fitness #transformation #fitnesspark c’est maintenant ! by @maximrayy

Under my umbrella by @maximrayy

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by @maximrayy

2016 = 2026 #musculation #gymshark #fitness by @maximrayy

New génération #gymshark #musculation #fitness by @maximrayy