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Maycon Soares | Nutri - Emagrecimento e Estética

@mayconsnutri

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🍉 Emagrecimento sem frescura pra quem abre a mente em vez de fechar a boca.
🏆 Tenho o Plano perfeito para você!
🎯 Clica no link👇🏽

POSTS STORIES REELS TAGGED

- Umas mais profissionais pro feed. 📸 taken in Tryad Consultórios Inteligentes by @mayconsnutri

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5 months ago

A t1rzep@tida reduz sua fome.

Mas ela não escolhe por você o que comer.

Muitas pessoas atribuem tudo à caneta quando, na verdade, alguns sintomas surgem porque:

✔️ estão comendo pouco demais

✔️ consumindo pouca proteína

✔️ consumindo pouca fibra

✔️ bebendo pouca água

✔️ ficando muitas horas sem comer

Ajustar esses fatores costuma melhorar grande parte dos sintomas.

#emagrecimentosaudável #emagrecimento by @mayconsnutri

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4 months ago

Ainda dá tempo!!

Se você busca emagrecimento, pequenos ajustes nos seus hábitos vão facilitar o processo. Incluir frutas e verduras, atividades física e procurar um direcionamento são fundamentais!

Clica no link da bio 🏆🎯 by @mayconsnutri

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2 days ago

Quanto maior o seu leque de opções, maior a possibilidade de promover saciedade e aderência à dieta. 🎯

Trocar o arroz pelo jerimum, por exemplo, permite consumir um volume maior de comida, ajudando a controlar a fome e facilitando o processo de emagrecimento.

Não é só sobre o que você come, mas sobre ter opções que funcionem para você! 🔥 by @mayconsnutri

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3 days ago

by @mayconsnutri

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7

4 days ago

Por aqui não tem frescura não viu?!
.

Pra você emagrecer de uma vez por todas, clica na bio 🎯 by @mayconsnutri

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5 days ago

Chá de Fralda - Maya 🌼💛✨

Obrigada a todos 💛🌼

Agradecimento especial a quem fez acontecer ! @eloisaf_ @_mikarlasoares @elianecaraciolo_ @ninaafreitas @enzaaguiartattoo @deboradias22

Essa perfeição por @mikacakes25 💛🌼 by @mayconsnutri

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17 days ago

by @mayconsnutri

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6

a month ago

Os efeitos colaterais das canetas variam de pessoa para pessoa.

Gordura corporal, diabetes, genética, metabolismo e padrão alimentar podem influenciar muito mais a resposta individual do que simplesmente a dose ou o medicamento em si.

Por isso, a resposta não é igual para todo mundo. by @mayconsnutri

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a month ago

Se pesar todos os dias só vai te deixar frustrado!! by @mayconsnutri

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a month ago

Além disso a escolha do medicamento para você que tem bariátrica, (se for necessário a utilização) precisa ser avaliada, dependendo da sua necessidade você possa vir a utilizar uma caneta menos potente. Procure um médico em conjunto com nutri para avaliar.

Se esse conteúdo te ajudou de alguma forma me segue aí 🔥 by @mayconsnutri

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2 months ago

Cinco meses atrás, 5 km pareciam um desafio enorme. Hoje, olho para trás e vejo 21 km concluídos na Meia Maratona do Marco Zero. 🏃🏿‍♂️

Foi uma prova de coragem, limites e confiança no processo. Tive dores, cãibras e momentos em que pensei que não conseguiria, mas continuei.

“ evolução não acontece de uma hora para outra. Ela é construída, passo a passo.”

Sou grato a Deus, à corrida e a todos que fizeram parte desse processo. Essa conquista é minha, mas também é de vocês.

De 5 km a 21,1 km. E isso foi só o começo. 🏅🔥

Na nutrição: @mayconsnutri ✨🧠

@fabiosimonton @gabrielaraujo.run @raonipessoafisio @fsperformanceas @origem.performance taken in Marco zero Recife by @mayconsnutri

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2 months ago