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🏅coach motivacional
"Soy ese clik que te faltaba para despertarte y seas vos mism@🙌💪✨🌈
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El concepto de llevarse bien🙏 by @mentoringmdls
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8 hours ago
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FRENÁ UN CACHITO…
Hoy, acá, en este preciso momento, si tuvieras que agarrar el teléfono y llamar a una sola persona, ¿a quién llamarías? ¿Y por qué a esa persona?
¿Qué le dirías? ¿Que la extrañás? ¿Que te hizo falta? ¿Que te quedaron cosas atragantadas? ¿O simplemente le dirías que, a pesar de todo, todavía ocupa un lugar en vos?
Porque mirá que somos boludos, eh… Nos hacemos los duros, dejamos pasar los días, nos gana el orgullo, y vivimos como si la gente que queremos fuera a estar ahí para siempre.
Y un día te cae la ficha de que hay llamadas que ya no podés hacer, abrazos que te quedan pendientes y palabras que se te pudren adentro por no haberlas dicho a tiempo.
Así que pensalo bien… Si hoy pudieras escuchar una sola voz más, ¿de quién sería?
Y si todavía podés llamarla… ¿qué carajo estás esperando?
Mario mastrangelo 
Coach motivacional 
Escritor/compositor by @mentoringmdls
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3 days ago
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LA SALUD MENTAL TAMBIÉN ES UNA BATALLA QUE MERECE SER ESCUCHADA.

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos algo fundamental: no siempre el que se ríe está bien, ni el que guarda silencio es fuerte.

Hay batallas que no dejan heridas en la piel, pero te rompen por dentro. Hay días en los que levantarse de la cama, seguir adelante o simplemente encontrar un poco de paz es una victoria enorme.

Hablar no es debilidad, pedir ayuda no es fracasar y parar un rato no es rendirse. Somos humanos, no máquinas obligadas a poder con todo.

Dejemos de juzgar y empecemos a escuchar. A veces, una palabra sincera, un abrazo o estar presente puede hacer una diferencia enorme.

Porque cuidar la cabeza también es cuidar la vida. Y nadie debería tener que tocar fondo para que alguien se dé cuenta de que necesita una mano.

Cuídate, valórate y sé vos siempre.
Mario Mastrangelo 
Coach motivacional 
Escritor compositor by @mentoringmdls
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7 days ago
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 by @mentoringmdls
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8 days ago
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Si me preguntan si tengo miedo, claro que sí.
¿Quién dijo que no?
Hay días en los que todo pesa, en los que miro mi diagnóstico y por un segundo pienso en patear el tablero y mandar todo a la mierda.
Pero no lo hago.
Y ahí entendí algo:
la fortaleza no empieza cuando todo está bien. Empieza cuando la vida te pone contra las cuerdas y, aun así, decidís seguir.
Mi diagnóstico no es mi nombre.
No soy una enfermedad.
Soy el tipo que está atravesando una de las peleas más difíciles de su vida y todavía tiene algo para decir, algo para hacer y mucho por vivir.
Ya me caí antes. Conocí la calle, la cárcel, la adicción, las pérdidas, el dolor y esos momentos en los que parecía que no había salida.
Y acá estoy.
Por eso hoy elijo no esconder lo que siento, pero tampoco dejar que eso decida por mí.
Porque muchas veces creemos que lo mejor de nuestra vida quedó atrás.
Y quizás no.
Quizás lo mejor todavía está por empezar.
Si estás pasando por algo que te rompe la cabeza, no te voy a decir «sé fuerte» como si fuera fácil.
Te digo algo más real:
llorá si tenés que llorar.
caete si te caés.
Pero no te abandones.
Porque mientras sigas acá, todavía hay una página que escribir.
Y yo la pienso escribir.
Cuídate, valórate y sé vos siempre.
Mario Mastrangelo
Coach motivacional by @mentoringmdls
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11 days ago
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La vida misma es esa esquina donde se mezclan derrotas y renacimientos. Las limitaciones no son tuyas, son espejismos que otros inventan para que dudes de tu grandeza. Vos sos luz en la vereda oscura, sos parte de todo lo que está bien en este universo torcido. Empezar de nuevo duele porque nos obliga a soltar vivencias, tiempo, esperanzas y sueños que no salieron como pensábamos. Pero miralo así: lo que se rompe no es pérdida, es semilla. Y cada vez que te animás a levantarte, la vida escribe en vos un capítulo más épico, más callejero, más real. Porque no hay nada más actual que renacer cuando todo te decía que no podías.

Mario Mastrangelo 
Coach motivacional 
Escritor compositor by @mentoringmdls
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a month ago
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Hoy te despertaste otra vez.
¿Acaso eso no es éxito?
Abriste los ojos cuando la vida podría haberte bajado la persiana.
Respirás, caminás, sentís, peleás.
Dejá de mirar la riqueza en la cuenta bancaria
cuando tenés un tesoro que no cotiza en bolsa:
otro día para volver a intentarlo.
La abundancia no siempre llega en billetes.
A veces llega disfrazada de mañana.
Y la verdadera riqueza, hermano,
es tener todavía tiempo para escribir
lo que ayer creías que era el final.
Hoy despertaste.
No lo desperdicies.
Hay gente que daría todo por tener este día que vos estás a punto de regalar.

Mario Mastrangelo
Coach motivacional 
Escritor/compositor by @mentoringmdls
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a month ago
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✨🪄 by @mentoringmdls
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a month ago
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LA PARCA  le pidió un café a LA VIDA
(Y lo que hablaron nadie se animó a contarlo) 

—¿Por qué me seguís? —preguntó la Vida.
La Parca la miró sin apuro.
—Porque algún día vas a terminar.
—¿Y eso te hace feliz?
—No. Me hace necesaria.
La Vida bajó la mirada.
—La gente me tiene miedo cuando vos aparecés.
—Porque se olvidan de vos mientras me tienen miedo a mí.
Silencio.
—¿Entonces qué somos? —preguntó la Vida.
—Dos caras de la misma moneda. Vos sos el tiempo que les prestaron. Yo soy la fecha de devolución.
La Vida sonrió con tristeza.
—Qué hija de puta sos.
—Y vos demasiado generosa. Les das años y ellos los gastan preocupándose por mañana.
La Parca se quedó en silencio.
Y cuando parecía que la charla había terminado, la Vida se levantó, sonrió y le dijo:
—Mientras vos sos una triste realidad… yo soy una alegre mentira.
La Parca no respondió.
Porque las dos sabían la verdad.

Moraleja:
Ella siempre termina llegando.
Pero mientras tanto… nosotros tenemos la suerte de estar vivos.
Y quizás la vida sea eso:
una hermosa mentira que vale la pena vivir, aun sabiendo cómo termina.

Mario Mastrangelo 
Coach motivacional 
Escritor compositor by @mentoringmdls
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2 months ago
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LA PARCA Y LA VIDA
—¿Por qué me seguís? —preguntó la Vida.
La Parca la miró sin apuro.
—Porque algún día vas a terminar.
—¿Y eso te hace feliz?
—No. Me hace necesaria.
La Vida bajó la mirada.
—La gente me tiene miedo cuando vos aparecés.
—Porque se olvidan de vos mientras me tienen miedo a mí.
Silencio.
—¿Entonces qué somos? —preguntó la Vida.
—Dos caras de la misma moneda. Vos sos el tiempo que les prestaron. Yo soy la fecha de devolución.
La Vida sonrió con tristeza.
—Qué hija de puta sos.
—Y vos demasiado generosa. Les das años y ellos los gastan preocupándose por mañana.
La Parca se quedó en silencio.
Y cuando parecía que la charla había terminado, la Vida se levantó, sonrió y le dijo:
—Mientras vos sos una triste realidad… yo soy una alegre mentira.
La Parca no respondió.
Porque las dos sabían la verdad.

Moraleja:
Ella siempre termina llegando.
Pero mientras tanto… nosotros tenemos la suerte de estar vivos.
Y quizás la vida sea eso:
una hermosa mentira que vale la pena vivir, aun sabiendo cómo termina.

Mario mastrangelo
Coach motivacional 
Escritor compositor

Artesania en metal reciclado ♻️ 
#hechoamano #decoracion #regalos #unicos #original @mentoringmdls by @mentoringmdls
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2 months ago
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Acá tenés lo que es un hincha de racing🩵🤍🩵🤍🩵#racingclub by @mentoringmdls
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2 months ago
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El camino de encontrarse a uno mismo✨ by @mentoringmdls
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