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Melissa Roberta

@melissa.roberta

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Nem eu entendi para ser sincera, mas tô AMANDO essa NOVA FASE! - 20kg. Finalizo 2025 ressignificando muita coisa que começou de forma trágica e traumática, mas se tornou um propósito de vida. “A barra desse luto foi pesada”, mas tô conseguindo, pai. 🥹🙏🏻🏋🏻‍♀️❤️‍🔥
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#antesedepois #dieta #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #academia taken in Santa Isabel,sp by @melissa.roberta

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10 months ago

-22kg e contando! 🫰🏼✨

Encontrei essa foto do Carnaval do ano passado e a mesma “fantasia” no fundo do guarda-roupa.

Não pensei duas vezes e decidi vestir de novo para provar a mim mesma que eu posso, sim, realizar tudo aquilo que sonhar e que Deus me permitir.

O sorriso não é mais disfarçado e tímido. Agora é nítido, leve e confiante.

Ainda bem que você não desistiu, garota. Nós conseguimos e seguimos! ❤️‍🔥🔥

📸 @viinii_priiantii
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#antesedepois #emagrecimento #carnaval #fitness #motivação taken in Santa Isabel,sp by @melissa.roberta

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8 months ago

Eu me apaixonei pela mulher que estou me tornando! 🩵

Emagrecer foi muito além de mudar o meu corpo. Foi descobrir uma força que eu nem imaginava ter, aprender a respeitar o meu processo e entender que sou capaz de muito mais do que pensava.

Hoje, eu amo minha nova skin, mas amo ainda mais a disciplina, a determinação e a mentalidade que me trouxeram até aqui. E isso é só o começo! ✨

Ainda tenho sonhos, metas e muitas versões de mim para conhecer. Eu me orgulho da minha evolução… E você?

Tem lutado por si mesma? Tem se priorizado e se colocado no topo da sua própria vida? 💭

Sou a prova viva de que, às vezes, só despertamos quando uma tragédia acontece. Mas queria que você soubesse da importância de se valorizar desde já, de acreditar em si mesma e de parar de se autossabotar.

Comece hoje. Não amanhã, nem semana que vem, muito menos em 2027. 🩵

Confie em você! Respeite seu processo. Pare de esperar o momento perfeito. Simplesmente, comece!
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#cartaaberta #mulher #emagrecimento #academia #fitness taken in Summer Fitness by @melissa.roberta

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3 hours ago

Começou com um “amor” e terminou com um “faz o que você quiser” 🤣
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#casal #vidadecasal #ʀᴇᴇʟsʙʀᴀsɪʟ #memesdecasal #humordecasal taken in Santa Isabel, Sao Paulo by @melissa.roberta

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27

a day ago

Não é sobre ser perfeita em tudo, é sobre não desistir de si mesma! 🤎

Cada tentativa, cada erro e cada recomeço fazem parte da evolução. O que hoje parece difícil, amanhã será motivo de orgulho. ✨

Não tenha medo de ser vista. Tenha orgulho de estar tentando! 🏋🏻‍♀️
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#academia #emagrecimento #agachamentolivre #fitness #mulher taken in Summer Fitness by @melissa.roberta

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2 days ago

A vida fica mais bonita quando a gente aprende a apreciar o caminho, não só o destino! 🤍✨🍃☀️

📍@pesqueiro_tio_davi
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#vivercompropósito #mulher #autocuidado #autoconhecimento #emagrecimento taken in Santa Isabel, Sao Paulo by @melissa.roberta

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3 days ago

🎬 VLOG | Um dia de captação com a MVCOM Social Media!

Vem com a gente acompanhar os bastidores de mais um dia de produção de conteúdo! 📲✨

Hoje o destino é a Barra Funda, onde vamos atender nosso cliente @rodrigo_corretorw, corretor de imóveis que pode te ajudar a conquistar o sonho do primeiro apê! 🏡🔑

Por trás de cada conteúdo, existe planejamento, criatividade e estratégia para fortalecer marcas e conectar negócios às pessoas certas.

E aí, bora acompanhar esse dia com a gente? 👀

#saopaulo #bastidores #socialmedia #marketingdigital #corretordeimoveis taken in Barra Funda, Sao Paulo by @melissa.roberta

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48

7 days ago

Quando me perguntam o que eu sou ou com o que eu trabalho, a resposta nunca cabe em uma palavra.

Sou jornalista de formação, comunicóloga há quase uma década e, com o tempo, me tornei social media/criadora de conteúdo. Mas existe um título que eu gosto especialmente de destacar: EMPREENDEDORA.

Há quase 6 anos, também sou dona de uma empresa construída em sociedade com
muita coragem e vontade de fazer acontecer. @mvcomsocialmedia

Empreender no Brasil exige disposição, sangue nos olhos, resiliência e, acima de tudo, persistência para continuar acreditando mesmo quando tudo parece dizer o contrário.

Eu já trabalhei para outras pessoas, já vivi experiências que me fizeram duvidar do meu próprio valor e já estive em lugares onde não desejo voltar. Hoje, olho para trás e percebo que até o que doeu teve um propósito.

Transformei o meu fundo do poço em um ponto de partida. E aquilo que um dia parecia o fim acabou se tornando uma das maiores oportunidades da minha vida.

Tenho orgulho da profissional que decidi ser, da empresa que construí e, principalmente, da mulher que me tornei.

Feliz Dia do Empreendedor para nós que escolhemos criar, arriscar, persistir e construir o nosso próprio fururo! 💜
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#empreendedora #socialmedia #jornalista #diadoempreendedor #empreendedorismo taken in CESI - Centro Empresarial Santa Isabel by @melissa.roberta

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11 days ago

Mais alguém com essa sensação horrível de que NUNCA vai dar tempo, mas sempre arrumando um jeito de não falhar? 😮‍💨

Mesmo sabendo que é humanamente impossível dar conta de tudo, a gente segue tentando, se cobrando e fazendo malabarismo pra não deixar a peteca cair. 😂

Tamo junto, amiga. Até a @tigresa.buldogue tá nessa. KKKKKKKKKKKKKK ❤️‍🩹
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#memes #humor #vidareal #rotina #mulher taken in Santa Isabel,sp by @melissa.roberta

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110

8 days ago

JUMP LOVERS!

Um amor que foi construído, fortalecido e firmado ao longo do tempo. ✨

Mais do que uma atividade física, o Jump se tornou parte da nossa história, dos nossos encontros e, principalmente, da nossa amizade! 🌻

E talvez seja justamente por isso que a nossa paixão seja tão fácil de identificar: porque quando a gente ama o que faz e compartilha isso com quem ama também, NÃO DÁ PRA ESCONDER! 💛
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#jump #amigas #academia #fitness #trend taken in Summer Fitness by @melissa.roberta

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74

9 days ago

Aproveitando que hoje é Dia do Empreendedor, nos conte! O que você acha chique? 💜✨✨

Pra nós, é “chiquérrimo” e um enorme prazer empreender!
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#diadoempreendedor #empreendedorismofeminino #mulheresempreendedoras #socialmedia #marketingdeconteúdo taken in Santa Isabel - SP by @melissa.roberta

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48

11 days ago

Nossa pauta favorita! 🐾

Lindos e cheirosos com os produtos @hydrapetsociety utilizados com excelência pelo @pet_miau 🛁

A Tia Mi arrasa! Se fossemos vocês, já agendávamos um horário enquanto a agenda está aberta. ❤️
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#humor #memes #cachorro #pets #buldoguefrances taken in Santa Isabel,sp by @melissa.roberta

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10 days ago